របួសសំពាធ គឺជារបួសដែលកើតឡើងពីការចុច ឬសំពាធ ឬការរអិលរបស់ស្បែកនៅតំបន់នោះ ដែលធ្វើឲ្យការហូរឈាមទៅកាន់កោសិកានៅតំបន់នោះមានបញ្ហា មានតិចពេករហូតដល់បង្កើតការប្រមូលផ្តុំសារធាតុចាស់ សារធាតុចាស់រអាក់រទេះ ធ្វើឲ្យកោសិកាបានរងរបួស របួសសំពាធអាចកើតមានចាប់ពីមានស្នាមក្រហម ឬដាច់ស្រួច ឬមានអារម្មណ៍ឈឺខុសប្លែក រហូតដល់ក្លាយជារបួសបើក និងធ្ងន់ធ្ងរដល់កើតជាកោសិកាស្លាប់ ឬរាលដាលទៅឆ្អឹងក៏មាន។
របួសសំពាធ ៤ ដំណាក់កាលដែលត្រូវដឹង
- ដំណាក់កាលទី ១ ចាប់ផ្តើមបង្ហាញជាស្នាមក្រហម ឬស្នាមខ្មៅលើស្បែក ប៉ុន្តែស្បែកមិនមានការបែកបាក់ ឬរអិលពីគ្នា
- ដំណាក់កាលទី ២ ចាប់ផ្តើមកើតជារបួសរាបស្មើ ស្បែកចាប់ផ្តើមផុយ ចាប់ផ្តើមមានប៉ុស្តិ៍ទឹកថ្លា
- ដំណាក់កាលទី ៣ បង្ហាញរបួសជាស្នាមជ្រៅដល់ស្រទាប់ខ្លាញ់ ស្បែកនៅតំបន់របួសទាំងមូលត្រូវបានបំផ្លាញ
- ដំណាក់កាលទី ៤ បង្ហាញជារបួសជ្រៅមើលឃើញឆ្អឹង សរសៃ សាច់ដុំ ដោយសារតែស្បែកត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ
សម្រាប់របួសសំពាធដែលមានសាច់ពណ៌ស ឬខ្មៅស្រដៀងជារបួសដែលមិនទាន់កំណត់ដំណាក់កាល (UnStage) ហើយភាគច្រើនសាច់ស្លាប់ក្រោមស្នាមខ្មៅទាំងនោះភាគច្រើនបានរាលដាលជ្រៅដល់ខ្លាញ់ ឬសាច់ដុំជាដើម។ ខាងក្រៅអាចមើលទៅស្ងួត ប៉ុន្តែការស្លាប់នឹងរាលដាលជ្រៅបន្ថែម ប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលឲ្យរហ័ស។
របួសសំពាធគ្រោះថ្នាក់យ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រសិនបើមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ ឬមិនទទួលបានការថែទាំយ៉ាងត្រឹមត្រូវ វានឹងក្លាយជាសាច់ស្លាប់ដែលអាចរាលដាលជាតំបន់ធំ និងជ្រៅក្នុងពេលខ្លី ដល់កម្រិតអាចបាត់បង់សមាសភាគ ឬឆ្លងរាលដាលឆ្លងមេរោគដែលបណ្តាលឲ្យមុខងារសមាសភាគខាងក្នុងបរាជ័យ និងស្លាប់នៅចុងក្រោយ។
របួសសំពាធ តើនរណាដែលត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន?
- មនុស្សដែលមិនអាចចល័តរាងកាយបានធម្មតា ដូចជាមានសភាពខ្សោយ ស្លាប់សន្លាក់ ស្លាប់សន្លាក់ជាអ្នកចាស់ អ្នកជំងឺគេងលើគ្រែ រួមទាំងអ្នកដែលត្រូវពាក់កន្សែង ឬដាក់បំពង់ឧបករណ៍ជួយផ្សេងៗរយៈពេលយូរ
- មនុស្សដែលមានការយល់ដឹងអារម្មណ៍នៅសមាសភាគផ្សេងៗមិនពេញលេញ ដូចជាមានអារម្មណ៍ដាច់ខ្សោយនៅដៃជើងចុងក្រោយនៅអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬនៅអ្នកដែលបានធ្វើការវះកាត់ខួរក្បាល ឆ្អឹង ឬសរសៃប្រសាទផ្សេងៗក៏មានឱកាសមានហានិភ័យកើនឡើង
សំណើម ជាឧបសគ្គសំខាន់បន្ថែមហានិភ័យរបួសសំពាធ
ក្រៅពីការចុច ឬរអិលរវាងស្បែក និងផ្ទៃផ្សេងៗ សំណើមក៏ជាឧបសគ្គសំខាន់បន្ថែមហានិភ័យការកើតរបួសសំពាធផងដែរ មិនថាសំណើម និងការរអិល (irritation) ពីញើស ទឹកមូត បង្គោល ពីព្រោះសំណើមធ្វើឲ្យស្បែកនៅតំបន់សំណើមសើមរលាក បែកស្រទាប់ រលាក និងស្លាប់កោសិកាបន្ថែម។
របួសសំពាធអាចជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែមានឱកាសកើតឡើងម្តងទៀត
ដោយសាររបួសសំពាធភាគច្រើនកើតឡើងពីការចុចសំពាធម្តងហើយម្តងទៀត ប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរទីតាំង ឬឧបករណ៍មិនឲ្យចុចសំពាធនៅតំបន់ដដែលយូរ និងមានការថែទាំរបួសយ៉ាងត្រឹមត្រូវ វាមានឱកាសឲ្យរបួសសះស្បើយត្រឡប់ទៅធម្មតា ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញ វាក៏អាចកើតឡើងម្តងទៀតបាន។
ថែទាំរបួសសំពាធដូចខាងក្រោម ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យការរាលដាលជំងឺ
- ជៀសវាងការចុចសំពាធម្តងហើយម្តងទៀតនៅតំបន់របួស ដាក់តាបខ្សែផ្សេងៗដោយមិនចុចស្បែកយ៉ាងតឹងរឹង ប្ដូរទីតាំងរាងកាយជាញឹកញាប់ ប្រើខ្នើយគាំទ្រទីតាំងរបួស និងកំពូលឆ្អឹងផ្សេងៗ
- ប្រសិនបើមានជំងឺប្រចាំខ្លួន សូមណែនាំឲ្យគ្រប់គ្រងជំងឺឲ្យបានល្អ ដូចជាគ្រប់គ្រងស្ករនៅអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម កែប្រែថ្នាំព្យាបាលជំងឺបេះដូង ក្រពះ ឆ្អឹង ថ្នាំបំប៉នឈាម បន្ថែមអាហារដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមល្អ កែប្រែថ្នាំ វីតាមីន
- ថែទាំរបួសឲ្យស្អាត ជ្រើសរើសសម្ភារៈដាក់លើរបួសដែលសមស្រប
- គួរបង្វិលរាងកាយ ផ្លាស់ប្តូរទីតាំងរាងកាយរៀងរាល់ ២ ម៉ោង
- ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗ ឬរបួសមិនប្រសើរឡើងក្នុងរយៈពេល ៤៨ ម៉ោង គួរបន្ទាន់ទៅពេទ្យភ្លាមៗ
វេជ្ជបណ្ឌិត បេនជាព័រ នន្ធសន្តិ
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញវះកាត់តាមកាមេរ៉ា
មជ្ឈមណ្ឌលវះកាត់បច្ចេកវិទ្យាខ្ពស់
មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាធាយ 3
