مرض الحساسية، وهو مرض يزداد انتشاره في الوقت الحالي ويصيب ما بين 10-20% من الناس. من المؤكد أن أعراض الحساسية تؤثر على الحياة اليومية، العمل، النوم، وهل تعلم أن “المسبب الأكثر شيوعًا للحساسية في الوقت الحالي هو… عث الغبار” دعونا نجيب على 12 سؤالًا حول حساسية عث الغبار مع الدكتورة سيرباتسون سوريبيباتفونغ، طبيبة الأطفال المتخصصة في أمراض الحساسية والمناعة عند الأطفال، مركز الحساسية بمستشفى بايا ثاي 3
ما هي أعراض الحساسية؟
“الأعراض الواضحة للحساسية تشمل الحكة، الاحتقان، العطس، سيلان الأنف، حكة الأنف، حكة العين، الرغبة في حك الأنف وفرك العين، وهذه أعراض يمكن ملاحظتها بوضوح. عادةً ما يكون احتقان الأنف في كلا الجانبين بالتناوب. العطس قد يحدث في نوبات متتالية مثل 5-10 مرات مع سيلان الأنف. معظم الأعراض تظهر في الصباح بعد الاستيقاظ وأوقات أخرى عند التعرض للمسبب للحساسية”
هل هناك طرق أخرى غير استخدام الأدوية للعلاج؟
“بجانب استخدام الأدوية للعلاج، يجب تجنب المسببات للحساسية”
ما هو عث الغبار ولماذا يجب أن نهتم به؟
“لأن عث الغبار هو المسبب الأكثر شيوعًا للحساسية”
هل عث الغبار والغبار المنزلي نفس الشيء؟
“عث الغبار هو كائن حي صغير، له 8 أرجل، حجمه يتراوح بين 0.1-1 مم، يتغذى على قشور الجلد وبقايا الجلد، ينمو جيدًا في درجة حرارة حوالي 25 درجة مئوية ويحب الأجواء الرطبة”
عندما نكون مصابين بحساسية من عث الغبار، ما الذي نتحسس منه؟ أي جزء من عث الغبار؟
“نحن نتحسس من جسم عث الغبار نفسه، بقايا عث الغبار الميت، فضلات عث الغبار، وغالبًا ما يكون المسبب الرئيسي للحساسية هو فضلات عث الغبار”
أين يمكننا العثور على عث الغبار؟
“يحب عث الغبار تناول قشور الجلد وبقايا الجلد لدينا، لذلك يوجد بكثرة في الأسرة، الوسائد، البطانيات، السجاد، الأرائك القماشية، والدمى المحشوة بالفراء”
10 طرق للوقاية وتجنب عث الغبار في منازلنا، ينصح بها الطبيب…
-
- يجب ألا يكون هناك سجاد في المنزل، والأرائك لا يجب أن تكون من القماش، ويفضل تجنب الستائر واستخدام الستائر الخشبية بدلاً منها
- غسل أغطية الأسرة بالماء الساخن (>55 درجة مئوية)، إذا لم يكن الغسالة تدعم الماء الساخن، ينقع القماش في ماء ساخن لمدة 15-30 دقيقة ثم يغسل ويجفف، أو استخدام مجفف عند درجة حرارة أكثر من 55 درجة مئوية لأكثر من 10 دقائق
- يجب استخدام أغطية مضادة لعث الغبار لجميع أغطية الأسرة، والأغطية الجيدة تكون محبوكة بإحكام بحيث تكون فتحات القماش صغيرة جدًا بحيث لا يمكن لعث الغبار أو فضلاته الانتشار. يمكن غسلها، ويفضل غسل أغطية الأسرة كل أسبوعين، أما أغطية مضادة لعث الغبار فيمكن غسلها مرة في الشهر. الغسل المتكرر قد يضعف الألياف المحكمة. عند شراء أغطية مضادة لعث الغبار، يجب استخدامها لجميع الأغطية: الوسائد، الوسائد الجانبية، البطانيات، أغطية الأسرة، ويجب استخدامها في جميع أنحاء المنزل
- الأهم بالنسبة للأطفال هو الدمى، يجب إزالة الدمى ذات الفراء أو تغطيتها بأكياس بلاستيكية
- تجنب القفز على الأسرة، واستخدام الوسائد الجانبية للعب
- الغسيل الجاف قد يساعد في قتل عث الغبار والغبار، لكنه قد لا يقضي عليهم بالكامل
- تعريض الأسرة لأشعة الشمس قد يساعد في تقليل الرطوبة، لكنه قد لا يقضي على عث الغبار وفضلاته بالكامل
- استخدام المكنسة الكهربائية يساعد في تقليل كمية عث الغبار والمسببات للحساسية جزئيًا، ويفضل استخدامه مع طرق أخرى
- أجهزة تنقية الهواء تساعد في تقليل المسببات للحساسية المحمولة في الهواء، لكن عث الغبار عادة لا يطفو في الهواء. أجهزة تنقية الهواء تقلل مسببات حساسية أخرى مثل وبر الحيوانات وحبوب اللقاح
- هناك بعض المواد الكيميائية التي يمكنها قتل عث الغبار، وتتوفر بأشكال متعددة، لكن لا توجد أبحاث تؤكد فعاليتها وسلامتها على المدى الطويل
