مرض شائع ناتج عن نمط الحياة والعمل الذي يتطلب استخدام الأصابع للكتابة على لوحة المفاتيح والعمل مع الكمبيوتر طوال الوقت، أو للترفيه مثل لعب الألعاب، فيسبوك، لاين عبر الهاتف المحمول، الآيباد، الآيفون لفترات طويلة، كلها عوامل تؤدي إلى احتمال حدوث انغلاق في الأصابع.
انغلاق الأصابع هو احتكاك الأوتار داخل قناة الأوتار، مما يسبب التهابًا في غلاف الوتر عند مفصل قاعدة الإصبع الذي يقوم بثني الإصبع، ويزداد سمك الغلاف ويضغط على الوتر مما يؤدي إلى تورم الوتر وصعوبة حركته، مع وجود ألم. يحدث غالبًا في إبهام اليد، البنصر، والوسطى، بينما يحدث في السبابة والخنصر بشكل أقل. ينجم انغلاق الأصابع عن الاستخدام المكثف لليد، مثل الضغط، القبض، وحمل الأشياء الثقيلة، مما يسبب احتكاكًا وتورمًا في الأوتار. يمكن أن يحدث في جميع الأعمار، ويُلاحظ أكثر عند النساء خاصة في منتصف العمر وما فوق. غالبًا ما يُشاهد عند الأشخاص الذين يستخدمون أيديهم في العمل الشاق مثل موظفي إدخال البيانات، الطهاة، وربات البيوت. تعتمد أعراض انغلاق الأصابع على شدة المرض، مثل ألم راحة اليد، صوت عند ثني أو فرد الإصبع، عدم القدرة على ثني الإصبع، أو القدرة على الثني فقط دون فرد. يمكن تقسيمه إلى 4 مراحل:
- المرحلة 1: ألم في قاعدة الإصبع من جهة راحة اليد، لكن بدون انغلاق.
- المرحلة 2: زيادة الألم مقارنة بالمرحلة 1 وبدء حدوث تعثر عند تحريك الإصبع.
- المرحلة 3: انغلاق الإصبع عند الثني، وعدم القدرة على الفرد، ويحتاج إلى مساعدة اليد الأخرى لسحب الإصبع، أو الانغلاق في وضعية لا يمكن فيها الثني أو الفرد.
- المرحلة 4: التهاب شديد، انغلاق الإصبع في وضعية الثني، وعدم القدرة على فرده، وإذا فرد يسبب ألمًا.
العلاج ينقسم إلى طريقتين رئيسيتين
- العلاج غير الجراحي يمكن القيام به بعدة طرق، منها التوقف عن استخدام الأصابع لفترة، تناول أدوية مضادة للالتهاب في الأوتار ومسكنات الألم، العلاج الطبيعي لأوتار الأصابع، استخدام الكمادات الساخنة، التدليك الخفيف، نقع اليد في ماء دافئ، تمارين الأصابع، استخدام أربطة مطاطية للأصابع وسحبها، حقن الستيرويد لتقليل الالتهاب، وقد يتطلب الأمر إجراء جراحة لتحسين حركة الأوتار.
- العلاج الجراحي إذا كانت الأعراض شديدة وتؤثر على الحياة اليومية، أو لم تتحسن بعد العلاج غير الجراحي، تساعد الجراحة على منع تكرار الحالة عن طريق قطع غلاف الوتر السميك للسماح بمرور الوتر دون انغلاق.
الوقاية
- عند العمل المستمر باستخدام اليدين، يجب أخذ فترات راحة وعدم إجبار اليد على العمل لفترات طويلة.
- عدم حمل أشياء ثقيلة بشكل مفرط.
- إذا شعرت بتصلب أو تعثر في الأصابع أثناء العمل أو الأنشطة المختلفة، يجب نقع اليد في ماء دافئ لتحسين الحركة.
