Are we having a cold or sinusitis!?

Image

ចែករំលែក


Are we having a cold or sinusitis!?

នេះយើងជាអាកាសធាតុឬស៊ីណូសពិតប្រាកដមែនទេ!?

ស៊ីណូសគឺជាផ្លូវខ្យល់ទទេដែលស្ថិតនៅជុំវិញផ្លូវច្រមុះទាំងឆ្វេងនិងស្តាំ មានចំនួន ៤ ផ្លូវ នៅតំបន់ចន្លោះភ្នែកទាំងពីរ ក្រចក មុខក្បាល និងក្រោមមូលក្បាល នៅពេលផ្លូវស៊ីណូសឆ្លងរោគ និងមានការរលាកហៅថា ស៊ីណូសរលាក ឬ “ជាស៊ីណូស”

ស៊ីណូសរលាកបានយ៉ាងដូចម្តេច

នៅពេលមានការបិទផ្លូវចេញស៊ីណូស នឹងបណ្តាលឲ្យមានការរលាកឆ្លងរោគ សារធាតុចេញនិងពង្រីកនៅក្នុងស៊ីណូសមិនអាចចេញបាន រហូតបណ្តាលឲ្យមានការរលាក ប្រសិនបើមានការរលាកលើសពីបីខែ នឹងក្លាយជាស៊ីណូសរំលង។ ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើមានការជំងឺរោគស្នាមក្នុងខ្យល់ ពុលពីបាក់តេរី ឬមានប្រតិកម្មមិនធម្មតាជាមួយអាស្ប៉ីរីន ក៏អាចជាសមាជិកបណ្តាលឲ្យស៊ីណូសរលាកបានដែរ។

 

ហើយនេះយើងជាអាកាសធាតុឬស៊ីណូសពិតប្រាកដ?

ធម្មតាហើយជំងឺត្រង់អាចជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេល ៧-១០ ថ្ងៃ ប្រសិនបើជំងឺត្រង់លើសពី ១០ ថ្ងៃ ហើយនៅមានរោគសញ្ញាដែលបង្ហាញថាអ្នកកំពុង “ជាស៊ីណូស” គឺ ច្រមុះរុញ, ឈឺតំបន់ស៊ីណូស និងមានទឹកមុខឬក្រពះក្រអូបក្រាស់ អ្នកគួរតែទៅពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត ប៉ុន្តែខ្លះពេលស៊ីណូសអាចជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង ប្រសិនបើមូលហេតុស៊ីណូសមកពីវីរុស ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើជាស៊ីណូសហើយមានរោគសញ្ញាឡើងដូចជា ឈឺតំបន់ស៊ីណូសធ្ងន់ធ្ងរ ក្រពះពណ៌ព្រិលប្ដូរជាពណ៌បៃតង និងមានក្រពះច្រើន នោះបង្ហាញថាអ្នកឆ្លងបាក់តេរីបន្ថែម ហើយគួរតែទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាមដែរ។

 

គ្រាន់តែព្យាបាលត្រឹមត្រូវស៊ីណូសក៏ជាសះស្បើយបាន

ប្រសិនបើសង្ស័យថាខ្លួនឯងជាស៊ីណូស ឬមិនមែន គួរតែទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតក្រពះ ក្រពះ និងច្រមុះដោយផ្ទាល់ ប្រសិនបើអ្នកនៅក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃស៊ីណូស វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងផ្តល់ថ្នាំបំបាត់ឈឺ និងផ្តល់អនុសាសន៍ក្នុងការកាត់បន្ថយការរលាកនៃកោសិកាច្រមុះ ប្រហែលជាការលាងច្រមុះជាមួយទឹកអំបិលក្តៅ ឬផ្តល់ថ្នាំញាំ ឬថ្នាំបាញ់ច្រមុះដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក ប៉ុន្តែប្រសិនបើជាស៊ីណូសរយៈពេលមួយរយៈ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រើកាមេរ៉ាស៊ើបអង្កេតចូលក្នុងផ្លូវច្រមុះ ចំណុចដែលលាងច្រមុះមិនដល់ ឬរលាកខ្លាំង វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងដាក់ថ្នាំ ស្រូបទឹកមុខ ក្រពះ ឬពង្រីកដែលនៅក្នុងផ្លូវស៊ីណូសចេញ ដើម្បីបញ្ចេញមេរោគ ឲ្យជាសះស្បើយលឿន។ ធម្មតាគ្រាន់តែញាំថ្នាំ និងអនុវត្តតាមអនុសាសន៍វេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកអាចជាសះស្បើយពីស៊ីណូសក្នុងរយៈពេលពីរពីសប្តាហ៍ប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាល្អขึ้น ការទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្តរហូតដល់ជាសះស្បើយពេញលេញ នឹងជាការព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព និងល្អបំផុត ដើម្បីមិនឲ្យស៊ីណូសកើតឡើងម្តងទៀត។

 

លាងច្រមុះជាមួយទឹកអំបិល… បន្ថយការរលាកស៊ីណូស

ទោះបីជាការលាងច្រមុះមិនអាចជួយឲ្យរោគសញ្ញាស៊ីណូសបាត់បង់បាន ប៉ុន្តែយើងអាចបន្ថយរោគសញ្ញាបានជាមួយទឹកអំបិលក្តៅស្អាត តាមជំហាននេះ

 

រៀបចំទឹកអំបិលសម្រាប់លាងច្រមុះដាក់ក្នុងដបលាងច្រមុះ

  1. កោងមុខចុះ ហើយដាក់ចុងដបចូលក្នុងរន្ធច្រមុះ
  2. កាន់ដកដង្ហើម ហើយបើកមាត់ទុក
  3. យឺតយ៉ាវចុចដបឲ្យទឹកអំបិលចូលក្នុងច្រមុះ (ទឹកអំបិលនឹងហូរចេញពីច្រមុះម្ខាងទៀត)
  4. ធ្វើម្ដងទៀតរហូតដល់មានអារម្មណ៍ថាទឹកមុខមិនក្រាស់ទៀត ហើយបង្ហូរទឹកមុខនៅសល់ចេញអស់
  5. លាងច្រមុះម្ខាងទៀតដោយវិធីដូចគ្នា

 

កាត់បន្ថយហានិភ័យ ជៀសវាងស៊ីណូស

ស៊ីណូសគឺជាជំងឺឆ្លងរាលដាលនៃប្រព័ន្ធដង្ហើម អាចឆ្លងតាមខ្យល់ ដូច្នេះប្រសិនបើយើងថែរក្សាសុខភាពឲ្យរឹងមាំ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ សម្រាកគ្រប់គ្រាន់ និងជៀសវាងការជិះទឹកនៅពេលជាអាកាសធាតុ ឱ្យពាក់ម៉ាស់ពេលចូលទៅកន្លែងច្រើនមនុស្ស ឬជៀសវាងមនុស្សដែលខ្លាចខ្លាំង នេះគឺជាវិធីជៀសវាងស៊ីណូសបានហើយ។

Loading...

ចែករំលែក


Loading...

Are we having a cold or sinusitis!?