يمكن أن تحدث الإصابات أثناء ممارسة الرياضة في جميع أنواع الرياضات، ولكن الرياضات التي تحدث فيها الإصابات بسهولة مثل الرياضات التي تتطلب احتكاكًا مما يؤدي إلى إصابات كثيرة مثل كرة القدم وكرة السلة وغيرها. وحتى في الرياضات التي لا تتطلب احتكاكًا يمكن أن تحدث إصابات، مثل الرياضات التي تتطلب السرعة مثل ركوب الدراجات، الرياضات التي تتطلب ارتفاعًا مثل الجمباز، أو الرياضات التي تتطلب رفع الأثقال مثل رفع الأثقال.
يأتي الرياضيون إلى الطبيب بأعراض إصابات مختلفة، وتنقسم إلى الأنواع التالية
- إصابات الجلد وطبقة الدهون تحت الجلد مثل خدوش الجلد والكدمات
- إصابات العضلات وأوتار العضلات مثل التشنجات، تمزق العضلات، تمزق أوتار الركبة الناتج عن تحميل الوزن مع التواء الركبة بسرعة أو بسبب حادث. تتمثل الأعراض في ألم فوري داخل الركبة وقد يُسمع صوت تمزق، وفي بعض الحالات تأتي مع شعور بعدم استقرار الركبة
- إصابات المفاصل وأربطة المفاصل مثل التواء الكاحل، وهو إصابة في أربطة حول الكاحل، ويحدث كثيرًا للرياضيين أثناء اللعب وأثناء الحياة اليومية. الأعراض الشائعة تشمل التورم وعدم القدرة على تحميل الوزن على الجانب المصاب. يمكن للطبيب التشخيص من خلال الفحص البدني وحركة المفصل. يركز العلاج على تقليل الألم والتورم ومنع زيادة إصابة الأربطة. التواء الكاحل المتكرر يؤدي إلى ارتخاء المفصل، وإذا استمر لفترة طويلة تصل إلى 10 سنوات، يؤدي إلى تدهور المفصل قبل الأوان
- إصابات الكسور العظمية يجب الإسراع بنقل المصاب إلى المستشفى خاصة في حالة وجود كسر يبرز العظم من الجلد. يجب عدم تعريض الجرح للأوساخ ومساعدة في إيقاف النزيف
الوقاية من الحوادث التي يمكن القيام بها هي العناية بالنفس والوقاية قدر الإمكان بالاعتماد على المهارات، اكتمال الجسم، الإحماء، ويجب حماية اللاعبين، طريقة اللعب، معدات اللعب وكل شيء من حولهم.
