មនុស្សជាច្រើនគិតថាជំងឺឆ្អឹងភាគច្រើនកើតឡើងនៅអ្នកចាស់តែប៉ុណ្ណោះ ដោយមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ថា អាកប្បកិរិយាការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងផ្ទាល់ គឺជាហេតុបណ្តាលឲ្យមានជំងឺឆ្អឹងខ្នង ទោះបីជាយុវវ័យមិនច្រើនក៏ដោយ… ហើយអាកប្បកិរិយាបែបណាខ្លះដែលបង្កឲ្យមានភាពមិនប្រក្រតី មកស្តាប់លោកវេជ្ជបណ្ឌិតធីរចៃ ផាណិតពង្ស វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសសាច់ញាតិប្រសាទ និងការវះកាត់ឆ្អឹងខ្នង មជ្ឈមណ្ឌលខួរក្បាល និងឆ្អឹងខ្នង មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 3 ពន្យល់គ្នា
អង្គុយធ្វើការជាយូរហើយឈឺក្បាលក្រចកឈឺខ្នង… ระวัง “ជំងឺឆ្អឹងសំពាធលើសរសៃប្រសាទ”
មិនថាជាការអង្គុយធ្វើការមុខកុំព្យូទ័រជាយូរហើយ ឬបើកឡានចម្ងាយដោយមិនឈប់សម្រាកពង្រីកសាច់ដុំ រួមទាំងការលើកវត្ថុធ្ងន់ជាញឹកញាប់ និងកើតមានគ្រោះថ្នាក់ ទាំងអស់នេះអាចបង្កឲ្យមានរោគសញ្ញាឆ្អឹងសំពាធលើសរសៃប្រសាទបានទាំងអស់ ដោយ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតធីរចៃ ពន្យល់ថា រោគសញ្ញារបស់ជំងឺអាចចែកបានតាមតំបន់កើតឡើង គឺ
- ឆ្អឹងសំពាធលើសរសៃប្រសាទតំបន់ខ្នងផ្នែកក្រោម ប៉ះពាល់ប្រព័ន្ធប្រសាទផ្នែកខ្នងចង្កេះរហូតដល់ជើង ឈឺខ្នងផ្នែកចង្កេះជាប្រចាំ ប៉ុន្តែឈឺខ្លាំងពេលឈរឬកោង ឬឈរជាយូរៗ អាចមានអារម្មណ៍ដាច់ខ្នងឬជើងផង ប្រសិនបើរោគសញ្ញារឹងមាំ ជើងទាំងពីរអាចមានអាការៈពិការភាព
- ឆ្អឹងសំពាធលើសរសៃប្រសាទផ្នែកក្បាលក្រចក អ្នកជំងឺភាគច្រើនមានអាការៈឈឺក្បាលក្រចក ចលនាក្បាលមិនដូចធម្មតា ពេលខ្លះអាចឈឺរំលាយទៅដៃខាងណាមួយឬទាំងពីរខាង មានអ្នកខ្លះមានអារម្មណ៍ដាច់នៅម្រាមដៃ និងរាលទៅដៃទាំងមូល
ចូលចិត្តអង្គុយជើងឆ្វេងជើងស្តាំ… ระวัง “ឆ្អឹងខ្នងបត់”
លោកវេជ្ជបណ្ឌិតធីរចៃ ប្រាប់ថា ការអង្គុយជើងឆ្វេងជើងស្តាំ នឹងបង្កឲ្យមានការចុះទម្ងន់ទៅលើត្រគាកខាងណាមួយ បណ្តាលឲ្យមានអាការៈដាច់ ឈឺសន្លាក់ និងបណ្តាលឲ្យឆ្អឹងខ្នងបត់ និងបត់ខ្នង ហើយក៏បណ្តាលឲ្យឈឺខ្នងរយៈពេលវែង ដូច្នេះមិនគួរអង្គុយជើងឆ្វេងជើងស្តាំ ហើយពេលធ្វើការងារគួរឲ្យខ្នងទុកលើកៅអីគ្រប់ពេល ដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសឈឺខ្នងពីការងារ
កោងមើលអេក្រង់យូរពេក… “ឆ្អឹងក្បាលក្រចកចាស់” អាចកើតបាន
នរណាដែលត្រូវធ្វើការជាមួយអេក្រង់កុំព្យូទ័រជាយូរហើយ នឹងមានអារម្មណ៍ឈឺសន្លាក់ស្មាភ្លៅទាំងពីរជ្រុង ដូចមាននរណាម្នាក់ចុចដៃយ៉ាងខ្លាំងលើស្មា រហូតឈឺខ្នង លោកវេជ្ជបណ្ឌិតធីរចៃ ប្រាប់ថា នេះគឺដោយសារសាច់ដុំ និងសរសៃឈាមមានអាការៈឈឺ និងករណីដែលកែសំរួលកៅអីមិនត្រូវនឹងកម្រិតអេក្រង់ ដូច្នេះត្រូវតែកោងឬលើកក្បាលជានិច្ច ធ្វើឲ្យឆ្អឹងក្បាលក្រចកចាស់ ឬឆ្អឹងខ្នងចាស់បាន គួរតែសម្រាកភ្នែកដោយការឈប់ពីកៅអី ប្ដូរទីតាំងជាញឹកញាប់ និងដាក់អេក្រង់កុំព្យូទ័រនៅកម្រិតសមរម្យនឹងភ្នែក
ទម្ងន់លើស… មានហានិភ័យ “ឈឺឆ្អឹងខ្នងបាក់” ច្រើនជាង
ការមានទម្ងន់លើស ធ្វើឲ្យរាងកាយត្រូវទទួលទម្ងន់លើសហួសកម្រិត ដូច្នេះបណ្តាលឲ្យឈឺខ្នង ហើយសំខាន់ជាងនេះគឺមានហានិភ័យជំងឺឈឺឆ្អឹងខ្នងបាក់ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតធីរចៃ បានប្រាប់ថា មនុស្សដែលមានទម្ងន់ធម្មតាក៏មិនមែនមិនមានហានិភ័យទេ ព្រោះអាកប្បកិរិយាផ្សេងៗ ដូចជា អង្គុយធ្វើការមុខកុំព្យូទ័រជាយូរ លើកវត្ថុធ្ងន់ ដើរ ឈរ ឬអង្គុយខុសទំរង់ លេងកីឡាខ្លាំង មិនហាត់ប្រាណ ឬអាយុដែលកើនឡើង ក៏បណ្តាលឲ្យមានហានិភ័យកើតជំងឺឈឺឆ្អឹងខ្នងសំពាធលើសរសៃប្រសាទដែរ
ពេលយើងដឹងថាមានអាកប្បកិរិយាហានិភ័យ គួរតែប្ដូរនិងប្រសិនបើមានភាពមិនប្រក្រតីកើតឡើង គួរតែទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតឲ្យបានឆាប់រហ័ស ដើម្បីវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលបន្ត ព្រោះបើទុកឲ្យរោគសញ្ញារឹងមាំ អាចត្រូវព្យាបាលដោយការវះកាត់
