许多人可能会疑惑，镍（NICKLE）是什么物质或元素，是否真的有人会对镍过敏，如果过敏会对我们产生什么影响。今天我们将来了解镍以及由这种元素引起的皮肤过敏疾病。
认识镍（NICKLE）及可能出现的过敏症状
镍是一种元素或金属，呈银白色。这种金属通常被用来与其他金属混合，用于工业和各种日用品中。对“镍”过敏的人群比例高于其他金属。
由镍引起的接触性皮炎会在皮肤接触镍物质后发生，刺激身体产生“细胞介导的免疫反应”，通常症状在15-30分钟内出现，症状表现可分为三个阶段：
- 急性期：出现肿胀、发红、瘙痒，水疱形成并破裂流出浆液
- 亚急性期：炎症水疱开始减少，水疱干燥结痂，瘙痒减轻
- 慢性期：皮肤增厚隆起，颜色变暗，皮肤呈鳞屑状，不平整
镍过敏者应如何自我护理？
- 避免接触：接触含镍金属的物品会引起红斑瘙痒，可能伴有鳞屑和水疱。高温、多汗及摩擦会加重过敏反应。
- 选择饰品时，应选用不锈钢（Stainless steel）、铑、黄金、银、塑料或黄铜制品，避免使用镀镍饰品，因为镀层可能释放镍。
- 注意选择服饰及日用品，避免含镍的物品，如发夹、睫毛夹、耳环、眼镜框、钢圈文胸、拉链、钩子、鞋头、皮带扣、硬币、手表、牛仔裤纽扣、打火机、口红管、笔、针、珠子、门、手提包、厨房用具、自行车把手、雨伞。选择椅子时应优先使用木质，且使用厚布制坐垫或鞋垫。
- 银币通常不会引起皮疹，除非大量出汗或长时间（超过3分钟）持握，但如果长时间放在衣袋、裤袋或裙袋中，可能引起皮疹。因此应将银币放入塑料袋或钱包中保存。
镍接触性过敏的治疗与预防方法
- 如必须接触含镍物品，应佩戴乙烯基手套（vinyl gloves），避免使用橡胶手套，因为镍可穿透橡胶手套。
- 用指甲油、聚氨酯、铂金、铑涂层或用布包裹物品，可暂时避免镍过敏。避免使用钯涂层，因为可能与镍产生交叉过敏。
- 医疗治疗时，应告知医生自己对镍过敏，以避免使用含镍的医疗器械。
- 出现症状时，应尽快就诊皮肤科专家，避免病情加重。
镍过敏者应避免的食物
- 海鲜类，如贝类、虾
- 某些蔬菜，如红豆、黑豆、豌豆、绿豆、洋葱、长豆、莴苣、菠菜、豆芽、大豆及大豆蛋白
- 某些水果，如菠萝、椰枣、无花果、李子和覆盆子
- 甜点和饮料，如巧克力饮料、巧克力牛奶和可可
- 其他食物，如燕麦、糙米、葵花籽、芝麻、米糠油、杏仁、其他坚果、大量泡打粉、棉籽油、甘草及含镍的某些维生素
- 罐装食品，因为罐头通常含有镍成分
