បុណ្យសង្រ្គាន្ត មនុស្សជាច្រើនចេញទៅលេងទឹកដើម្បីបន្ថយកម្ដៅ ហើយប្រាកដថាអ្វីដែលគួរប្រុងប្រយ័ត្ន គឺទឹកដែលប្រើលេងអាចមានមេរោគ ម្សៅ ឬសំណល់ផ្សេងៗ រួមទាំងការប្រើផាត់ម្សៅ ឬការលាបភ្នែកដោយដៃមិនស្អាត ដល់កើតជំងឺភ្នែកឆ្អឹងឬជំងឺស្រទាប់ភ្នែកឆ្អឹង (Conjunctivitis) បាន
ជំងឺភ្នែកឆ្អឹង អាចឃើញបានជាញឹកញាប់នៅរដូវបុណ្យដែលមានការលេងទឹក ព្រោះភ្នែកជាឧបករណ៍ដែលមានភាពរំខានងាយ និងឆ្លងមេរោគបានងាយ ប្រសិនបើមិនថែទាំត្រឹមត្រូវអាចធ្វើឲ្យរោគធ្ងន់ធ្ងរឡើង ហើយរាលដាលបាន
រោគសញ្ញាដែលឃើញជាញឹកញាប់នៃជំងឺស្រទាប់ភ្នែកឆ្អឹង
សង្កេតសញ្ញានៃស្រទាប់ភ្នែកឆ្អឹង បន្ទាប់ពីលេងទឹកសង្រ្គាន្ត មានរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម
- ភ្នែកក្រហម ឬមានសរសៃឈាមតូចៗនៅក្នុងភ្នែកច្បាស់ឡើង
- ភ្នែកឈឺ ក្អកភ្នែក ឬមានការរំខានភ្នែក
- ភ្នែកហើមទឹកច្រើន មិនធម្មតា
- មានសំណល់ភ្នែក
- ស្រទាប់ភ្នែកស្អិតបន្តិច
- មានអារម្មណ៍ដូចមានម្សៅ ឬវត្ថុបរមាណនៅក្នុងភ្នែក
ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាភ្នែកមិនច្បាស់រួមជាមួយ គួរទៅពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្នែក ព្រោះអាចមានការឆ្លងមេរោគ/ឆ្លងរោគនៅស្រទាប់ភ្នែកផងដែរ
តើធ្វើដូចម្តេច? ប្រសិនបើទឹកចូលភ្នែក
ប្រសិនបើទឹកបាញ់ចូលភ្នែក ឬមានអារម្មណ៍រំខាន គួរតែអនុវត្ត ដូចខាងក្រោម
- លាងភ្នែកជាមួយទឹកស្អាតភ្លាមៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយសំណល់ ឬមេរោគដែលអាចមាន
- ជៀសវាងការលាបភ្នែក ព្រោះអាចបង្កការរំខាន ឬបង្កើនហានិភ័យឆ្លងមេរោគ
- សម្រាកភ្នែក និងបញ្ឈប់ការពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនងបណ្តោះអាសន្ន
- ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាខ្លាំងឡើងដូចជា ភ្នែកក្រហម ឬមានសំណល់ភ្នែក គួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសដើម្បីទទួលបានថ្នាំសមស្រប
វិធីការពារជំងឺភ្នែកឆ្អឹងក្នុងរដូវបុណ្យ
អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យជំងឺភ្នែកឆ្អឹងដោយវិធីសាមញ្ញៗ ដោយ
- ជៀសវាងទឹកមិនស្អាត ឬប្រភពទឹកមិនដឹងដើមកំណើត
- ពាក់វ៉ែនតា ឬវ៉ែនតារក្សាទឹក ដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសទឹកចូលភ្នែកដោយផ្ទាល់
- លាងដៃឲ្យស្អាត មុនប៉ះភ្នែក
- បញ្ឈប់ការពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនងពេលលេងទឹក ព្រោះបង្កើនឱកាសឆ្លងមេរោគ
- ជៀសវាងការលាបជុំវិញភ្នែក ប្រសិនបើប្រើផាត់ម្សៅ
រោគសញ្ញាប្រភេទណា? គួរមកពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិត
ទោះបីជាជំងឺភ្នែកឆ្អឹងជាច្រើនករណីអាចធ្វើឲ្យប្រសើរឡើងដោយខ្លួនឯង ក៏មានសញ្ញាខ្លះដែលគួរបន្ទាន់ទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិត ដូចខាងក្រោម
- ភ្នែកក្រហមខ្លាំង ឬរោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើង ក្នុងរយៈពេល 1 – 2 ថ្ងៃ
- ឈឺភ្នែកយ៉ាងច្បាស់
- មើលមិនច្បាស់ ឬភ្នែកមិនច្បាស់
- មានសំណល់ភ្នែកច្រើនមិនធម្មតា ឬពណ៌លឿងបៃតង
- រលាកភ្នែក ឬមានអារម្មណ៍ឈឺភ្នែកពេលប៉ះពន្លឺ
- ស្រទាប់ភ្នែកស្អិតខ្លាំង
ការពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្នែក នឹងជួយវាយតម្លៃមូលហេតុថាជាការរំខាន ឆ្លងមេរោគបាក់តេរី ឬវីរុស ដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលសមស្រប និងការការពារជំងឺរាលដាលបន្ថែម
បុណ្យសង្រ្គាន្តគឺជាពិធីបុណ្យនៃភាពរីករាយ ប៉ុន្តែការលេងដោយសុវត្ថិភាព ការការពារភ្នែកក៏សំខាន់មិនខ្វះខាតដែរ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាភ្នែកក្រហម ឈឺភ្នែក ឬរំខានបន្ទាប់ពីលេងទឹក កុំមើលរំលងសញ្ញាផ្សាយពីជំងឺភ្នែកឆ្អឹង ការថែទាំត្រឹមត្រូវ និងទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតពេលមានរោគសញ្ញាមិនធម្មតា នឹងជួយឲ្យភ្នែករបស់អ្នកមានសុខភាពល្អឡើងវិញបានឆាប់រហ័ស
FAQ: សំណួរអំពី “ភ្នែកក្រហម បន្ទាប់ពីលេងសង្រ្គាន្ត”
Q: ភ្នែកក្រហមបន្ទាប់ពីលេងសង្រ្គាន្ត តើប៉ុន្មានថ្ងៃជាសះស្បើយ?
- ប្រសិនបើគ្រាន់តែមានការរំខាន ភ្នែកក្រហមភាគច្រើននឹងប្រសើរឡើង ក្នុងរយៈពេល 1 – 3 ថ្ងៃ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 2 – 3 ថ្ងៃ ឬមានរោគសញ្ញាធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជា ឈឺភ្នែក មានសំណល់ភ្នែកច្រើន ឬភ្នែកមិនច្បាស់ គួរបន្ទាន់ទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិត
Q: អាចពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនងលេងទឹកសង្រ្គាន្ត បានទេ?
- មិនគួរពាក់កញ្ចក់ទំនាក់ទំនងពេលលេងទឹកសង្រ្គាន្ត ព្រោះទឹកជាឧបករណ៍នាំមេរោគចូលទៅភ្នែកដែលអាចនៅលើកញ្ចក់ បង្កើនហានិភ័យឆ្លងមេរោគភ្នែក។ សូមណែនាំឲ្យដកកញ្ចក់ទំនាក់ទំនងមុនលេងទឹក ហើយពាក់វ៉ែនតារក្សាសុវត្ថិភាពជំនួស
Q: ភ្នែកក្រហម និងការរំខានពីការឆ្លងមេរោគ ខុសគ្នាយ៉ាងដូចម្តេច?
ភ្នែកក្រហមពីការរំខាន
- ឈឺភ្នែកតិចតួច
- ភ្នែកហើមទឹក
- ភាគច្រើនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល 1 – 2 ថ្ងៃ
ភ្នែកក្រហមពីការឆ្លងមេរោគ
- ភ្នែកក្រហមខ្លាំង
- មានសំណល់ភ្នែក
- ស្រទាប់ភ្នែកស្អិត
- អាចមានការខឹង ឬឈឺភ្នែក
ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដូចជាការឆ្លងមេរោគ គួរទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីទទួលបានការព្យាបាលសមស្រប
