មនុស្សជាច្រើនអាចមានការភ្ញាក់ផ្អើលថា និកែល (NICKLE) គឺជាសារធាតុ ឬធាតុប្រភេទណា ហើយតើមានមនុស្សណាដែលអាចមានអាការៈរំលោភនិកែលបានទេ ហើយបើមានអាការៈរំលោភ នឹងកើតអ្វីទៅលើយើង។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងស្គាល់ពីនិកែល និងជំងឺរំលោភស្បែកដែលកើតពីធាតុនេះ។
ស្គាល់និកែល (NICKLE) និងអាការៈរំលោភដែលអាចកើតឡើង
និកែលគឺជាធាតុ ឬដែកមួយប្រភេទ មានពណ៌ប្រាក់-ស។ ដែកនេះភាគច្រើនត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងការលាយជាមួយដែកផ្សេងៗសម្រាប់ឧស្សាហកម្ម និងផលិតផលផ្សេងៗ។ ប្រជាជនដែលមានអាការៈរំលោភ “និកែល” គឺមានភាគរយខ្ពស់ជាងដែកប្រភេទផ្សេងៗ។
រោគសញ្ញារំលោភប៉ះពាល់ដែលកើតពីនិកែល នឹងកើតឡើងពេលស្បែកប៉ះពាល់នឹងសារធាតុនិកែល ហើយបណ្តាលឲ្យរាងកាយបង្កើតប្រតិកម្មប្រព័ន្ធភាពស៊ាំប្រភេទ “Cell Mediated Immune Response”។ ភាគច្រើនអាការៈនឹងបង្ហាញក្នុងរយៈពេល 15-30 នាទី ហើយអាចចែកជាដំណាក់កាលបង្ហាញអាការៈបាន 3 ដំណាក់កាលគឺ
- ដំណាក់កាលបន្ទាន់ មានអាការៈស្បែកដុះស្លាប ក្រហម ក្អក មានផ្ទៃទឹកឡើងរហូតដល់ផ្ទៃទឹកបែកហើយមានទឹកលោតចេញ
- ដំណាក់កាលកណ្តាល ផ្ទៃទឹកឆ្អឹងចុះ កន្លែងផ្ទៃទឹកចាប់ផ្តើមស្ងួត និងមានស្នាមស្កេត អាការៈក្អកក៏ចាប់ផ្តើមតិចចុះ
- ដំណាក់កាលរំលង ស្បែកក្រហមឡើងជាប់ជ្រៅ មានពណ៌ងងឹត ស្បែកមានលក្ខណៈស្រដៀងជាស្បែកស្ងួត មិនស្មើ
អ្នកដែលរំលោភដែកនិកែលគួរតែអនុវត្តអ្វីខ្លះ?
- ជៀសវាងការប៉ះពាល់ ព្រោះការប៉ះពាល់នឹងវត្ថុដែលមានដែកនិកែលអាចបង្កើតរោគសញ្ញាស្បែកក្រហម ក្អក អាចមានស្នាមស្កេត និងផ្ទៃទឹក។ រោគសញ្ញានេះកើតឡើងបានងាយនៅពេលអាកាសធាតុក្តៅ ខ្លាញ់ច្រើន និងមានការជ្រុះជ្រាប
- ក្នុងករណីជ្រើសរើសគ្រឿងអលង្ការ គួរជ្រើសរើសវត្ថុធាតុធ្វើពីដែកអ៊ីណុក (Stainless steel) រ៉ូឌីយ៉ូម មាស ប្រាក់ ប្លាស្ទិច ឬលោហៈលឿង ជំនួសគ្រឿងអលង្ការដែលធ្វើពីដែកនិកែល ហើយមិនគួរប្រើគ្រឿងអលង្ការដែលមានការប៉ះពាល់ដែលអាចបញ្ចេញនិកែលបាន
- ប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ ឬវត្ថុប្រើប្រាស់ដែលអាចមានដែកនិកែលដូចជា ក្រវិលចងក្រចក ឧបករណ៍បត់សក់ ក្រវិលត្រចៀក ស៊ុមកញ្ចក់ អាវទ្រនាប់ស្តើង ស៊ីប ខ្សែចងក្បាល ស្បែកជើង ខ្សែក្រវាត់ សាច់ប្រាក់ នាឡិកា ប៊ូតុងខោជីន ប៊ូតុងភ្លើង ក្រណាត់លាបបបូរមាត់ ប៊ិច ខ្មៅ ស្នូល គ្រាប់ ទ្វារ កាបូបដៃ ឧបករណ៍ផ្ទះបាយ កង់ដៃ ឆ័ត្រ។ សម្រាប់ការជ្រើសរើសកៅអី គួរជ្រើសរើសឈើជំនួសដែក ហើយគួរប្រើកៅអីឬកៅអីស្បែកជាមួយក្រណាត់ក្រាស់
- ប្រាក់រូបិយប័ណ្ណភាគច្រើនមិនបង្កើតរោគសញ្ញាបើគ្មានខ្លាញ់ច្រើន ឬមិនកាន់រយៈពេលលើស 3 នាទី ប៉ុន្តែអាចបង្កើតរោគសញ្ញាបានបើដាក់ក្នុងកាបូបអាវ ខោ ឬសំពត់រយៈពេលយូរ ដូច្នេះគួររក្សារូបិយប័ណ្ណប្រាក់ក្នុងថង់ ឬកាបូបប្លាស្ទិចជំនួស
វិធីសាស្រ្តព្យាបាល និងការការពាររំលោភប៉ះពាល់ពីនិកែល
- បើចាំបាច់ត្រូវប៉ះពាល់វត្ថុដែលមានដែកនិកែល គួរពាក់ស្រោមដៃវីនីល (vinyl gloves) មុនពេលប៉ះពាល់ ហើយមិនគួរប្រើស្រោមដៃរឹងព្រោះដែកនិកែលអាចឆ្លងកាត់ស្រោមដៃរឹងបាន
- ការបិទវត្ថុជាមួយថ្នាំលាបក្រចក ប៉ូលីយូរីតែន ប្លាទីណូម រ៉ូឌីយ៉ូម ឬការគ្រប់វត្ថុជាមួយក្រណាត់ អាចជួយជៀសវាងការរំលោភនិកែលបានបណ្តោះអាសន្ន មិនគួរបិទជាមួយប៉ាឡាឌីយ៉ូម ព្រោះអាចមានអាការៈរំលោភរួមជាមួយនិកែលបាន
- ការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្ត គួរជូនដំណឹងវេជ្ជបណ្ឌិតថាអ្នករំលោភដែកនិកែល ដើម្បីជៀសវាងឧបករណ៍ដែលមាននិកែលលាយ
- ពេលមានអាការៈ គួរបន្ទាន់ទៅពេទ្យជំនាញស្បែក ព្រោះបើទុកឲ្យយូរអាចបង្កើតអាការៈធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះបាន
អាហារដែលគួរជៀសវាងសម្រាប់អ្នករំលោភនិកែល
- ម្ហូបសមុទ្រ ដូចជា សំបុរ ក្រសាំង
- បន្លែខ្លះៗ ដូចជា សណ្តែកក្រហម សណ្តែកខ្មៅ សណ្តែកបៃតង សណ្តែកបៃតងខៀវ ខ្ទឹម សណ្តែកប៉ោម បន្លែស្លឹកបៃតង ស្លឹកប៉េងប៉ោះ សណ្តែកបន្លែ សណ្តែកស និងប្រូតេអ៊ីនពីសណ្តែកស
- ផ្លែឈើខ្លះៗ ដូចជា ស្វាយឆ្អិន ថ្លើម ផ្លែឈើឈើឆ្កាង ផ្លែឈើឈើស្រួយ និងផ្លែឈើរ៉ាសប៊ឺរី
- បង្អែម និងភេសជ្ជៈ ដូចជា ភេសជ្ជៈសូកូឡា ទឹកដោះគោសូកូឡា និងកូកូ
- ម្ហូបផ្សេងៗ ដូចជា ស្រូវស្លឹក ស្រូវស្រស់ គ្រាប់ពន្លៃព្រះអាទិត្យ គ្រាប់សណ្តែក ប្រេងស្រូវស្លឹក អាល់ម៉ុន សណ្តែកផ្សេងៗ ម្សៅផ្អែមច្រើន ប្រេងគ្រាប់ប៉ៃតង ស្លឹកឈើឈើ និងវីតាមីនខ្លះៗដែលមាននិកែល
- ម្ហូបកំប៉ុង ព្រោះកំប៉ុងដែលដាក់ម្ហូបភាគច្រើនមាននិកែលជាផ្នែកមួយ
