คนเป็นแม่ก็อยากมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูก โดยเฉพาะนมแม่ เพราะเป็นสุดยอดสารอาหารที่ดีที่สุดที่คุณแม่จะมอบให้ได้ตั้งแต่แรกเกิด ไม่ใช่แค่ดีต่อทารกน้อยเท่านั้น แต่การให้ลูกดื่มนมแม่ยังส่งผลดีต่อแม่อีกด้วย
ผลดีต่อลูก
- ได้รับสารอาหารครบถ้วน สมดุลและพอเหมาะแก่ความต้องการของทารก ไม่ทำให้ทารกเป็นโรคขาดสารอาหารหรือโรคอ้วน
- ได้รับสารอื่นนอกเหนือไปจากสารอาหาร เช่น ฮอร์โมน เอนไซม์ สารควบคุมการเจริญเติบโตของอวัยวะที่จะช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย และการทำงานของอวัยวะบางระบบ
- ได้รับภูมิคุ้มกันโรค และสารต่อต้านเชื้อโรค
- ลดอัตราการเกิดโรคภูมิแพ้
- ลดอัตราการเกิดโรคเบาหวานในเด็ก
- ได้รับความรัก ความอบอุ่น และความเอาใจใส่จากแม่
ผลดีต่อแม่
- ทำให้มดลูกหดตัวดี เข้าอู่เร็ว ขับน้ำคาวปลาได้ดีจากผลของฮอร์โมน
- ทำให้คุณแม่สามารถกลับมามีรูปร่างเดิมได้อย่างรวดเร็ว เพราะได้ใช้ไขมันที่สะสมไว้ระหว่างตั้งครรภ์มาใช้ผลิตน้ำนมให้ลูก
- ทำให้ระยะท้องว่างระหว่างตั้งครรภ์ยาวขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคุณแม่ที่ให้ลูกกินนมแม่อย่างเดียว ไม่ควรเว้นการให้นมลูกเกิน 5 ชั่วโมง และประจำเดือนยังไม่มา และมีโอกาสไม่ตั้งครรภ์ถึง 98% ในระยะเวลา 6 เดือนแรกหลังคลอดเป็นการช่วงวางแผนครอบครัวด้วย
- ไม่เสียเวลา เพราะนมแม่มีพร้อมที่จะให้อยู่เสมอ ในอุณหภูมิที่พอเหมาะ
- ประหยัดรายจ่ายของครอบครัว
