ألم في مفاصل الأصابع، ألم في قاعدة الأصابع، أحد أعراض “التهاب الأوتار” الناتج عن استخدام الأوتار أو الأنسجة التي تدعم حركة العظام والمفاصل بشكل مفرط ومتكرر في نفس النقطة مما يسبب إصابة. وإذا تُرك التهاب الأوتار مستمراً لعدة أسابيع أو أشهر، قد يؤدي هذا الالتهاب المزمن إلى تدهور داخل الأوتار العضلية، مما يسبب تصلب المفاصل أو “مرض الإصبع المقفل”، وهو أحد مشاكل العضلات والعظام والمفاصل التي يمكن علاجها جراحياً.
قارن لتعرف! هذه الأعراض… في أي مرحلة من مراحل الإصبع المقفل
المرحلة 1: ألم في قاعدة الإصبع عند راحة اليد، قد يمكن الشعور بكتلة صلبة في قاعدة الإصبع، وعند قبض اليد وفتحها… تتحرك الكتلة ذهاباً وإياباً
المرحلة 2: عند استخدام اليد للإمساك بالأشياء، يشعر المريض بتوقف مفصل الإصبع بشكل مفاجئ
المرحلة 3: عدم القدرة على ثني الإصبع أو قبض اليد بحيث تلمس أطراف الأصابع راحة اليد، أو عند قبض اليد لا يمكن فرد الأصابع بشكل مستقيم
المرحلة 4: وجود تصلب في المفصل ناتج عن التهاب أوتار مزمن استمر لعدة أسابيع أو أشهر، مما قد يؤدي إلى تكون ندبات في المفصل
ما هي عوامل زيادة خطر الإصابة بمرض الإصبع المقفل؟
- المهن تشمل الطهاة، المزارعين، الفنيين الصناعيين، مصففي الشعر، أو الكتّاب
- العمر يمكن أن يصيب الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 سنة، لكنه أكثر شيوعاً بين 40-60 سنة بسبب الاستخدام المتكرر والمستمر الذي يؤدي إلى الالتهاب
- الجنس تشير الدراسات إلى أن النساء يصبن بمرض الإصبع المقفل أكثر من الرجال بمعدل 6 أضعاف
- الأمراض المزمنة يُلاحظ ذلك بشكل أكبر لدى الأشخاص الذين لديهم تاريخ مرضي بالسكري أو التهاب المفاصل الروماتويدي
- السلوكيات تشمل الطباعة على الكمبيوتر أو استخدام الفأرة لفترات طويلة، الإدمان على استخدام الهواتف الذكية خاصة من يحمل الهاتف بيد واحدة، أو القيادة لفترات طويلة مع قبض عجلة القيادة بقوة زائدة
هل تعلم؟ يمكنك علاج الإصبع المقفل بنفسك منذ بداية ظهور الأعراض… بهذه الطرق
- نقع في ماء دافئ للاسترخاء أوتار العضلات، يُنصح بنقع من أسفل الذراع حتى اليد
- تدليك واسترخاء أوتار العضلات باستخدام الزيوت أو مراهم تخفيف الألم، مع التدليك من عضلات أسفل الذراع حتى أطراف الأصابع
- تمديد أوتار العضلات عن طريق فرد الذراع إلى الأمام، وفتح راحة اليد بزاوية قائمة مع المعصم، ثم استخدام اليد الأخرى للضغط بلطف على أطراف كل إصبع
- تمديد غلاف الأوتار (في قاعدة الإصبع عند راحة اليد) عن طريق الإمساك بالمفصل القريب من قاعدة الإصبع… رفعه ثم دفعه بلطف نحو ظهر اليد
- تمديد عضلات بين الأصابع باستخدام شريط مطاطي صغير يلف بين الأصابع، ثم فرد الأصابع لتتباعد على شكل حرف V
ترك الإصبع المقفل المزمن لفترة طويلة… حقن مضادات الالتهاب… هو خيار علاجي آخر
لمن يترك ألم مفاصل الأصابع يزداد حتى يبدأ في التسبب في توقف المفصل بسبب زيادة الالتهاب، قد لا يكون العلاج الطبيعي وحده كافياً. يجب استشارة الطبيب لتلقي العلاج الدوائي مثل مضادات الالتهاب. وإذا استمر الطبيب في متابعة الحالة لأكثر من 6 أسابيع دون تحسن، قد تكون حقن مضادات الالتهاب الخطوة التالية للعلاج. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن الحقن المتكرر لأكثر من 3 مرات قد يؤدي إلى تدهور وتمزق الأوتار. لذلك، إذا لم تكن نتائج الحقنة الأولى جيدة، قد ينصح الطبيب بالجراحة، كما هو الحال مع المرضى في المرحلة 3 والمرحلة 4 من الإصبع المقفل.
الجراحة لعلاج الإصبع المقفل تنهي مشكلة تصلب المفاصل… والجرح صغير جداً بحجم 2 مليمتر فقط
عندما يقول الطبيب إن العلاج في حالة الإصبع المقفل الشديد هو الجراحة! قد يقلق معظم المرضى، لكن في الواقع، مع الابتكارات الطبية الحديثة، لم تعد جراحة الإصبع المقفل مخيفة كما كان يعتقد. رغم أن الجراحة التقليدية تترك جرحاً صغيراً بحجم 1-1.5 سنتيمتر، إلا أن الجراحة الحديثة المسماة “جراحة الإصبع المقفل بالوخز” تقلل حجم الجرح إلى 2 مليمتر فقط. من مزايا هذه الجراحة أن الشفرة المستخدمة صغيرة جداً، مما يقلل من إزعاج الأنسجة المجاورة، ولا تحتاج إلى خياطة… حيث يمكن للجرح أن يجف ويتوقف النزيف خلال يوم واحد، مما يسمح باستخدام اليد بعد 1-2 يوم من الجراحة، ويمكن أيضاً إجراء الجراحة لأصابع متعددة أو لكلتا اليدين في نفس الوقت.
مركز اتصال فياثاي 1772