មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាបានឮពាក្យ ‘ស៊ីណូស’ ជាញឹកញាប់ ដូច្នេះបានយល់ច្រឡំថាជាឈ្មោះជំងឺ ប៉ុន្តែនៅពិតប្រាកដពាក្យ ស៊ីណូស (Sinus) មានន័យថា បំពង់ខ្យល់ទទេនៅក្នុងក្បាលដែលនៅជុំវិញបំពង់ច្រមុះ ដែលមានចំនួន ៤ បំពង់នៅមុខនីមួយៗ រួមមានតំបន់នៅចន្លោះភ្នែកទាំងពីរ ស្នាមមុខ ក្បាល និងក្រោមមូលក្បាល ប្រសិនបើបំពង់ស៊ីណូសទាំងនេះឆ្លងរោគហើយមានរោគសញ្ញាអាកប្បកិរិយាឡើង យើងហៅជំងឺនោះថា ‘ស៊ីណូសឆ្លងរោគ’ ដែលមនុស្សទូទៅភាគច្រើនហៅខ្លីថា “ស៊ីណូស”
ពេលជាស៊ីណូសឆ្លងរោគ មានរោគសញ្ញាដូចម្តេច?
ឯកទេសវេជ្ជបណ្ឌិត កិត្តិ ขนบธรรมชัย វេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសផ្នែកត្រចៀក ក្បាល និងច្រមុះ និងជាប្រធានផ្នែកត្រចៀក ក្បាល និងច្រមុះ មន្ទីរពេទ្យพญาไท 2 បានពន្យល់អំពីការធ្វើវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺជំងឺស៊ីណូសឆ្លងរោគថា អាចពិចារណាបានពីរោគសញ្ញាសំខាន់ ៣យ៉ាង គឺ
- ច្រមុះរុំ
- ឈឺនៅតំបន់ណាមួយនៃបំពង់ស៊ីណូស
- មានទឹកមុខឬក៏ស្រទាប់ក្រអូប
ធម្មតា ប្រសិនបើជាឈឺចាប់ធម្មតា រោគសញ្ញារបស់អ្នកជំងឺភាគច្រើននឹងជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក្នុងរយៈពេល ៧-១០ ថ្ងៃ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដូចជាឈឺចាប់លើសពី ១០ ថ្ងៃ រួមជាមួយមានរោគសញ្ញា ៣យ៉ាងដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ អាចសន្និដ្ឋានថាអ្នកជំងឺប្រហែលជាជាស៊ីណូសឆ្លងរោគ ដែលភាពយឺតយ៉ាវនៃជំងឺនេះអាស្រ័យលើថាតើអ្នកជំងឺឆ្លងមេរោគបាក់តេរីឬមេរោគវីរុស ប្រសិនបើមូលហេតុមកពីវីរុស អ្នកជំងឺខ្លះអាចជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងបាន
គ្រប់គ្នា ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដូចជាស៊ីណូសឆ្លងរោគហើយរោគសញ្ញាឡើងធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន ដូចជា ឈឺនៅតំបន់បំពង់ស៊ីណូសច្រើនចំណុច ឈឺធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន ឬស្រទាប់ក្រអូបដែលធ្លាប់មានពណ៌ព្រិលៗ បានបម្លែងទៅជាពណ៌បៃតង និងមានបរិមាណស្រទាប់ក្រអូបច្រើនឡើង ឬច្រមុះរុំច្រើនឡើង ប្រហែលជាអ្នកជំងឺឆ្លងមេរោគបាក់តេរីបន្ថែម ដែលប្រហែលជាត្រូវការទទួលថ្នាំប្រឆាំងមេរោគដើម្បីសម្លាប់មេរោគ
តើអ្នកដឹងទេ? ជាស៊ីណូស…អាចរាលដាលដល់ដល់កម្រិត “ភ្នែកមិនឃើញ” បាន
ស៊ីណូសឆ្លងរោគខ្លះមិនគ្រោះថ្នាក់ ប៉ុន្តែខ្លះអាចរាលដាលទៅកាន់ភ្នែក… ធ្វើឲ្យភ្នែកមិនឃើញ! ឬឆ្លងរោគពីស្នាមមុខរាលដាលចូលទៅបង្ករជំងឺបំពង់ខួរក្បាល។ នៅមនុស្សធម្មតា ឱកាសដែលស៊ីណូសឆ្លងរោគបង្ករជាបញ្ហាស្មុគស្មាញធ្ងន់ធ្ងរដល់កម្រិតនេះមានតិច ភាគច្រើនព្យាបាលដោយការប្រើថ្នាំ និងអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត ស៊ីណូសអាចជាសះស្បើយបាន លើកលែងតែក្នុងអ្នកជំងឺដែលមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម មនុស្សដែលបានបញ្ចេញសរីរាង្គហើយត្រូវតែទទួលថ្នាំបន្ថែមដើម្បីបន្ថយភាពស៊ាំ មនុស្សដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធក្នុងច្រមុះមិនល្អ ដូចជាមានជញ្ជាំងច្រមុះមូត មានកោសិកាឈឺ មានរ៉ូស៊ីដោមក្នុងច្រមុះបិទបាំងបំពង់បង្ហូរខ្យល់របស់បំពង់ស៊ីណូស ដែលអាចធ្វើឲ្យការព្យាបាលតាមវិធីធម្មតាមិនមានប្រសិទ្ធភាព
អ្វីដែលគួរអនុវត្តពេលជាស៊ីណូសឆ្លងរោគ
- គេងសម្រាកឲ្យគ្រប់គ្រាន់
- ហាមឲ្យហែលទឹកយ៉ាងខ្លាំង
- ថែរក្សារសាច់ដុំនឿនឲ្យក្តៅ ប្រសិនបើត្រូវនៅក្នុងបន្ទប់ដែលមានម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ត្រូវពាក់សម្លៀកបំពាក់ក្តៅ
- ជៀសវាងតំបន់ដែលមានការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដូចជាពីក្តៅខ្លាំងទៅត្រជាក់ខ្លាំងភ្លាមៗ
- បញ្ឈប់ការផឹកស្រា ព្រោះវាធ្វើឲ្យសាច់ដុំច្រមុះស្រួច
- ជៀសវាងកន្លែងដែលមានខ្យល់មិនល្អ ដូចជាតំបន់ដែលមានមនុស្សបារី កន្លែងចតរថយន្តក្រោមដីដែលមានការបង្ហូរខ្យល់តិច កន្លែងដែលមានផ្សែងភ្លើង ផ្សែងធូប ផ្សែងបាញ់មូស ព្រោះផ្សែងធ្វើឲ្យសាច់ដុំច្រមុះស្រួចកាន់តែច្រើន
ជាស៊ីណូស… ប្រសិនបើព្យាបាលត្រឹមត្រូវ មានឱកាសជាសះស្បើយ
ពេលទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកជំងឺភាគច្រើននឹងទទួលបានថ្នាំបន្ថយការឈឺ និងការណែនាំក្នុងការកាត់បន្ថយការរុំរបស់សាច់ដុំច្រមុះ អាចជាការលាងច្រមុះជាមួយទឹកអំបិលក្តៅដែលស្អាតត្រឹមត្រូវ ឬផ្តល់ថ្នាំញាំ ថ្នាំបាញ់ច្រមុះបន្ថយការរុំ ប្រសិនបើរកឃើញអ្នកជំងឺមានការឆ្លងមេរោគបាក់តេរីរួមទាំង ត្រូវទទួលថ្នាំសម្លាប់មេរោគបាក់តេរីបន្ថែម
ប្រសិនបើស្ថានភាពអាកាសធាតុល្អ មិនមានភ្លៀងធ្លាក់ មិនមានផ្សែង អាកាសមិនត្រជាក់ខ្លាំង និងអ្នកជំងឺអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹង ខ្យល់ក្នុងបំពង់ច្រមុះមិនមានអ្វីរារាំងការព្យាបាល ដូចជាមានកោសិកា រ៉ូស៊ីដោមច្រមុះ អ្នកជំងឺភាគច្រើននឹងជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរអាទិត្យ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់ គឺ ទោះបីរោគសញ្ញាល្អឡើងក៏ដោយ គួរតែទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតជាបន្តរហូតដល់ជាសះស្បើយពិតប្រាកដ មិនដូច្នោះជំងឺអាចស្ងប់ស្ងាត់មួយរយៈហើយកើតឡើងម្តងទៀត ធ្វើឲ្យអ្នកជំងឺយល់ច្រឡំថាជាស៊ីណូសឆ្លងរោគហើយព្យាបាលមិនជាសះស្បើយ
បន្ថយរោគសញ្ញាស៊ីណូសឆ្លងរោគ… ដោយការលាងច្រមុះតាមជំហាននេះ
- រៀបចំទឹកអំបិលសម្រាប់លាងច្រមុះដាក់ក្នុងដបដែលមានគោលបំណងសម្រាប់លាងច្រមុះ
- កោងមុខចុះហើយដាក់ចុងដបចូលក្នុងរន្ធច្រមុះ
- កាន់ដង្ហើមតាមច្រមុះ ហើយបើកមាត់ទុក
- យឺតយ៉ាវបង្ហាប់ដបឲ្យទឹកអំបិលចូលតាមរន្ធច្រមុះមួយ (ប្រសិនបើចុងដបនៅរន្ធច្រមុះខាងស្តាំ ទឹកអំបិលត្រូវតែចេញតាមរន្ធច្រមុះខាងឆ្វេង)
- ធ្វើម្ដងម្កាលរហូតដល់មានអារម្មណ៍ថាទឹកមុខមិនក្រអូបរុំទៀត បន្ទាប់មកហូរទឹកមុខនៅសល់ចេញអស់
- លាងច្រមុះម្ខាងទៀតដោយវិធីដូចគ្នា
រស់នៅដូចម្តេច? …ឲ្យឆ្ងាយពីស៊ីណូសឆ្លងរោគ
ជំងឺប្រព័ន្ធដង្ហើមភាគច្រើនឆ្លងតាមខ្យល់ ប្រសិនបើយើងថែរក្សាសុខភាពឲ្យរឹងមាំ គេងសម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំដោយមិនហត់នឿយ ជៀសវាងការហែលទឹកពេលជាឈឺចាប់ ឬកំពុងនឹងជាឈឺចាប់ នៅក្នុងកន្លែងមានសីតុណ្ហភាពសមរម្យ មិនត្រជាក់ខ្លាំង ឬមានការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពយ៉ាងឆាប់រហ័ស មិនទៅកន្លែងមានមនុស្សច្រើនពេក ប្រសិនបើមិនចាំបាច់ ដូចជាការចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ ការទៅផ្សារទំនើប ប្រសិនបើត្រូវទៅគួរតែពាក់ម៉ាស់ និងនៅឆ្ងាយពីមនុស្សដែលមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់ ហើមច្រមុះ ប្រសិនបើរកឃើញខ្លួនឯងជាឈឺចាប់ គួរបន្ទាន់ទៅព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយពីដំបូង ការអនុវត្តតាមវិធីនេះ អាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យក្នុងការជាស៊ីណូសឆ្លងរោគបាន
ប្រសិនបើសង្ស័យថាជាស៊ីណូសឆ្លងរោគ អ្នកជំងឺគួរតែទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតត្រចៀក ក្បាល និងច្រមុះដោយផ្ទាល់ ព្រោះវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសមានកាមេរ៉ាចូលទៅក្នុងបំពង់ច្រមុះ ចំណុចណាដែលលាងច្រមុះមិនដល់ ឬមានការរុំខ្លាំង វេជ្ជបណ្ឌិតអាចដាក់ថ្នាំនៅតំបន់នោះ និងបូមទឹកមុខ ស្រទាប់ក្រអូប ឬជាតិពុលដែលនៅសល់ក្នុងបំពង់ស៊ីណូសចេញបាន ធ្វើឲ្យការបង្ហូរជំងឺចេញបានលឿន ជាសះស្បើយបានងាយស្រួល
