បើនិយាយពី “មហារីកដោះ” ពួកយើងទាំងអស់គ្នាស្គាល់គ្នាដោយល្អ ប៉ុន្តែមានរឿងជាច្រើនទៀតដែលយើងមិនធ្លាប់ដឹងពីមុន! ដើម្បីដោះស្រាយចម្ងល់សម្រាប់ស្ត្រីទាំងអស់ ថ្ងៃនេះយើងមានចម្លើយពី លោកវេជ្ជបណ្ឌិតកฤษฎា ពจนសុវណ្ណឆៃ វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញសាច់ដុំទូទៅ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ ស្រីរាជា អំពីរឿងមហារីកដោះដែលស្ត្រីទាំងអស់គួរតែដឹង មាផ្តល់ជូន…
ការត្រួតពិនិត្យដោះដោយដៃត្រឹមត្រូវ គួរធ្វើដូចម្តេច?
ការត្រួតពិនិត្យគួរធ្វើទាំងនៅក្នុងអង្គុយ និងនៅក្នុងការនอน។ អ្វីដែលសំខាន់!! គឺ..ការត្រួតពិនិត្យគ្របដណ្តប់ទាំងតំបន់ដោះរហូតដល់តំបន់ក្រោមដៃ ដោយប្រើផ្នែកដៃជើងនៃម្រាមដៃសូច,ម្រាមដៃកណ្តាល,ម្រាមដៃលើ ដែលជាតំបន់ដែលមានអារម្មណ៍ច្បាស់លាស់បំផុត។ ការបង្វិលជារង្វង់ដូចជារូបរាងស្នាមស្នោរ ឬឡើងចុះតាមបណ្តោយបញ្ឈរ ឬតាមបណ្តោយកាំវិលក៏បាន។ គួរលើកដៃឲ្យត្រង់ដើម្បីលើកផ្នែកដែលត្រូវត្រួតពិនិត្យឡើង ឲ្យងាយស្រួលក្នុងការត្រួតពិនិត្យ។ ព្រមទាំងត្រូវត្រួតពិនិត្យមើលថាតើនៅពេលត្រួតពិនិត្យមានរាវ ឬឈាមចេញពីរន្ធដោះឬទេ។
ការត្រួតពិនិត្យគួរធ្វើជាប្រចាំមួយខែម្តង ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 7-10 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីមានរដូវស្រ្តី ដោយគិតចាប់ពីថ្ងៃដំបូងនៃរដូវស្រ្តី ព្រោះរយៈពេលនេះដោះមិនតឹងរឹង ដូច្នេះអាចរកឃើញអ្វីដែលមិនធម្មតាបានងាយស្រួល។
បើធ្លាប់បានបញ្ចូលដោះ តើការត្រួតពិនិត្យដោះដោយដៃមានវិធីដូចជាស្ត្រីដែលមិនបានធ្វើសាច់ដុំដោះឬទេ?
អ្នកដែលបានបញ្ចូលដោះអាចត្រួតពិនិត្យកោសិកាដោះដោយខ្លួនឯងបាន ប៉ុន្តែការត្រួតពិនិត្យដោយ mammograms អាចធ្វើឲ្យភាពត្រឹមត្រូវនៃការត្រួតពិនិត្យកាត់បន្ថយ ព្រោះមិនអាចមើលឃើញសាច់ដោះបានទាំងមូល ដូច្នេះត្រូវការបន្ថែមបច្ចេកទេសផ្សេងទៀត។
បើធ្លាប់មានកូនមកហើយ ប៉ុន្តែមានកូនទីមួយនៅពេលអាយុច្រើនជាង 35 ឆ្នាំ តើមានឱកាសជាមហារីកដោះទេ?
ជឿថាការដោះមានរយៈពេលប៉ះពាល់ជាមួយហូមូនអេស្ត្រូស្ដ្រូសែនយូរជាងគេ (ដែលមិនមាននៅពេលមានផ្ទៃពោះ) នឹងបង្កើនហានិភ័យនៃមហារីកដោះ ដូចជា អ្នកដែលមានរដូវស្រ្តីមកមុនអាយុ 12 ឆ្នាំ ឬបញ្ចប់រដូវស្រ្តីក្រោយអាយុ 55 ឆ្នាំ ឬអ្នកដែលមិនមានកូន ឬមានកូនទីមួយនៅពេលអាយុច្រើនជាង 35 ឆ្នាំ ក្រុមនេះបង្កើនហានិភ័យនៃមហារីកដោះ។
មហារីកដោះ..អាចកើតមានជាមួយមនុស្សវ័យក្មេងទេ?
មហារីកដោះ ត្រូវបានរកឃើញថា.. “អាយុ” ជាឧបករណ៍ហានិភ័យសំខាន់មួយ គឺអាយុច្រើនជាង 40 ឆ្នាំ មានហានិភ័យកើនឡើង ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ននេះមាននិន្នាការកើនឡើងនៃមហារីកដោះនៅមនុស្សវ័យក្រោម 40 ឆ្នាំ។ មានការរកឃើញមហារីកដោះនៅស្ត្រីអាយុ 20-30 ឆ្នាំ ប៉ុន្តែមានចំនួនតិច…មិនដល់ 1%។
បើប្រវត្តិគ្រួសារមានមហារីកស៊ុយតែ តែមានហានិភ័យនៃមហារីកដោះ?
ការរកឃើញថាមានប្រវត្តិគ្រួសារជាមហារីកស៊ុយ និង/ឬ មហារីកដោះ អាចបង្កើនហានិភ័យនៃមហារីកដោះបាន ជាពិសេស…បើសមាជិកគ្រួសារមានជំងឺនេះនៅវ័យក្មេង ឬមានជំនាន់ជាច្រើនក្នុងសាច់ញាតិផ្ទាល់។
ហេតុអ្វីអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម មានហានិភ័យជាមហារីកដោះ?
មានរបាយការណ៍ឲ្យដឹងថា..ការកើតមានមហារីកដោះនៅអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមកើនឡើងជាងអ្នកដែលមិនជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដែលមិនទាន់ដឹងហេតុផលច្បាស់លាស់! ប៉ុន្តែអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការរកឃើញថាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 ជារឿយៗជាស្ត្រីវ័យបញ្ចប់រដូវស្រ្តី និងមានទម្ងន់ច្រើន ដែលក្រុមនេះអាចមានការផលិតអេស្ត្រូស្ដ្រូសែននៅកម្រិតទាបពីកោសិកាផ្សិតខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ។
ការថែរក្សាខ្លួនឯងពេលត្រូវបានរកឃើញជាមហារីកដោះ
ដំបូងគួរទៅពិនិត្យជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតមុន ដើម្បីធ្វើការព្យាបាល។ ចំពោះការថែរក្សាខ្លួនឯង គួរតែព្យាយាមរក្សាសុខភាពរាងកាយ និងចិត្តឲ្យរឹងមាំ។ មានន័យថា បរិភោគអាហារដែលមានប្រយោជន៍ សម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ជៀសវាងទៅកន្លែងដែលមានហានិភ័យឆ្លងរោគ ក្នុងរយៈពេលដែលត្រូវទទួលថ្នាំគីមី និងរក្សាចិត្តឲ្យស្ងប់ស្ងាត់ មិនតានតឹង។
មហារីកដោះ..អាចជាជំងឺគ្រោះថ្នាក់ដែលការពារការកើតមានបានលំបាក ប៉ុន្តែអ្នកអាចការពារការកើនឡើងនៃកម្រិតធ្ងន់ធ្ងរបាន!! ដោយការទទួលបានការត្រួតពិនិត្យមហារីកដោះមួយឆ្នាំម្តង នៅពេលមានអាយុសមរម្យ…ឬមានប្រវត្តិគ្រួសារជាមហារីក ព្រោះការរកឃើញមហារីកដោះឆាប់រហ័ស…នឹងបង្កើនឱកាសសម្រាប់ការព្យាបាល។
វេជ្ជបណ្ឌិត កฤษฎា ពจนសុវណ្ណឆៃ
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញសាច់ដុំទូទៅ
មជ្ឈមណ្ឌលសាច់ដុំ មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ ស្រីរាជា
