កូនគ្រាន់តែសោកសៅ ឬកំពុងជំងឺ 우울증ពិតប្រាកដ

ជំងឺ 우울증 (depression) គឺជាជំងឺផ្នែកអារម្មណ៍មួយ ប្រភេទ ដែលអ្នកជំងឺភាគច្រើនមានអារម្មណ៍សោកសៅជាប់គ្នា ប្រហែលពេញមួយថ្ងៃ ហើយមានរយៈពេលជាប់គ្នាយូរជាង 2 សប្តាហ៍ឡើងទៅ ជំងឺនេះអាចកើតមានបានទាំងស្រី និងបុរសគ្រប់អាយុ។ មនុស្សដែលជាឪពុកម្តាយដែលមានការព្រួយបារម្ភចំពោះកូន ដូច្នេះអាចមានការព្រួយបារម្ភថា ពេលកូនធំឡើង និងចាប់ផ្តើមចូលវ័យរៀន តើត្រូវតែបត់បែនខ្លួនចូលទៅក្នុងសង្គមនៅសាលារៀនយ៉ាងដូចម្តេច? ជីវិតរបស់កូននឹងដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? ហើយពេលដែលរកឃើញថាកូនមានសំពាធសរុប ចាប់ផ្តើមមានអាកប្បកិរិយាប្រែប្រួល ចាប់ផ្តើមចៀសវាង មិនពេញចិត្តនិយាយ ឬចាប់ផ្តើមមិនចង់ទៅសាលា តើវាអាចជាជំងឺ 우울증 ឬទេ? ថ្ងៃនេះយើងមានចម្លើយមาต្ជាប់ជូន។

អ្វីទៅជាមូលហេតុនៃជំងឺ 우울증 នៅកុមារ

• មេរោគបុព្វហេតុ ប្រសិនបើមានប្រវត្តិអ្នកជំងឺជំងឺ 우울증 ក្នុងគ្រួសារ នោះក៏មានឱកាសជំងឺ 우울증 ច្រើនជាងកុមារធម្មតា។
• កុមារទទួលបានថ្នាំខ្លះៗ ដូចជា ថ្នាំគីមីថែទាំ ថ្នាំបន្ថយសំពាធឈាម សារធាតុញៀនផ្សេងៗ។
• ជំងឺខ្លះៗ ដូចជា ជំងឺប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខូចខាតខ្លួនឯង។
• បរិយាកាស ឬសំពាធ មិនថាជាបញ្ហាក្នុងគ្រួសារ ការជជែកទម្លាក់ជាមួយមិត្តភក្តិ ឬមិត្តស្រី លទ្ធផលសិក្សាធ្លាក់ចុះ ត្រូវបានមិត្តភក្តិល្បួងល្បែងជានិច្ច ឬមានអារម្មណ៍មិនចូលចិត្ត ខ្លាច កង្វល់ចំពោះមនុស្សជុំវិញ ឬកុមារខ្វះទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ខ្លាចការប្រកួតប្រជែង។

អាការៈប្រភេទណា…ដែលអាចសង្ស័យថាកូនអាចជាជំងឺ 우울증

• មានអារម្មណ៍សោកសៅចុះ ខកចិត្តច្រើន ឬខ្លះអាចមានអារម្មណ៍ខឹងខ្លាច។
• ចាប់ផ្តើមចៀសវាង មិនពេញចិត្តនិយាយដូចមុន។
• គ្មានសេចក្តីសុខសប្បាយពេលធ្វើសកម្មភាពដែលចូលចិត្ត ឬមិនចូលចិត្តធ្វើសកម្មភាពដែលធ្លាប់ចូលចិត្តធ្វើមុន ដូចជា ចូលចិត្តគូររូប តែឥឡូវនេះមិនចូលចិត្តទៀត។
• មិនចង់បរិភោគអាហារ ទម្ងន់ធ្លាក់ចុះ ឬខ្លះបរិភោគអាហារច្រើនពេក។
• គេងមិនលក់ ឬគេងៗភ្ញាក់ៗ ឬភ្ញាក់เร็วกว่ាធម្មតា ខណៈដែលខ្លះគេងពេញមួយថ្ងៃ។
• សោកសៅ ធុញទ្រាន់ មិនចង់ធ្វើអ្វីទាំងអស់។
• គ្មានការផ្តោតអារម្មណ៍ក្នុងការសិក្សា ការចងចាំអន់ចុះ។
• មានអារម្មណ៍ខុស បន្ទោសខ្លួនឯង មានអារម្មណ៍គ្មានតម្លៃ។
• លាក់យំម្នាក់ឯង។
• នរណាធ្វើអ្វីមក ក៏មើលទៅមិនពេញចិត្តទាំងអស់។
• ចង់សម្លាប់ខ្លួន ឬបង្ហាញថាចង់ស្លាប់។

ទោះជាយ៉ាងណា ការមានអាការៈដូចបានរៀបរាប់មិនមានន័យថាកូននឹងជាជំងឺ 우울증 ទាំងអស់ទេ ដូច្នេះ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយមានការសង្ស័យ គួរនាំកូនទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញជាមុន ដើម្បីវិនិច្ឆ័យថាជាអ្វីពិតប្រាកដ ហើយថាតើជាជំងឺ 우울증 ឬទេ ដើម្បីអាចព្យាបាលបានត្រឹមត្រូវបន្តទៅមុខ។

វិធីដោះស្រាយពេលកូនជាជំងឺ 우울증

ប្រសិនបើកូនបានពិនិត្យវិនិច្ឆ័យពីវេជ្ជបណ្ឌិតថាជាជំងឺ 우울증 ពិតប្រាកដ ការថែទាំ និងយកចិត្តទុកដាក់ពីឪពុកម្តាយក៏មានសារៈសំខាន់មិនខ្វះខាតពីការព្យាបាលដោយថ្នាំ និងការទទួលបានការប្រឹក្សាពីវេជ្ជបណ្ឌិត។ ដូច្នេះឪពុកម្តាយ ឬអ្នកថែទាំគួរតែអនុវត្តដូចតទៅ៖

• ជឿជាក់និយាយជាមួយកូន តាមដានអាកប្បកិរិយា សួរអារម្មណ៍ សេចក្តីសុខរបស់កូន និងសុខភាពទូទៅ។
• ធ្វើសកម្មភាពរួមជាមួយកូន បង្កើតបរិយាកាសថ្មីៗ សកម្មភាពថ្មីៗ ដើម្បីឲ្យកុមារមានសេចក្តីសុខបន្ថែម ហើយមិនត្រូវជាសកម្មភាពដែលកុមារមិនចូលចិត្ត ព្រោះវាអាចធ្វើឲ្យអាការៈអាក្រក់ឡើង។
• និយាយជាមួយកូនដោយប្រើហេតុផល មិនប្រើអារម្មណ៍ ផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ និងក្តីស្រឡាញ់ដល់កូនជានិច្ច។
• បើកឱកាសឲ្យកូនប្រាប់បញ្ហាដែលកើតឡើង មិនបង្ខំ បង្កើតបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ មិនតានតឹង។
• តាមដានអាកប្បកិរិយា ឬស្នើសុំជំនួយពីគ្រូឲ្យជួយត្រួតពិនិត្យអាកប្បកិរិយារបស់កូន។
• បើកចំហរនិយាយជាមួយគ្រូ ដើម្បីប្តូរព័ត៌មានបញ្ហារបស់កូននៅផ្ទះ និងសាលារៀន ដើម្បីសហការជាមួយគ្នាដោះស្រាយបញ្ហាដោយជិតស្និទ្ធ។
• គួរពិគ្រោះជាមួយចិត្តវេជ្ជបណ្ឌិតជាប្រចាំ ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ និងបន្តទៅមុខ។

វេជ្ជបណ្ឌិត រតនភូមិ វឌ្ឍនបញ្ញាសកុល
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញវេជ្ជសាស្ត្រកុមារជំងឺ
មជ្ឈមណ្ឌលសុខភាពកុមារ និងយុវវ័យ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ នាវាមិន