医生将评估个别检查的必要性，例如抽血
尿检、心电图、胸部X光、高频超声心动图（ECHO）、腹部超声、睡眠检测、癌症筛查等，以寻找合并疾病、维生素和矿物质异常及各器官对手术的准备情况
术前减重
应在手术前自行减重至少超重体重的5-10%，以减少肝脏体积并为术后减重后的新生活习惯做准备
饮食
建议每日摄入1-2千卡，选择高质量热量，注重低脂蛋白质和蔬菜，减少淀粉、油脂和水果，避免含热量饮料，戒除不良饮食习惯，如无饥饿感进食、甜食依赖、进食过快、饮食时喝液体。此饮食控制将帮助建立术后长期体重管理的新饮食习惯
运动
尽早开始运动，术后运动会更容易，有助于手术时血液循环和心跳良好，恢复期呼吸效率提高。现在开始多活动，但避免受伤，提前制定运动计划，设定阶段性目标。进行中等强度运动（zone 2-3）（能说完整句子但不能唱歌，或脂肪燃烧/有氧运动），保持规律，每天至少3分钟，每周5天。建议使用心率计或计步器。如关节疼痛影响行走，应选择水中运动，减轻关节负担并有利呼吸
慢性疾病
控制各种慢性疾病，如糖尿病患者控制HbA1C、空腹血糖，呼吸道阻塞中重度患者睡眠时使用呼吸辅助设备
慢性病用药
- 手术前至少7天停用抗凝血药和抗血小板药物，如阿司匹林、氯吡格雷、华法林
- 告知医生所有服用的草药和营养补充品
吸烟
吸烟会导致肺部感染积聚，增加呼吸系统和心脏并发症风险，感染风险升高，增加腿部和心脏血栓形成机会，血液循环变差，伤口愈合缓慢，胃肠吻合口漏、边缘溃疡（Marinal Ulcer）及严重出血。吸烟者需在手术前至少戒烟8周，并避免二手烟暴露
酒精饮料
酒精影响肝脏功能，导致脂肪肝和肝炎，术后初期少量酒精可能产生强烈反应，可能出现以下症状
- 心悸加剧
- 低血糖和脱水
- 腹痛（倾倒综合征）
建议术后至少1年内不饮酒，之后尽量避免饮酒
工作
大多数人术后约2-4周可恢复工作，至少应避免提重物8周。重要的是理解您不仅是在从腹部大手术恢复，还处于食量大幅减少、体重快速下降的阶段
建议不要急于复工，利用术后初期宝贵时间逐步适应新的消化系统，逐步开始运动，多休息
术前2周
仅摄入流质，限制能量摄入8-11千卡/天（低热量饮食），可正常运动，每天至少饮用1.5升白开水
* BMI > 35 kg/m²患者可能需住院减重，限制饮食6-8千卡/天（极低热量饮食），并密切监测身体状况（术前住院减重）
手术当天及准备步骤
- 手术当天早晨应洗澡清洁身体，特别是腹部，避免使用保湿霜、乳液、化妆品
- 如有指甲油应清除，不涂抹指甲油，摘除饰品、假牙、隐形眼镜和眼镜
- 携带常用药物和睡眠呼吸辅助设备（如有）
- 禁食禁水至少6小时
- 外科医生、麻醉师和护士将再次评估手术准备情况，给予必要的静脉输液和药物
术后2周至6个月
这是体重下降最快的阶段，医生将定期随访，饮食可逐渐从软食过渡到较硬食物，继续控制饮食和养成术前训练的饮食习惯，注意饮食，吃饱即停，每天至少饮用1.5升白开水，避免水果、甜食和含热量饮料
如需详细咨询或进一步咨询，请联系
