អត្ថបទវេជ្ជសាស្ត្រ

การออกกำลังกาย

ข้อเข่าเสื่อม

วิ่งมาราธอน

วิ่งเพื่อออกกำลังกาย

วิ่งแล้วปวดเข่า

Osteoarthritis of the knee PTP

ការរត់ ឬដើរ គឺជាសកម្មភាពហាត់ប្រាណដែលធ្វើបានងាយស្រួល និងសន្សំសំចៃ ព្រោះមិនចាំបាច់ប្រើឧបករណ៍ច្រើនទេ គ្រាន់តែមានកន្លែងរត់ដែលសមរម្យ មានខ្យល់បរិសុទ្ធ និងមានចិត្តចង់ចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណគ្រប់គ្រាន់ហើយ។

រត់ម៉ារ៉ាថុន "ជំងឺសន្លាក់ជង្គង់ស្លាប់" លឿនពិតឬ?