Pregnancy advice for mothers at 1-3 months gestation

Image

ចែករំលែក


Pregnancy advice for mothers at 1-3 months gestation

ការផ្លាស់ប្តូរ

  • រដូវសម្រាកមិនមកតាមកាលកំណត់
  • មានរោគសញ្ញាអាក្រក់ពោះ កើតឡើងពីកម្រិតហូមូនដែលកើនឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះ ធ្វើឲ្យមានអាការៈវៀលក្បាលនិងបង្ហូរទឹកនោម
  • ដោះធំឡើង ស្ងួតតឹង ឈឺដោះ
  • ហត់នឿយ ខ្សោយ ចង់ដេកសម្រាកច្រើន
  • នៅករណីដែលមិនមានអាការៈអាក្រក់ពោះ ទំងន់រាងកាយថេរ ឬកើនឡើង 1 – 3 គីឡូក្រាម

 

ការណែនាំ

  • អាហារ បរិភោគអាហារដូចធម្មតាមុនមានផ្ទៃពោះតាមដែលអាចបរិភោគបាន នៅករណីមានអាការៈវៀលក្បាល បង្ហូរទឹកនោម គួរជ្រើសរើសអាហារស្រាល ងាយស្រូបយក ឬភេសជ្ជៈផ្សេងៗដូចជា ទឹកផ្អែម ហើយគួរបរិភោគបរិមាណតិចៗម្តង 4 – 6 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែពេញចិត្ត មិនគួរបង្ខំឲ្យបរិភោគបរិមាណណាមួយដែលបង្កើនសំពាធចិត្តលើខ្លួនឯង គោលការណ៍សំខាន់គឺ ឲ្យរាងកាយទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់
  • ការផ្ទុកផ្ទៃពោះ មានសារៈសំខាន់ ដើម្បីឲ្យម្តាយនិងទារកក្នុងផ្ទៃពោះទទួលបានការថែទាំរយៈពេល 9 ខែ គ្រូពេទ្យនឹងផ្តល់ការណែនាំអំពីការប្រព្រឹត្តខ្លួននៅពេលមានផ្ទៃពោះ ជួយវិនិច្ឆ័យជំងឺខ្លះៗនៅពេលមានផ្ទៃពោះ ការពារ និងកាត់បន្ថយបញ្ហាសំរាប់ជំងឺ ដោយនៅដំណាក់កាលដំបូងគ្រូពេទ្យនឹងកំណត់ពិនិត្យរៀងរាល់ 4 សប្តាហ៍ រហូតដល់ត្រីមាសទី 2 បន្ទាប់មកនឹងកំណត់ពិនិត្យជិតជាង 2 សប្តាហ៍ និង 1 សប្តាហ៍ តាមលំដាប់
  • ការចាក់វ៉ាក់សាំង នៅស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមិនដែលបានចាក់វ៉ាក់សាំងការពារជំងឺប៉ះទង្គិចមុន នឹងចាក់វ៉ាក់សាំងប៉ះទង្គិច 2 ដុំ បំបែកចន្លោះយ៉ាងហោចណាស់ 1 ខែ នៅត្រីមាសទី 1 – 2 ចំណែកវ៉ាក់សាំងផ្សេងៗមិនពេញចិត្តចាក់នៅពេលមានផ្ទៃពោះ លើកលែងតែមានតម្រូវការគួរឲ្យគ្រូពេទ្យពិនិត្យ
  • ការរួមភេទនៅពេលមានផ្ទៃពោះ មិនមានការហាមឃាត់ក្នុងការរួមភេទទេ លើកលែងតែមានហានិភ័យខ្ពស់ដូចជា មានប្រវត្តិការបាត់ផ្ទៃពោះជាច្រើនដង ឬមានឈាមចេញនៅពេលមានផ្ទៃពោះ គួរព្យាយាមមិនរួមភេទនៅត្រីមាសទីមួយ នៅករណីដែលមានប្រវត្តិកើតកូនមុនពេលកំណត់ គួរព្យាយាមមិនរួមភេទនៅពេលមានផ្ទៃពោះត្រីមាសចុងក្រោយ

 

រោគសញ្ញាដែលគួរទៅពេទ្យ

  • អាការៈអាក្រក់ពោះខ្លាំង រហូតមិនអាចបរិភោគអាហារបានទេ
  • មានឈាមចេញមិនធម្មតាពីផ្លូវភេទ មិនថាមានឈឺពោះរួមទេ ឬមិនមាន ការហេតុផលដែលជួបជាញឹកញាប់នៃឈាមចេញនៅដំណាក់កាលនេះគឺ ស្ថានភាពបាត់ផ្ទៃពោះគំរាមកំហែង ការមានផ្ទៃពោះទឹកខ្យល់
  • ឈឺខ្លាំងនៅតំបន់ពោះក្រោម នៅដំណាក់កាលផ្ទៃពោះដំបូងៗ អាចកើតពីស្ថានភាពបាត់ផ្ទៃពោះគំរាមកំហែង ឬពីការដាំទារកនៅកន្លែងខុស (ផ្ទៃពោះក្រៅមាត្រា)
  • ផ្លូវបញ្ចេញទឹកនោមឆ្លងកាត់ឆ្អឹងមានការរលាក មានអាការៈឈឺពេលបញ្ចេញទឹកនោម ឈឺពេលបញ្ចេញទឹកនោមជាញឹកញាប់ដូចមិនចប់ទឹកនោម មានឈាមក្នុងទឹកនោម មានអាការៈទាំងនេះ គួរបន្ទាន់ទៅពេទ្យដើម្បីទទួលបានការពិនិត្យវិនិច្ឆ័យយ៉ាងឆាប់រហ័ស មិនឲ្យមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះម្តាយនិងទារកក្នុងផ្ទៃពោះ

ចែករំលែក


Loading...