携帯型血糖測定器（BGM）とは何ですか？
BGM（Blood Glucose Monitoring）とは、病院に行かずに自分で血糖値を測定することです。糖尿病患者の血糖値を追跡するために、指先にペン型の針で刺して血液を1滴採取し、その血液を試験紙に落として、血糖値測定器（Blood Glucose Meter）で測定します。
携帯型血糖測定器（BGM）で血糖値を測定すべき人は？
携帯型血糖測定器による自己血糖測定は、糖尿病発症リスクのある高血糖の方や、1型および2型糖尿病患者の自己管理および医師の診察日に報告するために適しています。以下の必要性を考慮して判断します。
- 血糖コントロールが十分でない糖尿病患者
- 定期的に血糖値を追跡したいが、頻繁に病院に行くのが難しい方
- 糖尿病治療の効果を継続的に確認し、自己管理を向上させたい方
- 医師から厳格な血糖コントロールを指示されている方
携帯型血糖測定器（BGM）による血糖測定前の準備
- 採血の少なくとも8時間前から、食事や飲み物、ガムやキャンディの摂取を控えること
- 食前および食後2時間の血糖測定では、評価基準の数値が異なることを理解すること
携帯型血糖測定器（BGM）による血糖測定の手順
- 採血前に手を清潔に洗う
- 血糖測定器を起動し、取扱説明書に従って正しく設定する
- 血液の流れを良くするために、採血する指先（通常は中指または薬指）をマッサージする
- 70％アルコール綿で採血部位を拭き、感染予防のために乾燥させる
- 採血器具で指先の側面を刺す
- 最初の血液の一滴は乾いた綿で拭き取り、2滴目の血液を試験紙に落とす
- 試験紙を血糖測定器にセットする
- 画面に表示された測定結果を読み取り、毎回記録する
携帯型血糖測定器（BGM）による血糖測定の利点
携帯型血糖測定器（BGM）による血糖測定には以下のような利点があります。
- 患者は頻繁に病院に行く必要がなく、時間と費用を節約できる
- 食事、運動、薬の使用を血糖値に合わせて調整することで、血糖コントロールが改善される
- 心臓病、腎臓病、肝臓病、糖尿病性網膜症などの合併症リスクを評価し、減少させるのに役立つ
- 患者が測定記録を医師に提示することで、治療計画の調整に役立つ
治療のための血糖値評価基準
血糖値の評価基準はミリグラム/デシリットル（mg/dL）で示され、以下のように解釈されます。
- 血糖値70～100 mg/dLは正常範囲を示す
- 血糖値100～125 mg/dLはリスク状態、いわゆる境界型糖尿病を示す
- 血糖値126 mg/dL以上は糖尿病のリスクが高く、医師の診断が必要
医師により糖尿病と診断された患者は、以下の血糖値管理を目指すべきです。
- 食事前の血糖値は80～130 mg/dLの範囲に保つ
- 食後2時間の血糖値は180 mg/dL未満に保つ
これらの数値基準は、患者の年齢、糖尿病の罹患期間、合併症や併存疾患を考慮し、個別に調整する必要があります。適切な食事、運動、薬物療法の調整に役立ててください。