如今，泰国女性患乳腺癌的风险大大增加，尤其是居住在曼谷、孔敬、清迈和南邦等多个城市的女性。这一数字打破了无人愿意看到的纪录，超过了宫颈癌，成为女性中发病率最高的癌症。人们相信，不久的将来，乳腺癌将成为泰国女性全国范围内最常见的癌症。过去人们认为乳腺癌是老年女性或绝经期女性的疾病，但泰国外科医生的研究发现，乳腺癌的平均发病年龄约为40岁，比其他国家的数字提前了10年。乳腺癌在年轻女性中的发病率也在增加，最新病例显示，甚至有16岁的女孩患上乳腺癌。
乳腺癌的原因
鉴于这些统计数据，许多女性不能再掉以轻心。我们需要探讨增加乳腺癌风险的原因。根据医学研究，乳腺癌由遗传因素（5-10%）、高脂肪饮食、缺乏规律运动以及长期使用外源性激素超过5-10年引起，无论是避孕药还是绝经期的激素替代疗法，都会增加风险。然而，有些人怀疑穿钢圈文胸、使用腋下滚珠、隆胸手术或饮用虫草奶是否会增加风险。医学上没有明确证据证明这些是实际的致病原因。即使有乳腺囊肿，也不表示风险增加。
乳腺癌预防
我们可以通过每周至少3次、每次30分钟以上的规律运动来预防乳腺癌，避免高脂肪食物，并谨慎使用外源性激素。此外，每位女性都应定期进行乳房自我检查。其他筛查指南如下：
- 乳房自我检查 从20岁开始，每月至少一次
- 医生乳房检查 从20岁起每3年一次；40岁以后应每年一次
- 乳房X线摄影和/或超声检查 35-40岁之间做一次；40岁以后每1-2年一次
- 对于有直系亲属乳腺癌或卵巢癌病史的患者，筛查应在亲属确诊年龄前5年开始
需注意的症状及就医时机
如果您发现以下任何症状：乳房有肿块或组织增厚，皮肤发红或发热，毛孔扩大呈橘皮样，皮肤凹陷或皱缩，皮肤回缩或肿胀，疼痛加剧，瘙痒，尤其是乳头和乳晕周围出现皮疹，乳头内陷，乳头方向改变，乳头分泌物，或乳房或乳头上有不愈合的溃疡，应及时就医。如今，乳腺癌的诊断并不复杂，也不需要痛苦或大面积的手术切口。经过专家的体格检查后，会进行乳房X线摄影和超声等辅助检查。数字乳腺摄影技术相比传统模拟系统提供了更清晰的图像。
对于乳腺组织非常致密或高风险者，磁共振成像（MRI）可以提供快速诊断。当发现可疑病变时，医生会使用直径仅1.5毫米的小针进行活检。即使摸不到肿块，乳房X线摄影、超声或MRI也能精确引导针头到达可疑区域。取到组织样本后，病理学家将判断是否为癌症。如果确诊为癌症，不必惊慌，治疗进展迅速，包括手术、化疗、激素治疗、放疗和靶向治疗，均能取得良好效果。手术治疗现已更为现代化，合并症减少，乳房可保持自然外观，且避免了腋窝淋巴结清扫引起的手臂肿胀。
