នៅក្នុងស្ថានភាពវិបត្តិអាកាសធាតុដែលយើងត្រូវប្រឈមមុខគ្នានៅថ្ងៃនេះ ធ្វើឲ្យយើងត្រូវប៉ះពាល់នឹងមលភាពដែលបញ្ចូលនៅក្នុងខ្យល់ដោយមិនអាចជៀសវាងបាន។ មលភាពខ្យល់ មានសារធាតុសំខាន់ៗដែលបញ្ចូលនៅដូចជា Carbon monoxide, Nitrogen dioxide, Ozone, Sulphur dioxide រួមទាំងធូលី PM10 និង PM2.5 ដែលអាចមានសារធាតុពុលលាក់នៅក្នុងធូលីអង្គធាតុតូចនេះ មិនថាជា បារមី, កាដម្យូម ឬសារធាតុសំឡេង។
ពេលដែលយើងត្រូវរស់នៅជាមួយខ្យល់ដែលពោរពេញដោយធូលីមលភាពទាំងនេះ មិនត្រឹមតែគ្រោះថ្នាក់ចំពោះរាងកាយ រួមទាំងប្រព័ន្ធដង្ហើម និងសរសៃឈាមទេ ក៏មានផលប៉ះពាល់ដល់ភ្នែករបស់យើងផងដែរ ទាំងរយៈពេលខ្លី និងរយៈពេលវែង ជាពិសេសតំបន់ស្រទាប់ភ្នែក ដែលត្រូវប៉ះពាល់ដោយធូលីដោយផ្ទាល់ ដែលធម្មតា ស្បែកភ្នែករបស់យើងមានតែស្រទាប់ទឹកភ្នែកស្តើងៗប៉ុណ្ណោះដើម្បីការពារ បើត្រូវរស់នៅក្នុងស្ថានភាពខ្យល់ដែលមានមលភាព និងធូលីច្រើន ជាពិសេសធូលីមានទំហំតូច PM2.5 នឹងបណ្តាលឲ្យមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗភ្លាមៗ គឺ មានការរអាក់រអួល មិនស្រួលភ្នែក អាចបណ្តាលឲ្យមានជំងឺស្រទាប់ភ្នែកឆ្អឹង ក្រហមភ្នែក មានស្ថានភាពភ្នែកស្ងួតកើនឡើង បំពង់ខ្លាញ់នៅស្រទាប់ភ្នែករបួសឬឆ្លងរោគ រួមទាំងបណ្តាលឲ្យមានភាពមិនប្រក្រតីនៃសរសៃឈាមនៅក្នុងស្រទាប់ភ្នែកបាន។
មលភាពខ្យល់មានផលប៉ះពាល់ដល់ជំងឺភ្នែកយ៉ាងដូចម្តេច
- ស្រទាប់ភ្នែក ជាតំបន់ដែលប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់នឹងបរិយាកាសខាងក្រៅ ពេលមានភាពមិនប្រក្រតី នឹងមានរោគសញ្ញាកន្ទុយភ្នែក ទឹកភ្នែកហូរ មិនអាចទ្រាំពន្លឺបាន ស្រទាប់ភ្នែកឆ្អឹង ដែលបើត្រូវប្រឈមមុខនឹងមលភាពរយៈពេលយូរ នឹងបណ្តាលឲ្យមានការផ្លាស់ប្តូរនៃកោសិកា មានរាងមិនប្រក្រតី ការជំរុញការចេញសារធាតុដែលបណ្តាលឲ្យមានការឆ្អឹង កើតមានស្ថានភាពរោគសញ្ញាអាឡែហ្ស៊ីនៅភ្នែក ភ្នែកស្ងួតជាប់រយៈពេលវែង និងងាយរងការឆ្លងរោគបន្ថែម។
- ជំងឺភ្នែកស្ងួត កម្រិតនៃធូលីមលភាព និងសំណើមក្នុងខ្យល់ មានទំនាក់ទំនងជាមួយរោគសញ្ញាភ្នែកស្ងួត ធ្វើឲ្យស្រទាប់ទឹកភ្នែករលាយលឿនជាងធម្មតា អ្នកដែលពាក់កុងតាក់ឡែន ឬមានស្ថានភាពភ្នែកស្ងួតរួចមក នឹងមានភាពទន់ខ្សោយចំពោះផលប៉ះពាល់ពីធូលីកាន់តែច្រើន។
- បំពង់ខ្លាញ់នៅស្រទាប់ភ្នែកមានការប្រតិបត្តិការមិនប្រក្រតី (Meibomian gland dysfunction) ដែលជាមូលហេតុមួយនៃស្ថានភាពភ្នែកស្ងួត មានការស្រាវជ្រាវឃើញថាគុណភាពខ្យល់អាក្រក់បណ្តាលឲ្យបំពង់ខ្លាញ់ឆ្អឹងកើនឡើង មានការបិទខ្ទប់នៃបំពង់ខ្លាញ់នៅស្រទាប់ភ្នែក។
- ស្រទាប់ភ្នែកឆ្អឹង មូលហេតុពីធូលីមានទំហំតូច និងផ្សែង បណ្តាលឲ្យមានការរអាក់រអួល រួមជាមួយមានការឆ្លងរោគបាក់តេរី បង្កើតជាការកើតមានភ្នែកក្រហម។
- ផលប៉ះពាល់ដល់ស្រទាប់ភ្នែកធ្លាក់ធូលី PM2.5 បណ្តាលឲ្យកោសិកាស្រទាប់ខាងក្រៅនៃស្រទាប់ភ្នែកធ្លាក់ផ្លាស់ប្តូរ និងមានការប្រតិបត្តិការកាត់បន្ថយ មានផលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតការមើលឃើញ។
- ស្រទាប់ភ្នែកខាងក្នុង មានការស្រាវជ្រាវឃើញថាការប៉ះពាល់នឹងធូលីមានទំហំតូចទាំង PM2.5, PM10 និងធូលីកាបូន ទោះបីជារយៈពេលខ្លីក៏ដោយ បណ្តាលឲ្យសរសៃឈាមនៅស្រទាប់ភ្នែកខាងក្នុងតូចចុះ ប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធឈាមឈានដល់ស្រទាប់ភ្នែកខាងក្នុង មានអុកស៊ីសែនតិចធ្លាក់ បណ្តាលឲ្យមានការមើលឃើញមិនប្រក្រតី។
ក្រៅពីនេះ ក៏បានរកឃើញថា មលភាពខ្យល់ អាចទាក់ទងនឹងការកើតមានជំងឺភ្នែកស្រមោល និងជំងឺភ្នែកសំពាធខ្ពស់ផងដែរ។
សម្រាប់ស្ថានភាពធូលី PM 2.5 ដែលកើនឡើងជាបន្តបន្ទាប់ នោះពេលដែលយើងត្រូវរស់នៅជាមួយគុណភាពខ្យល់ដែលអាក្រក់ គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះទំនាក់ទំនងជាមួយជំងឺភ្នែកផងដែរ។
ការណែនាំក្នុងការការពារ និងថែទាំភ្នែក
- ជៀសវាងការរស់នៅក្រៅផ្ទះរយៈពេលយូរ
- គួរពាក់វ៉ែនតា ការពារការប៉ះពាល់ខ្យល់ និងធូលីពេលចេញក្រៅអាគារ
- ចាក់ទឹកភ្នែកសិប្បនិម្មិតជាប្រចាំដើម្បីជួយជ្រាបស្បែកភ្នែក និងបន្ថយសារធាតុរំខានពីមលភាពខ្យល់
- ពេលមានរោគសញ្ញារអាក់រអួល មិនគួរជូតភ្នែក ព្រោះអាចបណ្តាលឲ្យមានការឆ្លងរោគបន្ថែម
- បើមានរោគសញ្ញាកន្ទុយភ្នែក ភ្នែកស្អិត អាចប្រើកម្រាលត្រជាក់ជួយបន្ថយរោគសញ្ញាបឋមបាន
- សម្អាតមុខ និងជុំវិញភ្នែកជាមួយទឹកស្អាត អាចលាងសក់ភ្នែកជាមួយទឹកក្តៅ ឬសាប៊ូកុមារទន់
- អ្នកដែលពាក់កុងតាក់ឡែន ឬមានជំងឺភ្នែករួចមក ដូចជា ភ្នែកស្ងួត អាឡែហ្ស៊ីភ្នែក ជំងឺភ្នែកស្រមោល ជំងឺភ្នែកសំពាធខ្ពស់ អាចមានភាពទន់ខ្សោយចំពោះធូលី និងមានហានិភ័យក្នុងការកើតមានស្ថានភាពបន្ថែមបានងាយ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត គួរទៅពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេស ដើម្បីពិនិត្យភ្នែកយ៉ាងលម្អិត។
នារីវេជ្ជបណ្ឌិត គិត្ទិកមល វង្សផៃសាលសិន
វេជ្ជបណ្ឌិតភ្នែកឯកទេសផ្នែកស្រទាប់ភ្នែក និងការកែសម្រួលចម្ងាយភ្នែក
គ្លីនិកភ្នែក មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ 3
