ម៉ាស្សាដើម្បីការពារសុខភាពទូទៅ និងម៉ាស្សា N95 ខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច

Image

ចែករំលែក


ម៉ាស្សាដើម្បីការពារសុខភាពទូទៅ និងម៉ាស្សា N95 ខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច

នេះគឺជាស្ថានភាពវិបត្តិផ្នែកខ្យល់មួយទៀតដែលធ្វើឱ្យប្រជាជនខ្មែរត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពខ្លួនឯងច្រើនឡើង សម្រាប់ប្រធានបទអំពីធូលីពុល PM 2.5 ដែលគ្របដណ្តប់លើប្រទេសកម្ពុជា នៅកម្រិតដែលគឺគ្រោះថ្នាក់ចំពោះប្រព័ន្ធដង្ហើម។ ការពាក់ម៉ាស់គឺជាវិធីសាស្រ្តមួយក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯងដែលល្អ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាគួរតែពាក់ “ម៉ាស់ N95” ម៉ាស់នេះខុសពីម៉ាស់ធម្មតាយ៉ាងដូចម្តេច? យើងមកស្វែងរកចម្លើយគ្នា…

រឿងដែលគួរដឹងអំពីម៉ាស់ធម្មតា

ជាទូទៅ យើងពាក់ម៉ាស់ដើម្បីការពារការប៉ះពាល់ដែលកើតឡើងពីការបាញ់ទឹកឈាម ទឹកលោត និងទឹកមាត់ ពីការឈឺចាប់ ឬចង្អុល។ ម៉ាស់ធម្មតានេះមិនគួរត្រូវបានប្រើឡើងវិញសម្រាប់សុវត្ថិភាពទេ គួរលាងដៃមុននិងបន្ទាប់ពីប្រើម៉ាស់ ហើយដាក់ម៉ាស់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិច ហើយបិទឲ្យជិតមុនពេលបោះបង់ចោលក្នុងធុងសំរាម។

ហើយ “ម៉ាស់ N95” គឺជាអ្វី?

ម៉ាស់ N95 គឺជាឧបករណ៍មួយដែលជួយការពារការបញ្ចេញ និងការប៉ះពាល់ ដោយរចនាឡើងជាមួយតម្រងដែលអាចការពារអង្គធាតុដែលតូចជាង 0.3 មីក្រូន។ ដូច្នេះ N95 គឺជាឧបករណ៍ដែលបានណែនាំឲ្យប្រើសម្រាប់ការពារធូលី PM 2.5 ប៉ុន្តែទោះជាយ៉ាងណា N95 មិនមែនជាឧបករណ៍ដែលការពារបាន ១០០% ទេ ហើយដូចម៉ាស់ធម្មតា គួរលាងដៃមុននិងបន្ទាប់ពីប្រើម៉ាស់ ហើយដាក់ម៉ាស់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិច ហើយបិទឲ្យជិតមុនពេលបោះបង់ចោលក្នុងធុងសំរាមសម្រាប់សុវត្ថិភាព។

ការប្រើកន្សែងមុខ ឬកន្សែងសំពត់ អាចការពារធូលី PM 2.5 បានទេ?

ការប្រើកន្សែងមុខ ឬកន្សែងសំពត់ “មិនអាច” ការពារគ្រោះថ្នាក់ពីធូលី PM 2.5 បានទេ។

ការប្រើក្រដាសទឹកមុខ ឬកន្សែងមុខដាក់ជាស្រទាប់ខាងក្នុងម៉ាស់ធម្មតា ដើម្បីការពារធូលី N95 បានទេ?
បើមិនអាចរកម៉ាស់ N95 បាន ការប្រើក្រដាសទឹកមុខ ឬកន្សែងមុខដាក់ជាស្រទាប់ខាងក្នុង មុនពាក់ម៉ាស់ធម្មតា អាចជួយការពារធូលី PM 2.5 បាននៅកម្រិតមួយ។

ការណែនាំអំពីវិធីពាក់ និងដោះម៉ាស់ N95 ឲ្យត្រឹមត្រូវ
ជំហានក្នុងការពាក់ម៉ាស់ N95

  1. លាងដៃឲ្យស្អាតមុនពាក់ម៉ាស់
  2. ជ្រើសរើសម៉ាស់ដែលមានទំហំសមរម្យ
  3. កាន់ម៉ាស់ដោយដៃ ហើយដាក់ម៉ាស់គ្របដណ្តប់ច្រមុះ និងមាត់ឲ្យសមរម្យ
  4. ពាក់ខ្សែរចងខាងលើជុំវិញក្បាលលើក្បាលត្រចៀក និងខ្សែរចងខាងក្រោមក្រោមត្រចៀក
  5. ចុចខ្សែដែកនៅច្រមុះឲ្យសមរម្យជាមួយច្រមុះ
  6. រៀបចំម៉ាស់ឲ្យសមរម្យគ្របដណ្តប់ច្រមុះ និងមាត់

ជំហានក្នុងការដោះម៉ាស់ N95

  1. លាងដៃឲ្យស្អាត
  2. ប្រើដៃដាក់ខ្សែរចង ដកខ្សែរចងលើក្បាល និងក្រោមក្បាលឲ្យតឹង ហើយដកចេញ
  3. បោះបង់ម៉ាស់ក្នុងធុងសំរាមដែលមានជាតិឆ្លង
  4. លាងដៃឲ្យស្អាត

ចែករំលែក


Loading...

ម៉ាស្សាដើម្បីការពារសុខភាពទូទៅ និងម៉ាស្សា N95 ខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច