ឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration គឺជាជំងឺមួយទៀតដែលទាក់ទងនឹងជើងដែលត្រូវបានរកឃើញជាញឹកញាប់។ មនុស្សធម្មតាដែលឃើញពាក្យ “degeneration” ជាធម្មតានឹងគិតថាមនុស្សដែលមានហានិភ័យគឺមនុស្សចាស់តែប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការពិត បុរសនិងស្ត្រីធ្វើការិយាល័យទូទៅក៏អាចជួបប្រទៈជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration បានផងដែរ ដែលនឹងនាំឲ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំងពេលដើរនិងធ្វើសកម្មភាពក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ដូច្នេះ ការស្គាល់ពីជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration គឺជាជម្រើសល្អមួយដែលជួយឲ្យយុវវ័យរបស់យើងឆ្ងាយពីជំងឺនេះ និងដើរបានយ៉ាងរលូនធម្មតា មិនឈឺចាប់ឬទទួលទុក្ខទេ។
រោគសញ្ញាដូចម្តេចដែលគួរឱ្យសង្ស័យថាជាឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration?
ជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration គឺជាជំងឺដែលកើតឡើងពីការបាត់បង់សមត្ថភាពរបស់ឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles ដែលកម្រិតបាត់បង់នឹងខុសគ្នា ឬកើតឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស ឬយឺត មិនអាស្រ័យលើអាយុតែប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើការប្រើប្រាស់រាងកាយថាតើបានប្រើប្រាស់យ៉ាងខ្លាំង និងមានសុខភាពល្អប៉ុណ្ណា។ រោគសញ្ញាដែលជាសញ្ញាជូនដំណឹងថាយើងជាជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration មានដូចជា៖
- ការឈឺចាប់នៅតំបន់ស្បែកជើងខាងក្រោយ។ ការប្រើប្រាស់ជើងច្រើនប៉ុណ្ណា ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងប៉ុណ្ណា។
- មានអារម្មណ៍ថាមានឆ្អឹងរំលេចនៅស្បែកជើង ដែលមនុស្សជាច្រើនមិនបានយកចិត្តទុកដាក់។
- រកឃើញថាអ្នកស្លៀកស្បែកជើងហ៊ុយញឹកញាប់ ទោះបីមិនដែលមានបញ្ហាស្បែកជើងហ៊ុយមុននេះក៏ដោយ ដោយសារតែឆ្អឹងនៅស្បែកជើងរំលេច។ មូលហេតុដែលឆ្អឹងរំលេចគឺពេលឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration នៅតំបន់ចំណុចភ្ជាប់ ឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles មានការបែកខ្នាតតូចៗ ដែលរាងកាយនឹងជួសជុលខ្លួនឯង ប៉ុន្តែបើជួសជុលខុស វានឹងបង្កើតថ្មកាល់ស្យូមនៅខាងក្រោយស្បែកជើង ធ្វើឲ្យស្បែកជើងខាងក្រោយរំលេចជាងធម្មតា ហើយបង្កើតបញ្ហាស្បែកជើងហ៊ុយញឹកញាប់ ទោះមិនដែលមានបញ្ហាមុននេះក៏ដោយ។
- ក្នុងករណីឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration នៅតំបន់លើចំណុចភ្ជាប់ អាចប៉ះបានកំណាត់រំលេច មានប៊ុមរំលេចច្បាស់។
ជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration ក៏អាចចែកចេញជាប្រភេទឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration នៅតំបន់ចំណុចភ្ជាប់ឆ្អឹងស្បែកជើង និងឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration នៅតំបន់ខ្ពស់ជាងចំណុចភ្ជាប់ស្បែកជើង។ នៅក្នុងអ្នកជំងឺខ្លះ ក៏អាចមានជំងឺផ្សេងទៀតរួមជាមួយដូចជាជំងឺថង់ទឹកមុខឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles ឆ្អើលជាដើម។
មូលហេតុ និងហានិភ័យអ្វីខ្លះដែលធ្វើឲ្យមានហានិភ័យឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration?
មិនថាជាស្ត្រីឬបុរស គ្រប់គ្នាមានឱកាសមានហានិភ័យជាជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration ទាំងអស់ ដោយមានមូលហេតុ និងហានិភ័យដែលគួរត្រូវប្រយ័ត្នដូចខាងក្រោម៖
- ការប្រើប្រាស់ជើងយ៉ាងខ្លាំង ធ្វើសកម្មភាពម្តងម្តាប់ រហូតដល់សាច់ដុំនៅជើងត្រគាកតឹងខុសធម្មតា នឹងធ្វើឲ្យឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles ខ្វះភាពបត់បែន បណ្តាលឲ្យសំពាធនៅជើងកើនឡើង ហើយនាំឲ្យឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration ឆាប់ឡើង។
- ទម្ងន់ខ្លាំង បណ្តាលឲ្យមានសំពាធខ្ពស់ពេលប្រើជើង ក៏បង្កើនហានិភ័យឆ្អឹងសាច់ដុំ degeneration។
- អ្នកដែលមានជើងមិនទៀងទាត់ដូចជាជើងស្រួច ឬជើងខ្ពស់ មានហានិភ័យឆ្អឹងសាច់ដុំ degeneration ឆាប់ឡើង ដោយសាររូបរាងជើងមិនធម្មតា ធ្វើឲ្យឆ្អឹងសាច់ដុំតឹងជាងធម្មតា ហើយបើមិនបានពង្រីកសាច់ដុំ និងប្រើប្រាស់ក្នុងលក្ខណៈដែលបង្កើនភាពតឹងរយៈពេលយូរ នឹងធ្វើឲ្យឆ្អឹងសាច់ដុំ degeneration ងាយឡើង។
- ការពាក់ស្បែកជើងមិនសមរម្យ ដូចជាស្បែកជើងស្តើងពេក ធ្វើឲ្យជើង ឆ្អឹង សន្លាក់ និងសរសៃឆ្អឹងទទួលសំពាធខ្លាំងពេលធ្វើសកម្មភាព។ ស្បែកជើងម៉ូតដែលរឹតត្បិតជើង ឬស្បែកជើងមិនសមរម្យជាមួយរូបរាងជើង រឹតត្បិតពេក ស្បែកជើងជើងខ្ពស់ ជាដើម។ ការពាក់ស្បែកជើងមិនសមរម្យពេលធ្វើសកម្មភាព ឬដើរយូរៗ នឹងបង្កើនបញ្ហា និងបន្ថែមបន្ទុកលើឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles ធ្វើឲ្យ degeneration ងាយឡើង។
របៀបព្យាបាលឲ្យជាសះស្បើយពេលមានបញ្ហាឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration?
វិធីព្យាបាលជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration ជាទូទៅផ្តោតលើការហាត់ប្រាណជាចម្បង ដែលជាការហាត់ប្រាណឲ្យសាច់ដុំនៅជើងត្រគាកមានភាពបត់បែនវិញ ហើយមិនបណ្តាលឲ្យឆ្អឹងសាច់ដុំតឹងរឹង ដែលនាំឲ្យមានការបែកខ្នាតពេលប្រើប្រាស់ និងកាត់បន្ថយការរលាកនិងការឈឺចាប់។ ព្រោះ “degeneration” មិនអាចទប់ស្កាត់បានទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាចធ្វើបានគឺ “ពន្យារពេល”ហានិភ័យដែលធ្វើឲ្យឆ្អឹងសាច់ដុំធ្វើការខ្លាំងពេក ដូចជាការពាក់ស្បែកជើងមិនសមរម្យ ទម្ងន់ខ្លាំងជាងធម្មតា និងហានិភ័យផ្សេងៗដូចជាការប្រើជើងយ៉ាងខ្លាំង ការហាត់ប្រាណ ឬលេងកីឡាដែលខ្លាំងពេក។ ប្រសិនបើយើងហាត់ប្រាណឲ្យរាងកាយកាន់តែប្រសើរឡើង និងផ្លាស់ប្តូរប្រព្រឹត្តិការណ៍ដែលមានហានិភ័យ ឆ្អឹងសាច់ដុំ degeneration នឹងមិនមានរោគសញ្ញា ទោះបីជាផ្នែករំលេចមិនបាត់បង់ក៏ដោយ ការឈឺចាប់នឹងមិនរំខាន។ ទោះជាយ៉ាងណា សម្រាប់ករណីដែលការហាត់ប្រាណមិនមានប្រសិទ្ធភាព វិធីព្យាបាលបន្ទាប់គឺការប្រើរលកសំឡេង ឬ Shock Wave ដើម្បីរំលាយតំបន់តឹងរឹងឲ្យសម្រាក ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើវិធីទាំងអស់មិនបានល្អ ក៏ត្រូវព្យាបាលដោយការវះកាត់។ ប្រសិនបើជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ degeneration នៅតំបន់ចំណុចភ្ជាប់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងកាត់ផ្នែកដែល degeneration ចេញ ព្រោះផ្នែកដែល degeneration មានការបែកខ្នាត និងរលាកដែលបណ្តាលឲ្យមានការឈឺចាប់។ លើសពីនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងវះកាត់ថ្មកាល់ស្យូមដែលកើតឡើងពីការជួសជុលខុសរបស់រាងកាយ និងដំណើរការជួសជុលឆ្អឹងសាច់ដុំដែលនៅស្អាតទៅជំនួសនៅតំបន់ឆ្អឹងស្បែកជើង។ សម្រាប់ករណីឆ្អឹងសាច់ដុំ degeneration ឆាប់ខ្លាំង រហូតមិនមានឆ្អឹងសាច់ដុំស្អាតសម្រាប់ប្រើប្រាស់ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងប្រើវិធីផ្លាស់ប្តូរឆ្អឹងសាច់ដុំជិតខាងមកជំនួសឆ្អឹងសាច់ដុំដើមដែល degeneration ហើយត្រូវកាត់ចោល។
ព្រោះជីវិតមនុស្សត្រូវដើរ រត់ និងចល័តដើម្បីធ្វើសកម្មភាពជានិច្ច ដូច្នេះ ប្រសិនបើឲ្យឆ្អឹងសាច់ដុំ degeneration ឆាប់រហ័ស រហូតមានការឈឺចាប់គ្រប់ជំហានដើរ នឹងធ្វើឲ្យគុណភាពនិងសុភមង្គលក្នុងជីវិតកាន់តែធ្លាក់ចុះយ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះ ការថែរក្សាការប្រើជើងឲ្យបានល្អ ហាត់ប្រាណពង្រីកសាច់ដុំ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតឹងរឹងនៃសាច់ដុំនៅជើងត្រគាក ដែលជាមូលហេតុរបស់ជំងឺ និងជ្រើសរើសពាក់ស្បែកជើងសមរម្យដែលមានសុខភាពល្អ គឺជារឿងសំខាន់មិនគួរមើលរំលង។ នៅពេលដដែលគួរតែត្រួតពិនិត្យរោគសញ្ញា ប្រសិនបើមានការឈឺចាប់នៅស្បែកជើងខាងក្រោយ អាចជាសញ្ញាជូនដំណឹងនៃជំងឺឆ្អឹងសាច់ដុំ Achilles degeneration ហើយគួរតែទៅពិនិត្យវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាម ដើម្បីវាយតម្លៃ និងព្យាបាលឲ្យជំងឺមិនរីករាលដាល។
—
វេជ្ជបណ្ឌិត ចាករ រីមឆឡា
វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកសាច់ដុំ និងសន្លាក់ និងវះកាត់ជើង និងសន្លាក់ជើង
មន្ទីរពេទ្យភ្យាថៃ 3
ទូរស័ព្ទ 02-467-1111 បន្ត 3100 និង 3112
Phyathai Call Center 1772
