ការវះកាត់តាមកាមេរ៉ា បច្ចេកវិទ្យាវះកាត់ដែលជួយឲ្យរបួសវះកាត់មានទំហំតូចជាង កាត់បន្ថយការឈឺចាប់របួស ប្រើពេលវេលាក្នុងការសម្រាកសុខភាពតិចជាងការវះកាត់បើកពោះ ជួយកាត់បន្ថយការបង្កើតស្នាមជាប់ក្នុងផ្ទៃពោះ និងបញ្ហាសំរាប់បន្ទាប់ពីវះកាត់ យើងមានការណែនាំជាក់លាក់សម្រាប់ការថែរក្សាខ្លួនឯង ទាំងមុននិងបន្ទាប់ពីវះកាត់មកប្រាប់
ពេលបានសម្រេចចិត្តថានឹងធ្វើការវះកាត់តាមកាមេរ៉ា វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងសួរព័ត៌មានប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រផ្សេងៗ ពិនិត្យរាងកាយ និងធ្វើការត្រួតពិនិត្យបន្ថែមនៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍ ដូចជា ការត្រួតពិនិត្យឈាម ការវាស់សំពាធឈាម បេះដូង និងសួត រួមទាំងការថតរូបរាងកាយខាងក្នុងដែលពាក់ព័ន្ធ ហើយអាចធ្វើការត្រួតពិនិត្យចលនាអគ្គិសនីបេះដូង ដើម្បីវាយតម្លៃសុខភាពមូលដ្ឋានរបស់អ្នកដែលនឹងធ្វើការវះកាត់
មុនធ្វើការវះកាត់ ត្រូវតែឈប់បរិភោគអាហារ និងទឹកគ្រប់ប្រភេទយ៉ាងហោចណាស់ 6 ម៉ោង ដើម្បីកាត់បន្ថយ និងការពារការច្របល់អាហារចូលក្នុងពេលមានការប្រើថ្នាំបញ្ឈប់អារម្មណ៍ ហើយអាហារចុងក្រោយដែលបានបរិភោគមុនវះកាត់គួរតែជាអាហារស្រាល និងងាយស្រួលរំលាយ ការបរិភោគអាហារច្រើនពេកមុនវះកាត់នឹងបង្កើតហានិភ័យក្នុងការច្របល់អាហារ និងអាចបណ្តាលឲ្យមានអាការៈវៀចវេរ ក្អក និងពោះផ្អែមបន្ទាប់ពីវះកាត់ផងដែរ ក្នុងករណីអ្នកជំងឺមានសុខភាពល្អ អាចបរិច្ចាគឈាមរបស់ខ្លួន ដើម្បីរក្សាទុកសម្រាប់ករណីមានឈាមចេញច្រើនពេលវះកាត់ និងត្រូវការផ្តល់ឈាមទៅខ្លួនឯងបាន
បន្ទាប់ពីវះកាត់ អ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ខ្សោយ និងអត់កម្លាំងប្រហែល 2-3 ថ្ងៃ ដែលជារឿងធម្មតា ការលើកខ្លួនចេញពីគ្រែ និងព្យាយាមចល័តរាងកាយចាប់ពីថ្ងៃដំបូងបន្ទាប់ពីវះកាត់ នឹងជួយឲ្យអ្នកស្ដារឡើងវិញបានលឿន និងកាត់បន្ថយបញ្ហាសំរាប់ផ្សេងៗផងដែរ ជាទូទៅវេជ្ជបណ្ឌិតភាគច្រើននឹងបិទរបួសជាមួយប្លាស្ទ័រដែលទប់ទឹក អ្នកជំងឺអាចងូតទឹកបានដោយមិនបារម្ភថារបួសនឹងសើម ប៉ុន្តែបើជាប្លាស្ទ័របិទរបួសដែលមិនទប់ទឹក គួរតែប្រុងប្រយ័ត្នមិនឲ្យរបួសប៉ះទឹកឡើយ រហូតដល់ដល់កាលបរិច្ឆេទដែលវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់មកពិនិត្យម្តងទៀត
- គួរតែឈប់ផឹកភេសជ្ជៈដែលមានអាល់កុលយ៉ាងហោចណាស់ 24-48 ម៉ោងបន្ទាប់ពីវះកាត់
- អាការៈឈឺរបួសអាចមាននៅក្នុងសប្តាហ៍ដំបូងបន្ទាប់ពីវះកាត់ ការបរិភោគថ្នាំបំបាត់ឈឺនឹងជួយបន្ថយអាការៈឈឺ ហើយអាការៈឈឺរបួសនឹងធ្លាក់ចុះជាមួយពេលវេលា
- ជៀសវាងការលើកវត្ថុដែលមានទំងន់លើស 4 គីឡូក្រាម ឬការបង្វិលសាច់ដុំពោះក្នុងរយៈពេល 6 សប្តាហ៍ដំបូង និងឈប់ហាត់ប្រាណយ៉ាងខ្លាំងប្រហែល 2-4 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីវះកាត់
- ជៀសវាងការបើកបរ រយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់ 7-10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីវះកាត់
- ឈប់មានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទប្រហែល 6 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីវះកាត់
- សម្រាកគ្រប់គ្រាន់ គួរគេងយ៉ាងហោចណាស់ 8-10 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ និងនៅក្នុងកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលបានស្រួល
- ទទួលថ្នាំតាមពេលវេលា និងចំនួនដែលវេជ្ជបណ្ឌិតបញ្ជាក់
- ក្នុងរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីវះកាត់ ក្រពះត្រូវការការថែទាំ ពីព្រោះថ្នាំទាំងអស់ដែលចូលទៅក្នុងរាងកាយនឹងមានប្រតិកម្មជាមួយក្រពះ គួរបរិភោគអាហារបន្ថែមប្រភេទ មីលខ្ទីស្ទល (Milk Thistle) ដែលមានគុណសម្បត្តិជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ ជ្រើសរើសបរិភោគបន្លែ ផ្លែឈើស្រស់ និងជៀសវាងសូកូឡា តែ និងកាហ្វេ ពីព្រោះមានកាហ្វេអ៊ីនដែលនឹងបន្ថែមបន្ទុកការងាររបស់ក្រពះ
- រក្សាអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ ដើម្បីឲ្យរាងកាយស្ដារឡើងវិញបានលឿន
ការណែនាំសម្រាប់ការប្រព្រឹត្តខ្លួនបន្ទាប់ពីវះកាត់ មិនអាចប្រើបានសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូបក្នុងទម្រង់ដូចគ្នាទាំងមូលទេ អាស្រ័យលើស្ថានភាព និងហេតុផលជាក់លាក់នៃមនុស្សនីមួយៗ ប្រភេទវះកាត់ផ្សេងៗ និងស្ថានភាពរាងកាយផ្សេងៗផងដែរ
