ដូចដែលយើងបានដឹងហើយ មូលហេតុនាំឲ្យស្លាប់ចម្បងនៅលើពិភពលោកមិនមែនមកពីជំងឺឆ្លងដូចក្នុងអតីតកាលទៀតទេ ប៉ុន្តែគឺមកពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមនុស្សបានបង្កើតឡើងដោយខ្លួនឯងតាមរយៈរបៀបរស់នៅធម្មតារបស់ពួកគេ… មហារីក ជំងឺទឹកនោមផ្អែម សំពាធឈាមខ្ពស់ ជំងឺទម្ងន់ពេក និងជំងឺបេះដូង គឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទាំងអស់ដែលបណ្តាលឲ្យមនុស្សជាច្រើនស្លាប់រៀងរាល់ថ្ងៃ។
តើមានន័យថាយើងបានជួបប្រទៈជំងឺធ្ងន់ធ្ងរទាំងនេះដោយសារប្រព្រឹត្តិការណ៍របស់យើងឯងមែនទេ?
ចម្លើយគឺ… បាទ/ចាស!
ស្គាល់អំពីជំងឺ NCDs… ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលបណ្តាលមកពីប្រព្រឹត្តិការណ៍របស់យើងឯង
យើងហៅក្រុមជំងឺមិនឆ្លងនេះថា… NCDs (ជំងឺមិនឆ្លង) ជាភាសាខ្មែរ វាត្រូវបានហៅថាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមិនឆ្លង។ ជំងឺទាំងនេះមិនបណ្តាលមកពីការឆ្លងមេរោគ មិនបណ្តាលមកពីមេរោគ និងមិនអាចផ្ទេរបានតាមការប៉ះពាល់ ការប៉ះពាល់ជិតស្និទ្ធ អ្នកដឹកជញ្ជូន (vector) ឬការចេញសារធាតុពីរាងកាយទេ… ប៉ុន្តែបណ្តាលមកពីហេតុផលខាងក្នុងផ្សេងៗដែលបណ្តាលមកពីរបៀបរស់នៅ និងប្រព្រឹត្តិការណ៍មានហានិភ័យដូចជាការផឹកស្រា ការជក់បារី ការខ្វះហាត់ប្រាណ អាហារដែលមានស្ករ ខ្លាញ់ និងអំបិលច្រើន និងសំពាធចិត្ត។
ហានិភ័យនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមិនឆ្លងទាំងនេះគឺវាធម្មតាអភិវឌ្ឍរោគសញ្ញាដោយយឺតៗ ហើយធ្វើអោយអាការៈធ្ងន់ធ្ងរឡើងបន្តបន្ទាប់ ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាល ឬគ្រប់គ្រង។ ហើយពិតណាស់ ប្រសិនបើមិនប្ដូរប្រព្រឹត្តិការណ៍ទាំងនេះ អាការៈតូចៗទាំងនេះអាចបំលែងទៅជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចបណ្តាលឲ្យស្លាប់បានយ៉ាងងាយស្រួល។ ជំងឺ ៤ ប្រភេទដ៏សំខាន់ក្នុងក្រុម NCD ដែលមានអ្នកជម្ងឺ និងអ្នកស្លាប់ច្រើនបំផុត ដែលយើងស្គាល់គឺ…
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម: ស្ករឈាម ឬ FBS លើស ១៤០ ឬកម្រិត HbA1c (ហ៊ីមូហ្គ្លូប៊ីនដែលបានភ្ជាប់ជាមួយស្ករ) លើស ៧
- ជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់: កម្រិត LDL (ជាតិខ្លាញ់អាក្រក់) លើស ១០០
- សំពាធឈាមខ្ពស់
- ទម្ងន់ពេកនៅផ្នែកពោះ (ទម្ងន់ពេក) ឬ BMI លើស ២៥
បញ្ឈប់ប្រព្រឹត្តិការណ៍មានហានិភ័យ = បញ្ឈប់ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ
តែតើអ្នកបានដឹងទេ… ទោះបីជាស្ថិតិជំងឺ និងការស្លាប់ពី NCDs មានច្រើនខ្លាំង ក៏ដោយ ជាក់ស្តែង NCDs អាចទប់ស្កាត់បានយ៉ាងងាយជាងដែលអ្នកគិត។ នេះគឺដោយសារមូលហេតុចម្បង ឬហានិភ័យមកពីប្រព្រឹត្តិការណ៍មានហានិភ័យរបស់យើងឯង។ ត្រឡប់ទៅកាន់មូលហេតុ ដោយគ្រាន់តែប្ដូរប្រព្រឹត្តិការណ៍មានហានិភ័យសាមញ្ញទាំងនេះក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ យើងអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរីករាលដាល NCDs បានរហូតដល់ ៨០%។
យើងសូមអញ្ជើញអ្នក “កែប្រែរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក… ដើម្បីឈ្នះជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ” ជាមួយកម្មវិធីថែទាំសុខភាពតាមរយៈការកែប្រែរបៀបរស់នៅ ឬ TLM (ការកែប្រែរបៀបរស់នៅសរុប) នៅមជ្ឈមណ្ឌលផ្សព្វផ្សាយសុខភាព មន្ទីរពេទ្យភ្យាទៃ ២។
