Spinal bone spurs

年を重ねたり高齢になると、体は摩耗した部分の骨を新たに作り替えることが追いつかず、十分に元の状態に回復させることができません。そのため、体は摩耗した骨を覆うためにカルシウムを生成し、最終的には骨の余分な部分となってしまいます。
神経の集まる背骨の場合、カルシウムが1～2ミリ程度の小さな突起として生じても神経に影響を及ぼすことがあり、初期段階では神経が炎症を起こして痛みやしびれを感じることがあります。
なお、骨棘症は体のあらゆる骨で発生しますが、特に背骨でよく見られます。
<h2>背骨の骨棘症の症状</h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">後頭部や背骨の沿線の痛みやこり</li>
<li style="font-weight: 400;">左右に首を回すと寝違えたような痛みを感じる</li>
<li style="font-weight: 400;">肩甲骨、肘、腕、脚、指先まで痛みが放散する</li>
<li style="font-weight: 400;">腕に痛みが放散し、指先のしびれや筋力低下を伴う</li>
</ul>
これらの症状がある場合は、背骨の骨棘症か他の病気かを専門医に診断してもらい、適切な治療を受けることが重要です。
<h2>背骨の骨棘症の診断</h2>
医師が患者の症状を問診した後、背骨の骨棘症が疑われる場合は、MRI（磁気共鳴画像法）検査を行い、背骨の状態やカルシウムの分布を詳細に確認します。この検査により、医師は正確かつ詳細な診断を行うことができます。
<h2>骨棘症…神経を圧迫しなければ危険か？?</h2>
骨棘やカルシウムが背骨に付着していても神経を圧迫せず、痛みやしびれの症状が全くない場合は、長期間放置しても治療の必要はありません。ただし、症状の観察と経過の定期的なフォローは必要です。
<h2>背骨の骨棘症の治療</h2>
<ul>
<li style="font-weight: 400;">症状が軽度の場合は、痛み止めの服用で症状緩和と炎症抑制を行う</li>
<li style="font-weight: 400;">医師や理学療法士の指導による理学療法を行う</li>
<li style="font-weight: 400;">炎症を抑えるための注射を行う</li>
<li style="font-weight: 400;">骨棘が神経を圧迫し、強い痛みやしびれがあり、薬物療法や理学療法で改善しない場合は手術が必要になることもある</li>
</ul>
<h2>骨棘症の予防方法は？</h2>
骨棘症の予防やリスク軽減には、骨や筋肉、関節を強化する栄養素を含む食事が効果的です。カルシウムが豊富な食品、動物性タンパク質、オメガ3脂肪酸を含む食品を摂取し、定期的な運動で筋肉を鍛え、関節の健康を維持することが重要です。筋肉、骨、関節が強くなることで、カルシウムの過剰付着や骨棘の発生リスクを減らすことができます。

脊椎は神経の集まる場所です。骨棘ができると、脊椎や後頭部に沿って痛みを感じます。首を回すと、まるで枕が合わなかったときのような痛みを感じます。

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