เทศกาลสงกรานต์ หลายคนออกไปเล่นน้ำคลายร้อน และแน่นอนว่าสิ่งที่ควรระวัง คือน้ำที่ใช้เล่นอาจปนเปื้อนเชื้อโรค ฝุ่น หรือสิ่งสกปรก รวมถึงการใช้แป้ง หรือการขยี้ตาด้วยมือที่ไม่สะอาด จนเกิดโรคตาอักเสบ หรือเยื่อบุตาอักเสบ (Conjunctivitis) ได้

โรคตาอักเสบ พบได้บ่อยในช่วงเทศกาลที่มีการเล่นน้ำ เพราะดวงตาเป็นอวัยวะที่ไวต่อการระคายเคือง และติดเชื้อได้ง่าย หากดูแลไม่เหมาะสมอาจทำให้อาการรุนแรง ลุกลามขึ้นได้

อาการที่พบบ่อยของโรคเยื่อบุตาอักเสบ

สังเกตสัญญาณของเยื่อบุตาอักเสบ หลังจากเล่นน้ำสงกรานต์ มีอาการต่อไปนี้

ตาแดง หรือมีเส้นเลือดฝอยในตาชัดขึ้น
แสบตา คันตา หรือระคายเคืองตา
น้ำตาไหลมาก ผิดปกติ
มีขี้ตา
เปลือกตาบวมเล็กน้อย
รู้สึกเหมือนมีฝุ่น หรือสิ่งแปลกปลอมอยู่ในตา

หากมีอาการตาพร่ามัวร่วมด้วย ควรพบจักษุแพทย์เนื่องจากอาจมีการอักเสบ/ติดเชื้อที่กระจกตาร่วมด้วย

ทำอย่างไร? หากน้ำเข้าตา

หากโดนน้ำสาดเข้าตา หรือรู้สึกระคายเคือง ควรปฏิบัติ ดังนี้

ล้างตาด้วยน้ำสะอาดทันที เพื่อลดสิ่งสกปรก หรือเชื้อโรคที่อาจปนเปื้อน
หลีกเลี่ยงการขยี้ตา เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคือง หรือเพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อ
พักสายตา และงดการใส่คอนแทคเลนส์ชั่วคราว
หากมีอาการมากขึ้น เช่น ตาแดง หรือมีขี้ตา ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทางเพื่อรับยาที่เหมาะสม

วิธีป้องกันตาอักเสบช่วงเทศกาล

สามารถลดความเสี่ยงโรคตาอักเสบได้ด้วยวิธีง่ายๆ โดย

หลีกเลี่ยงน้ำที่ไม่สะอาด หรือแหล่งน้ำที่ไม่รู้ที่มา
ใส่แว่นตา หรือแว่นกันน้ำ เพื่อลดโอกาสน้ำจะเข้าตาโดยตรง
ล้างมือให้สะอาด ก่อนสัมผัสดวงตา
งดใช้คอนแทคเลนส์ระหว่างเล่นน้ำ เพราะเพิ่มโอกาสการติดเชื้อ
หลีกเลี่ยงการป้ายบริเวณรอบดวงตา หากใช้แป้ง

อาการแบบไหน? ควรมาพบแพทย์

แม้ตาอักเสบหลายกรณีอาจดีขึ้นได้เอง แต่มีสัญญาณบางอย่างที่ควรรีบพบแพทย์ ดังนี้

ตาแดงมาก หรืออาการไม่ดีขึ้น ภายใน 1 – 2 วัน
ปวดตาอย่างชัดเจน
มองเห็นไม่ชัด หรือสายตาพร่ามัว
มีขี้ตาเยอะผิดปกติ หรือเป็นสีเหลืองเขียว
แพ้แสง หรือรู้สึกเจ็บตาเมื่อโดนแสง
เปลือกตาบวมมาก

การตรวจโดยจักษุแพทย์ จะช่วยวินิจฉัยสาเหตุว่ามาจากอาการระคายเคือง การติดเชื้อแบคทีเรีย หรือเชื้อไวรัส เพื่อให้ได้รับการรักษาที่เหมาะสม และป้องกันภาวะแทรกซ้อนตามมา

สงกรานต์เป็นมหกรรมแห่งความสนุกสนาน แต่การเล่นแบบปลอดภัยด้วย การป้องกันดวงตาก็สำคัญไม่แพ้กัน หากมีอาการตาแดง แสบตา หรือระคายเคืองหลังเล่นน้ำ อย่ามองข้ามสัญญาณเตือนของโรคตาอักเสบ ได้รับการดูแลอย่างถูกวิธีและพบแพทย์เมื่อมีอาการผิดปกติ จะช่วยให้ดวงตากลับมาแข็งแรงได้เร็วขึ้น

FAQ: คำถามเกี่ยวกับ “ตาแดง หลังเล่นสงกรานต์”

Q: ตาแดงหลังเล่นสงกรานต์ กี่วันหาย?

หากเป็นเพียงการระคายเคือง อาการตาแดงมักดีขึ้น ภายใน 1 – 3 วัน แต่ถ้าอาการไม่ดีขึ้นภายใน 2 – 3 วัน หรือมีอาการรุนแรง เช่น ปวดตา มีขี้ตามาก หรือสายตาพร่ามัว ควรรีบพบแพทย์

Q: ใส่คอนแทคเลนส์เล่นน้ำสงกรานต์ ได้ไหม?

ไม่ควรใส่คอนแทคเลนส์ระหว่างเล่นน้ำสงกรานต์ เพราะน้ำเป็นตัวนำเชื้อโรคเข้าสู่ดวงตาซึ่งจะติดอยู่บนเลนส์ เพิ่มความเสี่ยงติดเชื้อที่ดวงตา แนะนำให้ถอดคอนแทคเลนส์ก่อนเล่นน้ำ และใส่แว่นตาป้องกันแทน

Q: ตาแดง กับการระคายเคืองจากการติดเชื้อ ต่างกันอย่างไร?

ตาแดงจากการระคายเคือง

แสบตาเล็กน้อย
น้ำตาไหล
มักดีขึ้นภายใน 1 – 2 วัน

ตาแดงจากการติดเชื้อ

ตาแดงมาก
มีขี้ตา
เปลือกตาบวม
อาจมีคัน หรือปวดตา

มีอาการเข้าข่ายการติดเชื้อ ควรพบแพทย์เพื่อรับการรักษาอย่างเหมาะสม

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม

คลินิกตา

โรงพยาบาลพญาไท พหลโยธิน (อาคาร 1 ชั้น13)

โทร 02-271-7000 ต่อ 11396

โรคเยื่อบุตาอักเสบช่วงสงกรานต์ อาการ สาเหตุ และวิธีป้องกัน