នេះជាហេតុផលដែលត្រូវតែពិនិត្យសុខភាពបេះដូង

ជំងឺបេះដូង គឺជាក្រុមជំងឺដែលភាគច្រើនមិនបង្ហាញរោគសញ្ញាដោយច្បាស់។ ជំងឺបេះដូងខ្លះមិនមានរោគសញ្ញាដំបូងដែលអាចមើលឃើញ ឬយ៉ាងហោចណាស់មិនមានរោគសញ្ញាដែលធ្ងន់ធ្ងរនិងច្បាស់លាស់រហូតដល់អ្នកជំងឺមានការសង្ស័យ ដូច្នេះមិនដឹងថារោគសញ្ញាតូចតាចដែលកើតឡើងគឺជារោគសញ្ញារបស់ជំងឺព្រោះមិនបានទៅពិនិត្យ ហើយពេលដឹងអាចនឹងយឺតពេក។

ដោយសារតែស្ថិតិបានបង្ហាញថា… មនុស្សថៃស្លាប់ដោយជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងមធ្យមមួយម៉ោង ២នាក់ ហើយនៅជុំវិញពិភពលោក ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺជាមូលហេតុនៃការស្លាប់លេខមួយ។

ថែរក្សាបេះដូងយ៉ាងដូចម្តេច មិនឲ្យយឺតពេក

ទោះបីជារោគសញ្ញារបស់ជំងឺបេះដូងមិនបង្ហាញច្រើនក៏ដោយ ក៏អាចមើលឃើញពីរោគសញ្ញាទាំងនេះដូចជា

• ងាយនឿយ បេះដូងរអិល ដកដង្ហើមពិបាក
• ងាយនឿយពេលហាត់ប្រាណ
• មានអារម្មណ៍ឈឺចង្កេះឬតឹងនៅកណ្តាលចង្កេះ
• មានរោគសញ្ញាមួតភ្នែក មានអារម្មណ៍ស្រវឹង មិនមានស្មារតីភ្លាមៗ

ដូច្នេះពេលឃើញរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតមិនគួរមិនយកចិត្តទុកដាក់ទេ គួរទៅពេទ្យដើម្បីស្វែងរកមូលហេតុ ព្រោះបើអាចវិនិច្ឆ័យជំងឺបានយ៉ាងរហ័ស និងទទួលបានការព្យាបាលទាន់ពេលវេលា នឹងអាចកាត់បន្ថយអត្រាស្លាប់បាន។ ដូច្នេះគួរតែត្រួតពិនិត្យរោគសញ្ញារបស់ខ្លួនឯង និងគ្រួសារប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាដែលគួរឱ្យសង្ស័យ ឬមិនប្រាកដ គួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឯកទេសដើម្បីធ្វើការត្រួតពិនិត្យការវាយតម្លៃហានិភ័យ ប្រសិនបើរកឃើញជំងឺ នឹងអាចព្យាបាលបានយ៉ាងរហ័ស។

ពិនិត្យសុខភាពបេះដូង…ដំណោះស្រាយកាត់បន្ថយការបាត់បង់

ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពជាច្រើនប្រភេទជួយឲ្យរកឃើញបញ្ហាដែលអាចក្លាយជាហានិភ័យបានចាប់ពីដំណាក់កាលដំបូង ដែលការព្យាបាលនឹងមានប្រសិទ្ធភាពល្អជាងពេលរកឃើញពេលជំងឺរីករាលដាល។ ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពបេះដូងក៏ដូចគ្នា ព្រោះនឹងធ្វើឲ្យដឹងពីហានិភ័យ បើដឹងឆាប់ និងទទួលបានការថែទាំ ឱកាសកើតជំងឺបេះដូងនៅអនាគតនឹងកាត់បន្ថយ។

ជាទូទៅ យើងគួរតែត្រួតពិនិត្យសុខភាពបេះដូងយ៉ាងហោចណាស់មួយឆ្នាំម្តង រួមជាមួយការត្រួតពិនិត្យសុខភាពប្រចាំឆ្នាំ នឹងធ្វើឲ្យយើងដឹងពីហានិភ័យនៃការកើតជំងឺបេះដូង ដូចជា ការត្រួតពិនិត្យឈាមឃើញថាជាអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬមានខ្លាញ់ក្នុងឈាមខ្ពស់ អាចសន្និដ្ឋានថាមានហានិភ័យនៃការកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតឹង ឬបើការថតរូបថតកាំរស្មីឃើញថា ទំហំបេះដូងធំជាងធម្មតា ដែលអាចកើតពីសរសៃឈាមបេះដូងតឹង ស្លាបបេះដូងរលាក នឹងត្រូវបានពិនិត្យជ្រៅបន្ថែមដើម្បីបញ្ជាក់។

សម្រាប់អ្នកដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ ដូចជា មានប្រវត្តិគ្រួសារជំងឺបេះដូង មានជំងឺប្រចាំកាយ ទឹកនោមផ្អែម សំពាធឈាមខ្ពស់ គួរតែបន្ថែមកម្រិតការត្រួតពិនិត្យ។ ការត្រួតពិនិត្យសុខភាពបេះដូងអាចធ្វើបានជាច្រើនវិធីដូចជា

• ការត្រួតពិនិត្យចរន្តអគ្គិសនីបេះដូង (EKG)
• ការត្រួតពិនិត្យចរន្តអគ្គិសនីបេះដូងពេលហាត់ប្រាណ (Exercise Stress Test : EST)
• ការត្រួតពិនិត្យបេះដូងដោយរលកសំឡេងប្រេកង់ខ្ពស់ (Echocardiography : Echo)
• ការវាស់សរសៃឈាមដៃជើង (Ankle Brachial Pressure Index, ABI)

ការពារជំងឺបេះដូងយ៉ាងដូចម្តេច?

សុខភាពបេះដូង គឺជារឿងដែលអ្នកអាចថែរក្សាបានយ៉ាងងាយស្រួល ដោយការផ្លាស់ប្តូរប្រពៃណីជីវិត ដូចជា ការញ៉ាំអាហារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ ហាត់ប្រាណជាប្រចាំ សម្រាកគ្រប់គ្រាន់ ដែលមិនត្រឹមតែធ្វើឲ្យរាងកាយរឹងមាំ សុខភាពល្អ និងចិត្តសប្បាយរីករាយទេ ក៏ជួយឲ្យបេះដូងបូមឈាមបានល្អផងដែរ។ លើសពីនេះគួរតែសម្រាកចិត្ត ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងតែងតែចងចាំថា សំពាធចិត្ត និងកំហឹងគឺជាអ្នកបង្ករមួយសំខាន់ដែលធ្វើឲ្យបេះដូងបេះដូងរហ័ស និងធ្វើការខ្លាំងឡើង។