بغض النظر عن نوعك، سواء كنت من الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة، أو يقفون لفترات طويلة، أو يمشون لفترات طويلة، فإنك معرض لخطر “دوالي الأوردة”!
ما هي أسباب دوالي الأوردة ومدى خطورتها؟ اليوم سنغوص في التفاصيل مع الدكتور بونغتاوان كالايابروك، جراح متخصص في الأوعية الدموية، مركز الجراحة بتقنية متقدمة، مستشفى بايا ثاي 3، الذي سيشرح لنا بوضوح من جميع الجوانب.
ما هي دوالي الأوردة؟
دوالي الأوردة هي حالة تتمدد فيها الأوردة الصغيرة تحت الجلد بسبب تدهور وظيفة نظام الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم في نظام الأوردة. غالبًا ما تظهر في الساقين لأن الساقين هما العضوان المستخدمان باستمرار سواء بالجلوس أو الوقوف أو المشي، مما يجعل الدم يتدفق إلى الساقين بكثرة، فتعمل الأوردة بجهد مما يؤدي إلى تدهورها بسهولة.
أوضح ما يمكن ملاحظته هو ظهور أوردة زرقاء داكنة أو خضراء على الساق في أماكن لم تكن موجودة من قبل، مع رؤية واضحة لتعرج الأوردة تحت الجلد.
عادةً، تقوم الأوردة بوظيفة نقل الدم من الأعضاء السفلية إلى القلب، ولكن عندما يتعطل نظام الأوردة، يحدث ارتجاع للدم إلى الأعضاء السفلية، مما يزيد من ضغط الدم في تلك المنطقة، فتتمدد الشعيرات الدموية تحت الجلد، مما يؤدي إلى ظهور دوالي الأوردة.
أعراض دوالي الأوردة
تنقسم أعراض دوالي الأوردة إلى 6 مراحل كما يلي:
المرحلة 1 لا تظهر دوالي الأوردة بوضوح، لكن تبدأ الأعراض بشعور بثقل وألم في الساق عند الجلوس أو الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
المرحلة 2 تبدأ الشعيرات الدموية في الساق بالتمدد وقد تظهر كشبكة من الخطوط الحمراء تشبه شبكة العنكبوت.
المرحلة 3 تظهر دوالي الأوردة على الجلد بشكل أكبر وأكثر وضوحًا مع زيادة التعرج.
المرحلة 4يزداد الألم والإرهاق في الساقين عند الوقوف أو المشي لفترات طويلة.
المرحلة 5 يتغير لون الجلد في الجزء السفلي من الساق بالقرب من الكاحل إلى اللون البني أو الداكن.
المرحلة 6 تظهر تقرحات في الساق أو القدم بسبب خلل مزمن في نظام الأوردة.
من هم الأشخاص المعرضون لخطر دوالي الأوردة؟
- الأشخاص الذين يقفون أو يمشون لفترات طويلة
- الأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة أو لا يغيرون وضعياتهم كثيرًا
- الأشخاص الذين يرتدون أحذية ذات كعب عالي بانتظام
- الأشخاص الذين يرفعون أشياء ثقيلة بانتظام
- الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي
لا تنتظر حتى تصبح دوالي الأوردة مزمنة، استشر الطبيب عند ظهور الأعراض الأولى
لأن زيارة الطبيب في المراحل المبكرة عند الشعور بألم أو ثقل في الساقين أو تورم عند المشي أو الوقوف لفترات طويلة تساعد في تقليل خطر تلف الأوردة المزمن وتكوين جلطات دموية داخل دوالي الأوردة، كما تقلل من فرص حدوث مضاعفات لاحقة.
ما هي طرق علاج دوالي الأوردة؟
تختلف طرق علاج دوالي الأوردة حسب المرحلة كما يلي:
- العلاج بالأدوية يُستخدم عادة في المراحل المبكرة من دوالي الأوردة، حيث تساعد الأدوية على تحفيز عمل الشعيرات الدموية لتحسين كفاءتها في الانقباض ونقل الدم، وتقليل ضغط الدم في المنطقة المصابة، كما تخفف من الألم والشعور بالثقل في الساق.
- العلاج بجوارب الضغط هو علاج يُستخدم مع الأدوية، وغالبًا ما يُستخدم في المراحل المبكرة من المرض.
- العلاج الجراحي وينقسم إلى طريقتين: الجراحة المفتوحة حيث يتم ربط وقطع الأوردة المسببة للدوالي، و الجراحة باستخدام موجات الراديو عالية التردد وهي جراحة تتم عبر إبرة صغيرة تُدخل في الوريد المسبب، ثم يتم إدخال قسطرة داخل الوريد لجعله يتقلص ويغلق لمنع تدفق الدم خلاله.
الجراحة باستخدام موجات الراديو عالية التردد، جروح صغيرة
تقنية جراحة دوالي الأوردة باستخدام موجات الراديو عالية التردد أصبحت أكثر شيوعًا لأنها تعطي نتائج أفضل مثل:
- جروح أصغر تقلل من فرص حدوث ندبات
- ألم أقل بعد الجراحة
- تعافي أسرع
- مدة الإقامة في المستشفى أقصر، حيث يقيم المريض ليلة واحدة فقط
- يمكن الحركة وممارسة الحياة اليومية بشكل طبيعي بعد يوم واحد من الجراحة
لمن يجلسون طويلاً، أو يقفون طويلاً، أو يمشون طويلاً، اتبع هذه النصائح لتقليل خطر دوالي الأوردة
لمن يحتاجون للوقوف أو المشي لفترات طويلة، ينصح الأطباء بما يلي:
- ارتداء جوارب ضغط بشكل منتظم لتحسين كفاءة عمل الأوردة ومنع تدهور نظام الأوردة، مما يقلل من خطر الإصابة بدوالي الأوردة.
- تغيير وضعيات الجسم بشكل متكرر لتحفيز عمل العضلات وزيادة تدفق الدم، مما يقلل من المخاطر.
