ឪពុកម្តាយជាច្រើនប្រហែលជាមានសំណួរអំពីមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យកូនឆាប់ចូលចិត្តលេងហ្គេម ឬចូលចិត្តស្ថិតនៅលើកុំព្យូទ័រ ឬឧបករណ៍ថេប្លេត។ វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យាកុមារ និងយុវវ័យ ពេទ្យសាលាភព្យាថៃ 2 បានពន្យល់ថា អាកប្បកិរិយាចូលចិត្តលេងហ្គេមអាចកើតឡើងចាប់តាំងពីកុមារមានឱកាសស្គាល់ និងចូលរួមលេងហ្គេម មិនថាជាហ្គេមពីទូរស័ព្ទ ឬកុំព្យូទ័រ។
ធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដឹងថា? កូនកំពុងចូលចិត្តលេងហ្គេម
ឪពុកម្តាយអាចសង្កេតឃើញសញ្ញារបស់ការចាប់ផ្តើមចូលចិត្តលេងហ្គេម គឺ កុមារនឹងចំណាយពេលចូលចិត្តលេងហ្គេមដោយមិនដឹងពេលវេលា និងមិនអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងឲ្យបញ្ឈប់លេងបាន ព្យាយាមខិតខំស្វែងរកការលេងហ្គេមបន្ថែម។ នៅពេលឪពុកម្តាយប្រាប់ឲ្យបញ្ឈប់លេងហ្គេម កុមារនឹងបង្ហាញអាការៈខឹងខ្លាច ការតានតឹង។ ពេលខ្លះដល់កម្រិតខឹងខ្លាចហិង្សា កើតមានបញ្ហាផ្នែកអារម្មណ៍ និងការលេងហ្គេមដែលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព រៀន សម្ព័ន្ធភាពជាមួយមនុស្សជុំវិញ ឬប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍន៍យឺតនៅកុមារតូច។
ហេតុអ្វីបានជាកុមារចូលចិត្តលេងហ្គេម?
- ហេតុផលពីខ្លួនកុមារ កុមារដែលមានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការចូលចិត្តលេងហ្គេម ដូចជា កុមារដែលមានបញ្ហាអតិផរណា មានការអត់ធ្មត់តិច ខ្វះការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង កុមារដែលមានបញ្ហាអារម្មណ៍សោកសៅ តានតឹង ប្រហែលជាអាចប្រើហ្គេមដើម្បីសម្រាកចិត្ត បង្កើតអារម្មណ៍សប្បាយ។ កុមារដែលខ្វះការយល់ឃើញខ្លួនឯង (Low self-esteem) ខ្វះជំនាញសង្គម ឬមានបញ្ហាការសិក្សា ប្រហែលជាអាចប្រើហ្គេមជារឿងដែលធ្វើឲ្យមានសមត្ថភាព និងការយល់ឃើញខ្លួនឯង ក៏ដូចជាទទួលបានការទទួលស្គាល់ពីមិត្តភក្តិ និងសង្គម។
- ហេតុផលពីគ្រួសារ ការចិញ្ចឹមដែលខ្វះវិន័យ ច្បាប់ ឬបំពេញតាមចិត្តកុមារពេក ធ្វើឲ្យកុមារខ្វះការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងក្នុងការលេងហ្គេម។ ការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានរកឃើញថាបញ្ហាសម្ព័ន្ធភាពក្នុងគ្រួសារជាហេតុផលសំខាន់មួយដែលធ្វើឲ្យកុមារចូលចិត្តលេងហ្គេម។ គ្រួសារមួយចំនួនប្រើអារម្មណ៍លើកូន ឬមិនមានពេលវេលាឲ្យកុមារ ខ្វះសកម្មភាពសប្បាយៗ ធ្វើឲ្យកុមារមានអារម្មណ៍ឯកោ និងធុញទ្រាន់ ដូច្នេះកុមារត្រូវស្វែងរកសកម្មភាពផ្សេងៗដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនរីករាយ… ដែលគឺជាការលេងហ្គេម។ ឬពេលខ្លះគ្រួសារប្រើហ្គេមដើម្បីធ្វើឲ្យកុមារស្ងប់ស្ងាត់ មិនរំខានការងារគ្រួសារ ហើយឪពុកម្តាយដែលមានសម្ព័ន្ធភាពមិនល្អជាមួយកុមារមានទំនងឲ្យកុមារមិនស្តាប់ពេលកំណត់ច្បាប់លេងហ្គេម ឬបញ្ឈប់លេង។
- ហេតុផលពីបរិយាកាស ជាហេតុផលមួយទៀតដែលធ្វើឲ្យកុមារចូលដំណើរការហ្គេមបានងាយ ដូចជា ឪពុកម្តាយផ្តល់ឧបករណ៍ដែលធ្វើឲ្យកុមារចូលដំណើរការហ្គេមបានច្រើនពេក។ នៅក្នុងសង្គមមានក្រុមមិត្តភក្តិដែលពិភាក្សាអំពីហ្គេម។ សាលារៀន ឬផ្ទះដែលស្ថិតនៅជិតហាងហ្គេមក៏ជាហេតុផលដែលធ្វើឲ្យកុមារចូលចិត្តលេងហ្គេមបានងាយ។ ក្រុមផលិតហ្គេមបច្ចុប្បន្នបានបង្កើតហ្គេមដែលទាក់ទាញឲ្យកុមារស្ថិតនៅមុខអេក្រង់បានយូរឡើង។
- ហេតុផលជីវសាស្ត្រ ពីការសិក្សាច្រើនបានរកឃើញថាកុមារដែលមានអាការៈចូលចិត្តលេងហ្គេម ស្មារតីត្រូវបានរំញោចដូចជាអ្នកដែលចូលចិត្តគ្រឿងញៀន។
ផលប៉ះពាល់ដែលកើតឡើងពីការចូលចិត្តលេងហ្គេម
កុមារចូលចិត្តលេងហ្គេមភាគច្រើនលេងហ្គេមរហូតមានបញ្ហាសុខភាពរាងកាយ ឈឺខ្នង ឈឺក្បាល មិនយកចិត្តទុកដាក់តម្រូវការមូលដ្ឋានរបស់រាងកាយ មិនថាជាការញ៉ាំ ឬការគេង មិនចាប់អារម្មណ៍រៀនរហូតប៉ះពាល់ដល់លទ្ធផលសិក្សា មានអាការៈបែកបាក់ មិនចូលរួមសង្គម ចូលចិត្តលេងហ្គេម។ ជាញឹកញាប់កុមារអាចបង្ហាញអារម្មណ៍មិនសមរម្យជាមួយឪពុកម្តាយ ប្រសិនបើមិនបានលេង អាចខឹងខ្លាច ខឹងខ្លាំង ឬមានអារម្មណ៍សោកសៅ។
ធម្មជាតិរបស់ឪពុកម្តាយ..អាចធ្វើឲ្យកូនរងរបួស
ដោយសារព្រះស្រឡាញ់ដែលឪពុកម្តាយមានចំពោះកុមារ ប្រហែលជាមានការចិញ្ចឹមដែលបំពេញតាមចិត្តពេកដោយមិនបានបង្កើតវិន័យឲ្យកុមារ ទន់ខ្សោយ ឬគិតថាពេលធំឡើងវានឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯង។ គំនិតទាំងនេះអាចបង្កើតបញ្ហាឲ្យកុមារ។ ជាញឹកញាប់ឃើញឪពុកម្តាយដែលបំពេញតាមចិត្តកុមារពេកអាចបំផ្លាញអារម្មណ៍ខ្លះៗ ដែលប្រាកដជាមិនបង្កើតវិន័យបន្ថែមឡើយ ពីព្រោះខ្វះភាពស្មើរគ្នា។ មួយទៀតគឺការមិនយកចិត្តទុកដាក់ មិនមានពេលវេលាឲ្យកូន ឬឪពុកម្តាយខ្លះមានបញ្ហាផ្នែកអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន ជម្លោះគ្នាឲ្យកុមារមានតានតឹង ហើយធ្វើឲ្យកុមារស្វែងរកដំណោះស្រាយដោយការលេងហ្គេម ពីព្រោះមិនចង់ឃើញឪពុកម្តាយជម្លោះគ្នា ដែលអាចមានផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់កុមារ។
កូនចូលចិត្តលេងហ្គេម…ឪពុកម្តាយអាចជួយបាន!
ឪពុកម្តាយអាចដោះស្រាយបញ្ហាកូនចូលចិត្តលេងហ្គេមដោយខ្លួនឯង។ អ្វីដំបូងឪពុកម្តាយត្រូវស្វែងរកមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យកូនមានឥទ្ធិពលចូលចិត្តលេងហ្គេម ដោយ “ការសង្កេត” ដើម្បីឃើញការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងកូន និងយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលកើតឡើងជាមួយកុមារ។ ឪពុកម្តាយគួរត្រឡប់មកមើលដើមហេតុដែលធ្វើឲ្យកូនចូលចិត្តលេងហ្គេមពី 3 ហេតុផលសំខាន់ៗ…។
- ហេតុផលទីមួយ គឺ Self-Esteem របស់កុមារជាដូចម្តេច ឪពុកម្តាយមានពេលវេលាឲ្យកូនគ្រប់គ្រាន់ឬទេ គ្រួសារមានវិន័យប៉ុន្មាន រួមទាំងសង្គមខាងក្រៅដែលជាហេតុផលធ្វើឲ្យកុមារចូលចិត្តលេងហ្គេម។ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយសង្កេតឃើញ និងដោះស្រាយហេតុនោះបាន នឹងអាចជួយឲ្យកុមារចេញពីអាកប្បកិរិយាចូលចិត្តលេងហ្គេមបានយ៉ាងច្រើន។
- ហេតុផលទីពីរ គឺការចូលរួមស្គាល់ហ្គេមដែលកុមារលេង ព្រោះត្រូវទទួលស្គាល់ថាហ្គេមមិនប៉ះពាល់អាក្រក់ទៅលើកុមារទាំងអស់។ ហ្គេមខ្លះអាចជួយលើកកម្ពស់ការអភិវឌ្ឍន៍បាន។ ការចូលរួមស្គាល់ហ្គេមដើម្បីស្វែងរកឱកាសនិយាយជាមួយកូនបានច្រើនជាងមុន ដែលអាចជាការកែលម្អសម្ព័ន្ធភាព ស្គាល់អ្វីដែលកូនចូលចិត្ត ដើម្បីអាចអញ្ជើញធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗដែលកូនចូលចិត្តរួមគ្នា។
- ហេតុផលទីបី គឺការអនុញ្ញាតឬកំណត់ច្បាប់លេងហ្គេមថ្មី។ គោលបំណងគឺឲ្យកុមារស្គាល់ការលេងហ្គេមយ៉ាងសមរម្យ មិនមែនហាមឲ្យលេងទាំងស្រុង។ ឪពុកម្តាយអាចកំណត់ច្បាប់ឲ្យកូនលេងហ្គេមតាមពេលវេលា ឲ្យកូនចូលរួមកំណត់ច្បាប់ និងផ្តល់រង្វាន់ សរសើរពេលកូនអាចធ្វើតាមច្បាប់បាន។ ឧបករណ៍ដែលប្រើលេងហ្គេម ប្រសិនបើមានជាផ្ទាល់ខ្លួន ឱកាសចូលចិត្តលេងហ្គេមក៏បន្ថែមឡើង។ ឪពុកម្តាយអាចដំឡើងឧបករណ៍កុំព្យូទ័រនៅបន្ទប់ទទួលភ្ញៀវ បន្ទប់មើលភាពយន្ត ឬកន្លែងសាធារណៈក្នុងផ្ទះ ដើម្បីត្រួតពិនិត្យបានងាយ។
សកម្មភាពក្នុងគ្រួសារ…គឺថ្នាំព្យាបាលល្អ
ឪពុកម្តាយគួរតែស្វែងរកចំណុចល្អរបស់កុមារ សរសើរ កក់ ស្រួយ ដើម្បីទាញយកកុមារឡើងវិញក្នុងគ្រួសារ។ នៅពេលសម្ព័ន្ធភាពល្អ កុមារនឹងមានការគោរព និងស្តាប់ឪពុកម្តាយច្រើនឡើង។ ពីបទពិសោធន៍ផ្តល់យោបល់អំពីអាកប្បកិរិយាចូលចិត្តលេងហ្គេមក្នុងគ្រួសារ វេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើនទទួលបានចម្លើយថា “មិនដឹងត្រូវធ្វើអ្វី មិនមានអ្វីធ្វើ” ជាមូលហេតុដែលធ្វើឲ្យកុមារចូលចិត្តលេងហ្គេមបានងាយ។
ឪពុកម្តាយអាចស្វែងរកចំណុចល្អរបស់កុមារដើម្បីជ្រើសរើសសកម្មភាពផ្សេងៗដែលមានប្រយោជន៍ក្នុងជីវិតពិត ដូចជា តន្ត្រី សិល្បៈ កីឡា ដែលមិនត្រឹមតែជួយទាញយកកុមារចេញពីពិភពហ្គេមទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយបង្កើតការយល់ឃើញខ្លួនឯងឲ្យកុមារផងដែរ។ ប្រសិនបើសកម្មភាពនោះជាសកម្មភាពរួមគ្នានៅក្នុងគ្រួសារ នឹងជាពេលវេលាដែលធ្វើឲ្យកុមារចូលដំណើរការឧបករណ៍លេងហ្គេមតិចចុះ។ លើសពីនេះ ក៏ជួយទាញឪពុកម្តាយចេញពីការលេងទូរស័ព្ទ និងបណ្តាញសង្គមផងដែរ ព្រោះប្រសិនបើនៅតែលេងឲ្យកូនឃើញជាប្រចាំ ក៏អាចធ្វើឲ្យកុមារប្រៀបធៀបខ្លួនឯង និងគិតថាខ្លួនមានសិទ្ធិធ្វើតាមគំរូនោះបាន។
វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកចិត្តវិទ្យាកុមារ និងយុវវ័យ ពេទ្យសាលាភព្យាថៃ 2 បានណែនាំថា ការទទួលយកការពិគ្រោះយោបល់ពីវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានចំណេះដឹង និងយល់ដឹងអំពីអាកប្បកិរិយាចូលចិត្តលេងហ្គេម គួរត្រូវធ្វើនៅពេលការចូលចិត្តលេងហ្គេមប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពរាងកាយ ចិត្ត និងបរិយាកាសរបស់កុមារ ឬបន្ទាប់ពីឪពុកម្តាយបានសាកល្បងដោះស្រាយបញ្ហាកូនចូលចិត្តលេងហ្គេមតាមការណែនាំខាងលើហើយមិនអាចកែប្រែអាកប្បកិរិយារបស់កូនបាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវាយតម្លៃមូលហេតុ និងរៀបចំផែនការជួយសហការជាមួយកុមារ និងគ្រួសារ ដើម្បីរៀបចំផែនការកែប្រែអាកប្បកិរិយាដែលសមរម្យសម្រាប់កុមារ គ្រួសារ និងបរិយាកាសរបស់កុមារ ឬអាចពិចារណាផ្តល់ការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យក្នុងករណីមានបញ្ហាផ្នែកអារម្មណ៍ ឬអាកប្បកិរិយាខ្លាំង ដើម្បីរៀបចំគ្រួសារឲ្យមានភាពរួមចំណែក និងព្យាបាលកុមារ។
វេជ្ជបណ្ឌិត កមលវិសាខ តេជៈពូលផល
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញផ្នែកចិត្តវិទ្យាកុមារ និងយុវវ័យ
មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពកុមារ និងយុវវ័យ ពេទ្យសាលាភព្យាថៃ 2
