ធ្មេញ គឺជាឧបករណ៍សំខាន់ដែលជួយឲ្យជីវិតរបស់យើងដំណើរការបានយ៉ាងធម្មតា ព្រោះធ្មេញដែលរឹងមាំនឹងធ្វើឲ្យយើងអាចកិនអាហារបានល្អ អាចផ្ញើអាហារចូលទៅឲ្យរាងកាយដើម្បីដុតឆេះបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព មនុស្សភាគច្រើនបានដឹងល្អហើយថា ជីវិតរបស់យើងមានធ្មេញត្រឹមតែ 2 សំណុំ សំណុំដំបូងហៅថា “ធ្មេញទឹកដោះគោ” និងសំណុំទីពីរដែលនឹងនៅជាមួយយើងរហូតដល់ចាស់ យើងហៅវาว่า “ធ្មេញពិត”
ធ្មេញទឹកដោះគោ សំណុំដំបូងនៃជីវិត
“ធ្មេញទឹកដោះគោ” នឹងចាប់ផ្តើមចេញដំបូងនៅក្មេងអាយុប្រហែល 6 ខែ រហូតដល់អាយុ 2 ឆ្នាំកន្លះធ្មេញសំណុំដំបូងនឹងចេញពេញ 20 ដុំ រូបរាងធ្មេញទឹកដោះគោមានពណ៌សដូចទឹកដោះគោ មានទំហំតូច ជាទូទៅធ្មេញដំបូងនឹងចេញពីធ្មេញមុខកណ្តាលខាងក្រោមរបស់កូន ហើយពេលធ្មេញទឹកដោះគោដំបូងចេញ អ្នកឪពុកម្តាយគួរនាំកូនទៅពិនិត្យធ្មេញដើម្បីទទួលបានការណែនាំក្នុងការថែទាំសុខភាពធ្មេញ និងបង្កើតទម្លាប់ថែទាំសុខភាពមាត់ និងធ្មេញសម្រាប់កូន ព្រោះធ្មេញទឹកដោះគោគឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមដែលធ្វើឲ្យការបញ្ចេញសំឡេងរបស់ក្មេងមានភាពច្បាស់លាស់ ជួយឲ្យធ្មេញពិតដែលនឹងចេញនៅអនាគតមានទីតាំងត្រឹមត្រូវ និងកាត់បន្ថយបញ្ហាធ្មេញពិតដែលចន្លោះ ឆ្លង ឬរអិល
ធ្មេញពិត សំណុំទីពីរជាសំណុំចុងក្រោយ ដូច្នេះត្រូវថែទាំយ៉ាងពិសេស
ពេលមានអាយុ 6 ឆ្នាំធ្មេញទឹកដោះគោដំបូងភាគច្រើននឹងធ្លាក់ចេញ ហើយធ្មេញពិតដំបូងនឹងចាប់ផ្តើមចេញ ហើយបន្តចេញជំនួសធ្មេញទឹកដោះគោបន្តទៅរហូតដល់ពេញ 28 ដុំ នៅអាយុ 18 ឆ្នាំ រូបរាងធ្មេញពិតមានពណ៌សលឿងតិច ទំហំធ្មេញពិតធំជាងធ្មេញទឹកដោះគោ ពេលធ្មេញពិតចេញហើយយើងត្រូវថែរក្សាយ៉ាងល្អ ព្រោះធ្មេញពិតគឺជាសំណុំចុងក្រោយរបស់យើង ប្រសិនបើមិនថែរក្សាល្អវាអាចបាត់បង់មុនពេលគួរឱ្យកើតមាន
ដោយឡែក ការថែទាំធ្មេញល្អបំផុតគឺការប្រាប់ធ្មេញត្រឹមត្រូវចាប់ពីពេលមានធ្មេញទឹកដោះគោរហូតដល់បម្លែងទៅធ្មេញពិត ហើយត្រូវពិនិត្យធ្មេញជាប្រចាំរៀងរាល់ 6 ខែ ដើម្បីឲ្យគ្រូពេទ្យធ្មេញអាចពិនិត្យវាយតម្លៃសុខភាពធ្មេញ ដែលអាចធ្វើការថតរូបយក្សធ្មេញទាំងមាត់ដើម្បីរៀបចំផែនការថែទាំធ្មេញឲ្យមានសុខភាពល្អបន្តទៅមុខ
ការថតរូប OP ឬការថតរូបដោយកាំរស្មីក្នុងមាត់មានអត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងដូចម្តេច
ការថតរូប (ORTHOPANTOMOGRAM) គឺជាជំហានមួយក្នុងការធ្វើវិនិច្ឆ័យ និងរៀបចំផែនការថែទាំសុខភាពមាត់ឲ្យមានភាពត្រឹមត្រូវបន្ថែមទៀតសម្រាប់គ្រូពេទ្យធ្មេញ ព្រោះការថតរូបជួយបង្ហាញលទ្ធផលនៃធ្មេញ និងសរីរាង្គផ្សេងៗក្នុងមាត់ដែលមិនអាចមើលឃើញពីខាងក្រៅឬដោយភ្នែកដាច់ដោល ដូចជា ឆ្អឹងច្រមុះ ក្បាលឆ្អឹង ឬរូបរាងនៃធ្មេញនីមួយៗ ដូចជា ទីតាំងធ្មេញដែលមិនចេញ ទ្រនាប់ កម្ពស់ឫសធ្មេញ ការខូចខាតនៃធ្មេញ រន្ធរលាកនៃធ្មេញនៅជិតគ្នា ក៏ដូចជាមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ការពិចារណាការតម្រៀបធ្មេញផងដែរ
ការថែទាំធ្មេញពិតយ៉ាងត្រឹមត្រូវ
1. ប្រាប់ធ្មេញគ្រប់ពេលបន្ទាប់ពីបរិភោគអាហារ ព្រោះសំណល់អាហារជាហេតុផលនៃការបង្កើតថ្នាំឥដ្ឋ និងធ្មេញរលាក ដែលសំខាន់គឺត្រូវប្រាប់ត្រឹមត្រូវ ដូចខាងក្រោម
- ប្រាប់ធ្មេញខាងក្រៅ ដាក់ជើងប្រាប់នៅជិតគែមដុះធ្មេញក្នុងមុំ 45 ដឺក្រេ ហើយចលករជើងប្រាប់ទៅមុខក្រោយ បោសជើងប្រាប់ធ្មេញ ប្រសិនបើជាធ្មេញខាងក្រោមត្រូវបោសឡើង ហើយប្រសិនបើជាធ្មេញខាងលើត្រូវបោសចុះ
- ប្រាប់ធ្មេញខាងក្នុង ដាក់ជើងប្រាប់នៅជិតគែមដុះធ្មេញ ប្រសិនបើជាធ្មេញខាងក្រោមត្រូវបោសឡើង ហើយប្រសិនបើជាធ្មេញខាងលើត្រូវបោសចុះ
- ប្រាប់ធ្មេញផ្នែកកិន ដាក់ជើងប្រាប់ឲ្យផ្ទាល់លើផ្នែកកិនរបស់ធ្មេញ ហើយលាបទៅមុខក្រោយទាំងធ្មេញខាងលើនិងខាងក្រោម
- ប្រាប់ភ្នែកភ្លៅ ការប្រាប់ភ្នែកភ្លៅជួយបំបាត់សំណល់មេរោគ និងជួយកាត់បន្ថយក្លិនមាត់
2. ប្រើខ្សែដុសធ្មេញជាប្រចាំ ដកខ្សែដុសធ្មេញប្រហែល 45 សង់ទីម៉ែត្រ ព្យួរនៅលើម្រាមដៃកណ្តាលទាំងពីរចំហៀង បន្ទាប់មកដកខ្សែដុសធ្មេញឲ្យតឹង ហើយប្រើម្រាមដៃចង្កេះកាន់ខ្សែដុសធ្មេញ បន្ទាប់មកលាបខ្សែដុសចូលទៅក្នុងចន្លោះធ្មេញ បង្វិលខ្សែដុសជុំវិញធ្មេញ ហើយលាបចុះក្រោមគែមដុះធ្មេញ ហើយលាបឡើងទៅចុងធ្មេញ ធ្វើម្តង 4-5 ដង
3. ប្រើទឹកលាងមាត់ ជួយបំបាត់សំណល់អាហារតូចៗដែលនៅសល់ ទឹកលាងមាត់ជួយបំផ្លាញបាក់តេរីយ៉ាងស្រាលៗប៉ុណ្ណោះ វិធីលាងមាត់ត្រឹមត្រូវគឺត្រូវបង្វិលទឹកលាងមាត់ពីបំពង់មាត់ឲ្យទឹកលាងឆ្លងពីឆ្វេងទៅស្តាំ ពីមុខទៅក្រោយ
4. ទៅពិនិត្យធ្មេញជាប្រចាំរៀងរាល់ 6 ខែ
