人人都想拥有干净、美观且吸引人的牙齿，尤其是那些有牙齿突出、牙齿重叠、牙齿拥挤问题的人。正畸治疗是改善牙齿排列、拥有更美丽笑容的一种方法。但在正畸期间，患者需要更加细心地护理口腔健康，以避免在矫正过程中出现蛀牙问题。以下是我们的建议：
1. 在安装矫正器之前，要更加彻底地保持口腔清洁。因为安装矫正器后清洁会变得困难，牙菌斑更容易附着在牙齿表面，从而增加蛀牙和牙龈炎的风险。正畸患者应遵循以下做法：
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- 每餐后30分钟内及睡前刷牙，有助于去除食物残渣，防止食物粘附在牙齿表面。
- 使用专为正畸患者设计的牙刷和含氟牙膏，清洁牙缝，并使用牙线清洁牙齿。
- 正确刷牙方法，请通过扫描此二维码查看泰国正畸牙医协会提供的刷牙及辅助工具使用方法。
2. 将矫正器视为口腔的一部分进行护理
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- 刷牙并使用牙缝刷清洁矫正器周围。如果让食物残渣积聚在矫正器周围，会增加蛀牙、牙齿白斑的风险，且牙菌斑会导致矫正器逐渐松动脱落。
- 如果使用可摘式矫正器，应使用牙刷和肥皂水或洗洁精清洁。如有顽固牙结石，可用水和醋按2:1比例混合浸泡矫正器约4-6小时，再用肥皂水刷洗干净。
3. 避免咀嚼黏性、坚硬食物或可能损害矫正器的行为，如下：
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- 避免冰块、鱿鱼、坚果、糖果、太妃糖、猪皮、韧性肉类，不要用前牙咬炸鸡、玉米、苹果，应切成小块适量食用，且避免嚼口香糖，因为会导致矫正器脱落。
- 不要咬指甲、吮吸手指、用舌头顶牙齿或矫正器，这些行为可能导致牙齿移位方向错误。
4. 安装矫正器的第一周可能会感到牙齿疼痛、嘴唇和脸颊内侧不适，症状会在第二周逐渐缓解。可使用正畸蜡涂抹在矫正器引起不适的部位以减轻刺激。
5. 使用缓解贴剂，或就诊正畸牙医修剪过长的钢丝。
6. 每6个月进行一次洗牙和蛀牙检查。
7. 如果矫正器部件脱落，请保存好，带到下次正畸复诊时交给牙医
牙医 博士 พลกร บูรณะประเสริฐสุข
正畸专科牙医
帕亚泰2医院牙科中心
