អាស្រ័យលើការខូចខាតនៃថ្នាំរលាកខ្នង…បញ្ហាសុខភាពដែលមិនបានកើតឡើងពីអាយុតែប៉ុណ្ណោះ ព្រោះមានហេតុផលជាច្រើនដែលជាមូលដ្ឋាននាំឲ្យមានសភាពខូចខាតនៃខ្នង ជាពិសេសអាកប្បកិរិយាដែលស្ត្រីយើងចូលចិត្តធ្វើដោយមិនដឹងខ្លួន ៥ទម្លាប់នេះ
- ពាក់ស្បែកជើងកម្ពស់ខ្ពស់រយៈពេលយូរ
ប្រាកដណាស់ស្បែកជើងកម្ពស់ខ្ពស់ជារបស់គូសម្រាប់ស្ត្រី ជាពិសេសស្ត្រីធ្វើការងារ។ ប៉ុន្តែសូមសង្កេតមើលថា ប្រសិនបើពាក់ជាប់គ្នារយៈពេលយូរ ដោយមិនបានសម្រាក នឹងបណ្តាលឲ្យមានការឈឺខ្នងផ្នែកក្រោម។ នេះជាហានិភ័យដែលអាចបណ្តាលឲ្យខ្នងរលាកប៉ះសរសៃប្រសាទនៅពេលអាយុចាស់ឡើង។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវពាក់ស្បែកជើងកម្ពស់ខ្ពស់ ដើម្បីឲ្យយើងមានទំនុកចិត្ត និងមើលទៅល្អ គួរតែពាក់មិនឲ្យយូរពេក។ - អង្គុយកោងក្បាលធ្វើការមុខកុំព្យូទ័រ
នរណាដែលត្រូវធ្វើការជាមួយអេក្រង់កុំព្យូទ័រជារយៈពេលយូរ នឹងមានអារម្មណ៍ឈឺសាច់ដុំស្មា និងស្មាដៃទាំងពីរជ្រុង ដូចមាននរណាម្នាក់ចុចដៃយ៉ាងខ្លាំងលើស្មា ហើយឈឺទៅដល់ខ្នង។ នេះបណ្តាលមកពីសាច់ដុំ និងសរសៃឈឺលំបាក ហើយករណីដែលកែសំរួលកៅអីមិនត្រូវនឹងកម្រិតអេក្រង់ ដូច្នេះត្រូវតែកោងឬលើកក្បាលជាប់គ្នានឹងធ្វើឲ្យខ្នងក្បាលរលាក ឬខ្នងរលាក។ គួរតែសម្រាកភ្នែកដោយឈរឡើងពីកៅអី និងប្ដូរទីតាំងជាញឹកញាប់ ដាក់អេក្រង់កុំព្យូទ័រនៅកម្រិតសមរម្យនឹងភ្នែក។ - អង្គុយខ្នងខូច
ការអង្គុយខ្នងខូចក្នុងទម្រង់ដដែលរយៈពេលយូរ នឹងបណ្តាលឲ្យសាច់ដុំតឹង និងមានការឈឺសាច់ដុំនៅតំបន់ស្មា និងចង្កេះ។ គួរតែព្យាយាមហ្វឹកហាត់អង្គុយខ្នងត្រង់ជាទម្លាប់ ដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាខ្នងទាំងរយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែង។ - អង្គុយជាប់ជើង
ការអង្គុយជាប់ជើង នឹងបណ្តាលឲ្យមានការចុះទម្ងន់ទៅលើត្រគាកខាងណាមួយ បណ្តាលឲ្យមានអារម្មណ៍ដាច់សរសៃ ឈឺសាច់ដុំ និងបណ្តាលឲ្យខ្នងបត់ និងបត់ខ្នង។ វាក៏បណ្តាលឲ្យឈឺខ្នងរយៈពេលវែង ដូច្នេះគួរតែជៀសវាងអង្គុយជាប់ជើង ហើយពេលធ្វើការងារគួរឲ្យខ្នងជាប់ជាមួយកៅអីគ្រប់ពេល ដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសឈឺខ្នងពីការងារ។ - ដាក់កាបូបដែលមានទម្ងន់នៅក្នុងទម្រង់ដដែល
ភាគច្រើនស្ត្រីនឹងដាក់កាបូបនៅលើស្មាខាងណាមួយដែលស្រួលប្រើជាប្រចាំ ហើយប្រសិនបើកាបូបមានទម្ងន់ច្រើន ស្មានឹងទទួលទម្ងន់ខាងតែមួយ បណ្តាលឲ្យឆ្អឹងទទួលទម្ងន់ច្រើន ហើយនេះជាការបំផ្លាញឆ្អឹងដែលមិនគិតទុកជាមុន។
សម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលមានបញ្ហាខូចខាតនៃថ្នាំរលាកខ្នង ពេលមានរោគសញ្ញា អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាដំណាក់កាលដំបូង គឺត្រូវពិនិត្យវិនិច្ឆ័យពីវេជ្ជបណ្ឌិត កែប្រែអាកប្បកិរិយាជីវិត ទទួលថ្នាំ ធ្វើកាយសម្ពាធ និងចុងក្រោយ ប្រសិនបើត្រូវការវះកាត់ បច្ចុប្បន្នវិធីវះកាត់មានជាច្រើនវិធី ហើយវិធីដែលធ្វើឲ្យអ្នកជម្ងឺទទួលបានការព្យាបាលដោយសុវត្ថិភាពខ្ពស់ សម្រាកបានលឿន និងឈឺតិចបំផុត គឺការវះកាត់តាមកាមេរ៉ាផ្លូវច្រកតូច “Minimally Invasive Spine Surgery” ការវះកាត់មានទំហំតូច ២-៣ សង់ទីម៉ែត្រ សម្រាកបានលឿន ឈឺតិច និងជាសះស្បើយលឿន កោសិកាជុំវិញទទួលរងការខូចខាតតិចជាងការវះកាត់ប្រពៃណី។
មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាធី ៣ មានក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញ និងឧបករណ៍ទំនើប រៀបចំសេវាកម្មដើម្បីឲ្យអ្នកជម្ងឺអាចត្រឡប់ទៅរស់នៅជាធម្មតា
វេជ្ជបណ្ឌិត ធីរៈឆៃ ផាណិតពង្ស
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញវះកាត់ប្រព័ន្ធប្រសាទ
ជំនាញវះកាត់ខួរក្បាល និងប្រព័ន្ធប្រសាទតាមបច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់
មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាធី ៣
