مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في التدهور، وقد تأتي الأمراض إلينا دون سابق إنذار “الفحص الصحي” بشكل منتظم سنويًا، بالإضافة إلى أنه يجعلنا نكون على دراية بالأمراض ونستطيع حماية أنفسنا منها، فإنه يساعدنا أيضًا على اكتشاف المرض مبكرًا للعلاج الفوري، مما يزيد من فرص الشفاء التام دون خسائر
ولكن قبل الخضوع للفحص الصحي، يجب أن نكون مستعدين! لكي تكون النتائج متوافقة مع الحالة الصحية الفعلية في تلك الفترة بأكبر قدر ممكن
أمور مهمة… قبل الفحص الصحي التي يجب معرفتها واتباعها
الاستعداد قبل الخضوع للفحص الصحي أمر مهم لا يمكن تجاهله، للحصول على نتائج دقيقة وصحيحة، يجب أن نعرف ما يجب فعله وما لا يجب فعله قبل الخضوع للفحص الصحي
- النوم والراحة الكافية
قبل الخضوع للفحص، يجب النوم لمدة كافية لا تقل عن 6-8 ساعات، لأن قلة الراحة تؤثر على ضغط الدم ونبضات القلب
- الامتناع عن الطعام والشراب
- يجب الامتناع عن الطعام والشراب لمدة لا تقل عن 8-10 ساعات، ولكن يمكن شرب كمية قليلة من الماء فقط
- بعد سحب الدم، يمكن شرب الماء وتناول الطعام كالمعتاد
- يجب الامتناع عن جميع أنواع المشروبات الكحولية لمدة لا تقل عن 24 ساعة قبل الفحص، لأنها قد تؤثر على قراءة بعض نتائج الفحص
- يجب تجنب الأطعمة والمشروبات الحلوة لمدة لا تقل عن 24 ساعة، لأنها قد تؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في البول بشكل غير طبيعي، مما قد لا يعكس الحالة العامة اليومية
- ارتداء ملابس مريحة لفحص الجسم
يجب اختيار ملابس مريحة وسهلة للفحص، مثل عدم الحاجة لرفع الأكمام لسحب الدم من الذراع، أو سهولة تغيير الملابس عند الحاجة للأشعة السينية، وهكذا
- النساء خلال فترة الحيض
لا ينبغي للنساء الخضوع للفحص الصحي خلال الفترة التي تسبق الحيض أو خلال 7 أيام بعد الحيض، لأن وجود دم في البول قد يؤثر على تفسير نتائج الفحص - في حالة وجود أمراض مزمنة
إذا كان الشخص الذي سيخضع للفحص يعاني من أمراض مزمنة أو لديه تاريخ صحي معين، يجب إحضار الوثائق الطبية للمساعدة في تحليل نتائج الفحص، بالإضافة إلى إحضار الأدوية التي يتناولها بانتظام لعرضها على الطبيب
“الاستعداد قبل الفحص الصحي” هو أمر مهم يجب على المريض الالتزام به بدقة، بالإضافة إلى تقديم معلومات صادقة حول سلوكياته الصحية ونمط حياته، مثل عادات الحياة أو التاريخ الصحي في مختلف الجوانب، فهذه الأمور تساعد في تحليل النتائج بدقة وتؤثر أيضًا على قرار إجراء فحوصات إضافية إذا لزم الأمر
قبل الفحص الصحي… يجب الاستعداد جيدًا… للحصول على نتائج دقيقة
د. يوتسيت ثانابونغبيبات
طبيب متخصص في طب الأسرة
مركز تعزيز الصحة، مستشفى بايا تاي ناوامينتر
