ពិនិត្យទ្រូងដោយខ្លួនឯង មិនពិបាក...ហើយជួយឲ្យរកឃើញកំហុសឆាប់រហ័ស

មហារីកដោះគោគឺជាមហារីកដែលមានករណីច្រើនជាងគេនៅក្នុងស្ត្រី។ហេតុផលដែលធ្វើឲ្យការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាពល្អគឺអាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃជម្ងឺ។ ប្រសិនបើយើងរកឃើញវាចាប់ពីដំណាក់កាលដំបូង វានឹងអាចព្យាបាលបាន។

ការត្រួតពិនិត្យមហារីកដោះគោ..គួរត្រួតពិនិត្យពេលណា និងញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

1. ត្រួតពិនិត្យដោះគោដោយខ្លួនឯង យ៉ាងហោចណាស់មួយដងក្នុងមួយខែ ពេលមានអាយុ 20 ឆ្នាំឡើងទៅ
2. ត្រួតពិនិត្យដោះគោដោយវេជ្ជបណ្ឌិត ពេលមានអាយុ 20 ឆ្នាំឡើងទៅ គួរត្រូវបានត្រួតពិនិត្យរៀងរាល់ 3 ឆ្នាំ ហើយបន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំ គួរត្រូវបានត្រួតពិនិត្យរៀងរាល់ 1 ឆ្នាំ
3. គួរធ្វើម៉ាមម៉ូក្រាម និង/ឬ អាល់ត្រាសោន ក្នុងអាយុ 35-40 ឆ្នាំ 1 ដង បន្ទាប់ពីអាយុ 40 ឆ្នាំឡើងទៅ គួរធ្វើរៀងរាល់ 1 – 2 ឆ្នាំ
4. សម្រាប់អ្នកដែលមានប្រវត្តិគ្រួសារដែលជាមហារីកដោះគោ ឬមហារីកស៊ុមពោះ គួរចាប់ផ្តើមត្រួតពិនិត្យចាប់ពីអាយុដែលសមាជិកគ្រួសារបានជំងឺ បន្ថយចុះ 5 ឆ្នាំ
5. សម្រាប់អ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ឬដោះគោមានភាពស្ដើងខ្លាំង ការត្រួតពិនិត្យដោយរលកម៉ាញេទិច (MRI) នឹងជួយឲ្យរកឃើញមហារីកបានច្រើនជាងការធ្វើម៉ាមម៉ូក្រាម។ ការសម្រេចចិត្តថាតើត្រូវត្រួតពិនិត្យឬអត់ គួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ។

ហើយការត្រួតពិនិត្យដោះគោដោយខ្លួនឯង គួរធ្វើពេលណា?

1. ត្រួតពិនិត្យជាប្រចាំរៀងរាល់ខែ
2. ត្រួតពិនិត្យបន្ទាប់ពីរយៈពេល 7 – 10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃរដូវស្រ្តី
3. ត្រួតពិនិត្យនៅថ្ងៃដដែលគ្រប់ខែ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានរដូវស្រ្តីទៀតហើយ

វិធីសាស្រ្តត្រួតពិនិត្យដោះគោដោយខ្លួនឯងយ៉ាងត្រឹមត្រូវ

1. ឈរមុខកញ្ចក់ ហើយមើលដោះគោទាំងពីរជ្រុង ហើយសង្កេតមើលទំហំ រូបរាង ពណ៌ស្បែក ទីតាំងដោះគោ និងដោះគោមានសភាពយ៉ាងដូចម្តេច ហើយគួរប្រៀបធៀបការផ្លាស់ប្តូរជាមួយខែមុន
2. បន្ទាប់មកលើកដៃឡើងលើក្បាលទាំងពីរជ្រុង ហើយមើលដោះគោម្តងទៀត បង្វិលខ្លួនយឺតៗ ដើម្បីមើលតំបន់ជ្រុងដោះគោ
3. ដាក់ដៃលើចង្កេះ ហើយបង្វិលខ្លួនមុខមួយចំនួន មើលការផ្លាស់ប្តូរឡើងវិញ
4. ប្រើម្រាមដៃចុចលើដោះគោយ៉ាងស្រាល មើលថាតើមានឈាម ប្រេង ឬទឹកចេញពីដោះគោឬអត់
5. ចាប់ផ្តើមក្រឡាចាប់ដោះគោ ចាប់ពីឆ្អឹងស្មាឡើងមក ប្រើដៃឆ្វេងក្រឡាចាប់ដោះគោខាងស្តាំ ប្រើម្រាមដៃចង្អុល ម្រាមដៃកណ្តាល និងម្រាមដៃលើ (3ម្រាមដៃ) ចុចយ៉ាងស្រាលលើស្បែក ហើយចុចខ្លាំងឡើង រហូតដល់ប៉ះឆ្អឹងបំពង់ដង្ហើម ក្រឡាចាប់ដោះគោគ្រប់ទិសដៅ។ ការក្រឡាចាប់អាចធ្វើបានជាច្រើនវិធី។ អ្វីដែលសំខាន់គឺត្រូវក្រឡាចាប់ដោះគោគ្រប់ទិសដៅរហូតដល់តំបន់ក្រោមដៃក្រោមស្មា។ បន្ទាប់មកប្ដូរជាក្រឡាចាប់ដោះគោម្ខាងទៀតដូចគ្នា។
6. បន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការក្រឡាចាប់ក្នុងទំងន់ឈរ រួចប្ដូរទៅក្រឡាចាប់ក្នុងទំងន់គេង ដាក់ខ្នើយក្រោមស្មាខាងដែលត្រូវក្រឡាចាប់ ហើយក្រឡាចាប់ដូចក្នុងទំងន់ឈរ។

ភាពមិនប្រក្រតី…ដែលប្រាប់ថាអ្នកគួរតែទៅពេទ្យភ្លាម

• កំណាត់ដោះគោដែលមានភាពក្រាស់ជាងធម្មតា Lump or thickening (breast, underarm)
• ស្បែកក្រហម ឬក្តៅ
• រន្ធរោមធំដូចស្បែកផ្លែទំពាំងបាយជូរ
• ស្បែកចុះ ឬមានការទាញ
• មានការលេចឡើងនៃស្បែក
• ឈឺជាងធម្មតា
• ចាញ់ មានផ្ទៃពោះ ជាពិសេសនៅតំបន់ដោះគោ និងមូលដោះគោដែលចុះ
• ទិសដៅនៃដោះគោផ្លាស់ប្តូរ
• ឈាមចេញពីដោះគោ
• មានរបួសដែលពិបាកជាសះស្បើយនៅលើដោះគោ និងដោះគោ

មជ្ឈមណ្ឌលថែទាំដោះគោ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 2 អាគារ A ជាន់ 7

ទូរស័ព្ទ 02-617-2444 បន្ត 4125, 4185 Call Center 1772