រាងកាយរបស់មនុស្សគ្រប់រូបមានឈាម ដែលមានបេះដូងបូមឈាមទៅផ្គត់ផ្គង់ដល់ផ្នែកផ្សេងៗ។ ប្រសិនបើមានហេតុការណ៍ណាមួយដែលធ្វើឲ្យយើងបាត់បង់ឈាមច្រើន អាចធ្វើឲ្យយើងខ្សោយ ខ្សោយកម្លាំង ឬស្ទាក់ដល់ដំណាក់កាលស្លាប់បាន។ នេះបង្ហាញថា រាងកាយមនុស្សទាំងអស់ត្រូវការឈាម ជាពិសេសសម្រាប់ “ខួរក្បាល” ដែលជាឧបករណ៍សំខាន់មួយ។ ប្រសិនបើមាន “ស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាម” កើតឡើង មិនត្រឹមតែមានឱកាសស្លាប់ទេ ប៉ុន្តែយើងក៏មានឱកាសឆ្លងកាត់ជំងឺអាំផារ៉ាសផងដែរ។
ស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាមមានន័យដូចម្តេច?
“ស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាម” (Stroke) មានន័យថា ស្ថានភាពដែលសរសៃឈាមខួរក្បាល ដែលជាផ្លូវដឹកឈាម ត្រូវបានកាត់បន្ថយ ឬបិទខ្ទប់ ធ្វើឲ្យឈាមមិនអាចទៅផ្គត់ផ្គង់ខួរក្បាលនៅតំបន់នោះបាន។ នេះបណ្តាលឲ្យកោសិកាខួរក្បាលស្លាប់ និងខួរក្បាលបាត់បង់មុខងារជាថ្មី។ ស្ថានភាពដែលខួរក្បាលឈប់ធ្វើការនេះ នាំឲ្យមានរោគសញ្ញាអាំផារ៉ាស មិនអាចចល័តរាងកាយ ឬមានបញ្ហាក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទង ដែលអាស្រ័យលើកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរនៃស្ថានភាពខ្វះឈាមនៅក្នុងអ្នកជំងឺនីមួយៗ។
ហេតុអ្វីបានជាខួរក្បាលខ្វះឈាម?
ហេតុផលសំខាន់ៗនៃ “ស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាម” គឺឈាមមិនអាចទៅផ្គត់ផ្គង់ខួរក្បាលបាន ដែលភាគច្រើនកើតពីពីរបញ្ហាដូចខាងក្រោម៖
- សរសៃឈាមខួរក្បាលមានឈាមកកិត ឬតូចចុះ
- សរសៃឈាមខួរក្បាលបែក ធ្វើឲ្យឈាមរលាយនៅក្នុងខួរក្បាល
ស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាមអាចកើតឡើងជាស្ថានភាព “បណ្តោះអាសន្ន” ឬហៅថា “ជំងឺ TIA” (Transient ischemic attack) ដែលមនុស្សទូទៅស្គាល់ថា “អាំផារុស” ជំងឺដែលកើតពីការខួរក្បាលបាត់បង់មុខងារបណ្តោះអាសន្ន ហើយអាចស្ដារឡើងវិញបាន ប្រសិនបើបានព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលត្រឹមត្រូវ អាចធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺក្លាយជាអាំផារ៉ាសថេរ ឬក៏បណ្តាលឲ្យមានភាពពិការនិងស្លាប់បាន។
ហេតុផលហើយដែលធ្វើឲ្យមានស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាម?
ស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាមអាចកើតឡើងពីហេតុផលហានិភ័យជាច្រើន រួមមាន
- អាយុចាស់ ដែលធ្វើឲ្យសរសៃឈាមស្លាប់ស្រួច និងរឹងឡើងតាមអាយុ
- មានប្រវត្តិគ្រួសារជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺសំពាធឈាមខ្ពស់
- ជំងឺសំពាធឈាមខ្ពស់
- ជំងឺជាតិខ្ពស់ ជំងឺទម្ងន់ធ្ងន់ ដែលជាហេតុផលនៃការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងសរសៃឈាម ធ្វើឲ្យសរសៃឈាមតូចចុះ
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជួយលើកកម្រិតសរសៃឈាមស្លាប់ស្រួចឲ្យរហ័សឡើង ធ្វើឲ្យរាងកាយបម្លែងស្ករទៅជាជាតិខ្លាញ់ និងប្រមូលផ្តុំជាប់ជាមួយជញ្ជាំងសរសៃឈាម បង្កហានិភ័យខួរក្បាលខ្វះឈាម
- ជំងឺបេះដូងចងចាំមិនល្អប្រកបដោយចលនាខូច (AF) ដែលមានហានិភ័យឲ្យឈាមកកិតចេញពីបេះដូងទៅបិទខ្ទប់សរសៃឈាមខួរក្បាល
- ការជក់បារី ដែលធ្វើឲ្យសរសៃឈាមស្លាប់ស្រួចឆាប់ឡើង
- ការមិនហាត់ប្រាណ ធ្វើឲ្យរាងកាយប្រើថាមពលតិច ហើយមានការប្រមូលផ្តុំជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរាងកាយ និងសរសៃឈាមខ្ពស់
ពេលខួរក្បាលខ្វះឈាម រាងកាយបង្ហាញរោគសញ្ញាដូចម្តេច?
លក្ខណៈសំខាន់នៃរោគសញ្ញានៅក្នុងស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាមគឺ “មានរោគសញ្ញាដោយឆាប់រហ័ស” ដែលនៅក្នុងអ្នកជំងឺនីមួយៗមានរោគសញ្ញាផ្សេងគ្នា អាស្រ័យលើទីតាំងខួរក្បាលដែលខូចខាត ដូចជា
- ដៃជើងដាច់ស្រួច និងខ្សោយពាក់កណ្តាល
- ការមើលមិនធម្មតា
- និយាយមិនច្បាស់ ឬនិយាយមិនយល់
- ឈឺក្បាល មួងមិនច្បាស់ ឬខ្លះអាចស្លាប់ស្ទើរ
យើងអាចសង្ខេបដោយពាក្យ “FAST” ដែលមានន័យដូចខាងក្រោម
- (F) FACE មានន័យថា មុខមិនស្មើ មាត់មិនស្មើ
- (A) ARM មានន័យថា ដៃជើងខ្សោយ ឬដាច់ស្រួចពាក់កណ្តាល
- (S) SPEECH មានន័យថា និយាយមិនធម្មតា និយាយមិនច្បាស់ និយាយយឺត ឬមិនអាចនិយាយបាន
- (T) TIME មានន័យថា ត្រូវផ្តោតសំខាន់លើពេលវេលា ដឹកអ្នកជំងឺដែលមានរោគសញ្ញាខុសប្រក្រតីទៅមន្ទីរពេទ្យឲ្យឆាប់បំផុត
ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺខួរក្បាលខ្វះឈាម?
សម្រាប់វិធីសាស្រ្តវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺជំងឺខួរក្បាលខ្វះឈាម គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការត្រួតពិនិត្យជាច្រើន ដើម្បីស្វែងរកហានិភ័យនៃជំងឺ និងដឹងប្រភេទនៃស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាម ដើម្បីអាចរៀបចំផែនការព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ។ ការត្រួតពិនិត្យមានដំណាក់កាលដូចខាងក្រោម៖
- សួរប្រវត្តិរោគសញ្ញា ជំងឺប្រចាំខ្លួន ប្រវត្តិការព្យាបាល និងប្រវត្តិជំងឺក្នុងគ្រួសារ
- ពិនិត្យរាងកាយ និងសាកល្បងមុខងារខួរក្បាល ដូចជា សាកល្បងកម្លាំងដៃជើង និយាយជាមួយអ្នកជំងឺដើម្បីវាយតម្លៃការទទួលស្គាល់ និងវាស់សំពាធឈាម
- ពិនិត្យឈាម ដើម្បីមើលហានិភ័យនៃជំងឺ
- ពិនិត្យចលនាអគ្គិសនីបេះដូង (ECG) ពីព្រោះជំងឺបេះដូងខ្លះអាចបណ្តាលឲ្យមានឈាមកកិតបិទខ្ទប់សរសៃឈាមខួរក្បាល
- ពិនិត្យដោយកាំរស្មីកុំព្យូទ័រ (CT SCAN) និងម៉ាញេទិចរ៉េសូណង់ (MRI) ដើម្បីស្វែងរកបញ្ហាដែលបណ្តាលឲ្យខួរក្បាលខ្វះឈាម និងរៀបចំផែនការព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវ
ស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាមអាចព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយបានទេ?
សម្រាប់វិធីសាស្រ្តព្យាបាលអ្នកជំងឺស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាម នឹងផ្អែកលើស្ថានភាពនៃអ្នកជំងឺជាមូលដ្ឋាន។ វិធីសាស្រ្តព្យាបាលមានដូចខាងក្រោម៖
1. អ្នកជំងឺដែលខួរក្បាលខ្វះឈាមដោយសារឈាមកកិតបិទខ្ទប់ នឹងមានវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដូចខាងក្រោម
- ការប្រើថ្នាំលាយឈាមកកិត ដើម្បីជួយបើកសរសៃឈាមដែលបានបិទខ្ទប់ ឲ្យឈាមអាចហូរចូលទៅផ្គត់ផ្គង់ខួរក្បាលវិញ។ រយៈពេលដែលធ្វើឲ្យការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់មិនគួរលើស 3 ម៉ោង ចាប់តាំងពីអ្នកជំងឺចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញា។ ដូច្នេះ អ្នកជំងឺគួរតែទៅមន្ទីរពេទ្យឲ្យឆាប់ ដើម្បីឲ្យគ្រូពេទ្យមានពេលវេលាសម្រាប់វិនិច្ឆ័យ និងពិចារណាការប្រើថ្នាំ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺទទួលបានថ្នាំលាយឈាមកកិតទាន់ពេលវេលា អាចកាត់បន្ថយអត្រាពិការភាព និងអត្រាស្លាប់បានច្រើន។
- ការប្រើថ្នាំការពារឈាមកកិត ជាវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដើម្បីការពារការបិទខ្ទប់ដោយឈាមកកិតនៅអនាគត និងការកើតឡើងម្តងទៀត
2. អ្នកជំងឺដែលខួរក្បាលខ្វះឈាមដោយសារសរសៃឈាមខួរក្បាលបែក នឹងមានវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដូចខាងក្រោម
- បញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំដែលធ្វើឲ្យឈាមឆាប់ហូរ
- គ្រប់គ្រងជំងឺដែលជាហានិភ័យ ដូចជា សំពាធឈាមខ្ពស់
- ប្រសិនបើបន្ទះឈាមមានទំហំធំ គ្រូពេទ្យនឹងធ្វើការវះកាត់ដើម្បីកាត់បន្ថយការចុះសំពាធលើខួរក្បាល
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែទាំអ្នកជំងឺខួរក្បាលខ្វះឈាមដែលមានអាំផារ៉ាស?
អ្នកជំងឺខួរក្បាលខ្វះឈាមដែលមានរោគសញ្ញាអាំផារ៉ាស ត្រូវការថែទាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់។ ក្រុមគ្រួសារ ឬអ្នកជិតស្និទ្ធមានតួនាទីសំខាន់ក្នុងការថែទាំ ដើម្បីការពារការកើតមានបញ្ហាបន្ថែម និងស្តារឡើងវិញសុខភាពរាងកាយ និងចិត្តវិញ្ញាណរបស់អ្នកជំងឺ។ វិធីសាស្រ្តថែទាំមានដូចខាងក្រោម៖
- ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនអាចជួយខ្លួនឯងបាន និងមានអាំផារ៉ាសពាក់កណ្តាល ត្រូវជួយបង្វិលរាងកាយរៀងរាល់ 2 ម៉ោង ដើម្បីការពារការកើតរបួសស្បែក
- ប្រយ័ត្នពីគ្រោះថ្នាក់ពីការប៉ះទង្គិចកំដៅ ឬត្រជាក់ខ្លាំង ព្រោះរាងកាយពាក់កណ្តាលនៃអ្នកជំងឺបាត់បង់ការទទួលស្គាល់អារម្មណ៍
- ប្រយ័ត្នពីគ្រោះថ្នាក់ពីការធ្លាក់ពីគ្រែ ត្រូវរៀបចំគ្រែដែលមានសុវត្ថិភាព និងមានរបងគ្រែ
- ថែទាំការទទួលទានអាហារ ប្រយ័ត្នការច្របល់អាហារ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានបញ្ហាការលំបាកក្នុងការបរិច្ឆេទ គួររៀបចំអាហារងាយស្រូប និងផ្តល់អាហារជាកំណែក
- អ្នកជំងឺខួរក្បាលខ្វះឈាមគួរត្រូវបានព្យាបាលដោយការព្យាបាលរាងកាយជាបន្តបន្ទាប់ ដោយហាត់ចលនាសាច់ដុំ និងសន្លាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺបាត់បង់សមត្ថភាពនិយាយ ឬយល់ភាសា អាចស្តារឡើងវិញដោយអ្នកជំនាញព្យាបាលនិយាយ
- ក្រុមគ្រួសារត្រូវផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផ្នែកចិត្តវិញ្ញាណរបស់អ្នកជំងឺ ព្រោះអ្នកជំងឺមានសមត្ថភាពខ្សោយ និងពឹងផ្អែកលើអ្នកដទៃ ធ្វើឲ្យមានអារម្មណ៍តានតឹង ខកចិត្ត ធុញទ្រាន់ ស្រក់ទឹកភ្នែក និងខ្លះអាចបាត់បង់ការចងចាំ យល់មិនច្បាស់ ឬយល់ប៉ុន្តែមិនអាចនិយាយបាន។ ក្រុមគ្រួសារត្រូវព្យាយាមរៀន និងបង្ហាញការយល់ដឹង និងការយកចិត្តទុកដាក់ដល់អ្នកជំងឺ ដើម្បីលើកទឹកចិត្តក្នុងការស្តារឡើងវិញ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនឯងពីស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាម?
យើងអាចជៀសវាង ឬការពារការកើតស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាមដោយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមខួរក្បាល ដោយមានវិធីសាស្រ្តដូចខាងក្រោម៖
- ជ្រើសរើសបរិភោគអាហារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ បញ្ឈប់អាហារឈ្ងាញ់ខ្លាំង មានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់ និងអំបិលច្រើន ដែលជាហេតុផលនៃជំងឺផ្សេងៗ
- គ្រប់គ្រងទម្ងន់
- ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ
- បោះបង់ការជក់បារី
- ជៀសវាងការផឹកស្រា
ក្រៅពីការថែរក្សាទម្លាប់រស់នៅប្រចាំថ្ងៃ ការសំខាន់មួយទៀតដែលមិនគួរមើលរំលង គឺយើងគួរត្រូវបានពិនិត្យសុខភាពដោយគ្រូពេទ្យជំនាញជាប្រចាំរៀងរាល់ឆ្នាំ ដើម្បីបង្កើនឱកាសការការពារស្ថានភាពខួរក្បាលខ្វះឈាម និងការការពារភាពពិការពីអាំផារុសអាំផារ៉ាសបាន។
