សួតឆ្លង គឺជាជំងឺឆ្លងដែលឃើញច្រើននៅក្នុងក្រុមមនុស្សចាស់ អាចឃើញបានគ្រប់ពេលវេលា ប៉ុន្តែភាគច្រើននឹងឆ្លងរាលដាលយ៉ាងខ្លាំងនៅរដូវភ្លៀង និងរដូវរងារ ដោយសារតែជារដូវដែលមនុស្សជាច្រើនឆ្លងជំងឺត្រជាក់ មានភាពធូរស្បើយនៃប្រព័ន្ធភាពធន់នឹងជំងឺកាត់បន្ថយ បណ្តាលឲ្យឆ្លងជំងឺបានងាយ។ ភាគច្រើនមនុស្សឆ្លងជំងឺពីការទទួលបានមេរោគពីអ្នកជំងឺផ្សេងទៀត ដូច្នេះជំងឺនេះមានហានិភ័យខ្ពស់ជាពិសេសនៅក្នុងក្រុមមនុស្សរស់នៅក្នុងសហគមន៍ដែលមានប្រជាជនច្រើន។
ជំងឺសួតឆ្លងកើតឡើងដូចម្តេច?
សួតឆ្លងអាចកើតឡើងពីការឆ្លងមេរោគឬមិនឆ្លងមេរោគក៏បាន ប៉ុន្តែភាគច្រើនគឺសួតឆ្លងដែលកើតឡើងពីការឆ្លងមេរោគ។ មេរោគទាំងនេះមានទាំងបាក់តេរី វីរុស និងរុក្ខជាតិ។ អ្នកជំងឺនឹងទទួលបានមេរោគទាំងនេះតាមប្រព័ន្ធដង្ហើម ប្រសិនបើដង្ហើមយកមេរោគចូលក្នុងខណៈដែលរាងកាយខ្សោយ ឬមានភាពធូរស្បើយនៃប្រព័ន្ធភាពធន់នឹងជំងឺកាត់បន្ថយ អាការៈនៃជំងឺនឹងបង្ហាញ។ ភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺអាស្រ័យលើស្ថានភាពរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ មនុស្សដែលមានជំងឺប្រចាំកាយ ឬជំងឺផ្សេងទៀតជារួម ភាគច្រើននឹងមានទំនោរអាការៈធ្ងន់ធ្ងរជាងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អធម្មតា។
អាការៈបង្ហាញនៃជំងឺសួតឆ្លង
អាការៈរបស់អ្នកជំងឺនីមួយៗអាចខុសគ្នា អាស្រ័យលើមេរោគដែលជាមូលហេតុ អាយុរបស់អ្នកជំងឺ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺ ដែលអាចចែកជាក្រុមធំ 2 ក្រុមដូចខាងក្រោម
1. ក្រុមដែលមានអាការៈច្បាស់លាស់ អាការៈនឹងបង្ហាញក្នុងរយៈពេល 1-2 ថ្ងៃ ហើយអាការៈនឹងធ្ងន់ធ្ងរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស មានអាការៈក្តៅខ្លួន ស្រែកត្រជាក់ ក្អកមានមេរោគពណ៌បៃតង ពណ៌លឿង ឬក្អកមានឈាមលាយ សំពាធដង្ហើម និងដង្ហើមលំបាក ឈឺចង្កេះជាពិសេសពេលក្អក ឬដង្ហើមចូល-ចេញជ្រៅៗ
2. ក្រុមដែលមានអាការៈមិនច្បាស់លាស់ អាការៈនឹងបន្តយឺតៗ ហើយចំណាយពេល 1-2 សប្តាហ៍ មុនពេលបង្ហាញអាការៈសួតឆ្លងយ៉ាងច្បាស់។ មនុស្សខ្លះមានអាការៈស្រដៀងជំងឺត្រជាក់ មានក្តៅខ្លួនទាប ឬគ្មានក្តៅខ្លួន ឈឺក្បាល ឈឺសាច់ដុំ ឬឈឺសន្លាក់ អាចមានអាការៈឈឺពោះរួមជាមួយ ខ្សោយ និងអត់កម្លាំង។
វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺសួតឆ្លង…សមស្របសម្រាប់នរណា?
1. មនុស្សចាស់ដែលមានអាយុច្រើនជាង 65 ឆ្នាំ
2. មនុស្សដែលមានអាយុចន្លោះពី 2-65 ឆ្នាំ
- មនុស្សដែលមានភាពធូរស្បើយនៃប្រព័ន្ធភាពធន់នឹងជំងឺខូចខាតពីថ្នាំដូចជា ស្ទេរ៉ូអ៊ីដ ថ្នាំបន្ថយភាពធូរស្បើយនឹងជំងឺ ថ្នាំប្រឆាំងមហារីកខ្លះៗ បានទទួលការបំភាយកាំរស្មី ឬមានជំងឺដោយខ្លួនឯងដូចជា ជំងឺបេះដូងបរាជ័យ មហារីក គ្មានស្លាបព្រិល ឬស្លាបព្រិលមិនដំណើរការ បានទទួលការប្តូរអង្គធាតុ ឬកោសិកាឆ្អឹង ឬឆ្លងមេរោគ HIV
- មនុស្សដែលមានបញ្ហាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ រួមមាន ជំងឺសួត ជំងឺបេះដូង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺថ្លើមរឹង ជំងឺស្រាប្រចាំរយៈពេលវែង ស្ថានភាពដែលមានការលេចចេញនៃទឹកខួរក្បាល បានទទួលការប្តូរឧបករណ៍ cochlear
3. មនុស្សដែលមានអាយុចន្លោះពី 19-64 ឆ្នាំ ដែលជាអ្នកបារី ឬមានជំងឺសួត
ការកែប្រែអាកប្បកិរិយា…វិធីការពារផ្សេងទៀតសម្រាប់ “ជំងឺសួតឆ្លង”
- សម្រាកគ្រប់គ្រាន់ និងថែរក្សាសុខភាពឲ្យរឹងមាំជានិច្ច
- បរិច្ឆេទអាហារតាមគោលការណ៍សុខាភិបាល និងអាហារបំប៉នសុខភាពក្នុងបរិមាណសមរម្យ
- មិនគួរជក់បារី និងជៀសវាងកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន
- កុមារតូចគួរតែបានថែទាំយ៉ាងជិតស្និទ្ធ និងប្រយ័ត្នមិនឲ្យកុមារច្របល់ យកប្រដាប់លេងតូចៗចេញពីដៃកុមារ ដើម្បីការពារមិនឲ្យកុមារយកចូលមាត់
- ពេលមានជំងឺត្រជាក់ ត្រជាក់ធំ ស្លៀក សុទ្ធតែគួរថែទាំឲ្យបានល្អពីដើម ប្រសិនបើមានអាការៈមិនប្រសើរឡើង គួរបន្ទាន់ទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសឲ្យឆាប់រហ័ស
ជំងឺសួតឆ្លងគឺជាជំងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង ប៉ុន្តែអាចព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយបាន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើសង្ស័យថាខ្លួនឯងឆ្លងជំងឺនេះ គួរបន្ទាន់ទៅពិគ្រោះវេជ្ជបណ្ឌិត។ ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើយើងថែរក្សាសុខភាពរាងកាយ និងចិត្ត ដោយសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ហាត់ប្រាណជានិច្ច និងបរិច្ឆេទអាហារដែលមានប្រយោជន៍ អ្វីៗទាំងនេះនឹងក្លាយជាការការពារជំងឺផ្សេងៗបានយ៉ាងល្អ។
