មនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាបានលឺតែជំងឺ ‘ឆ្អឹងខ្នងបាក់សរសៃប្រសាទ’ ហើយមិនសូវស្គាល់ជាមួយ ‘ឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទ’ យ៉ាងច្រើនទេ ដែលពិតប្រាកដហើយឱកាសកើតមានរបស់ជំងឺទាំងពីរនេះមិនច្រើនក៏មិនតិចជាងគ្នាទេ។
ឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកក…ជាឧបករណ៍ដែលចល័តច្រើន
ជាទូទៅ ក្នុងមួយម៉ោងឆ្អឹងខ្នងផ្នែកករបស់មនុស្សយើងនឹងចល័តច្រើនជាង ៥០០ ដង ដែលមានន័យថាការប្រើប្រាស់យ៉ាងខ្លាំង ហើយបើយើងចល័ត ឬធ្វើសកម្មភាពធ្ងន់ធ្ងរណាមួយដែលមានហានិភ័យ និងធ្វើដោយទំងន់មិនត្រឹមត្រូវ នោះវានឹងបង្កឱ្យឆ្អឹងកកមានការខូចខាតច្រើនជាងដែលគួរតែមាន។ សម្រាប់មនុស្សចាស់ដែលមានជំងឺឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទ មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យឈឺ និងមិនអាចចល័តកកបានទេ ប៉ុន្តែអាចធ្វើឱ្យដៃជើងមានអារម្មណ៍ដាច់សរសៃ និងខ្សោយផងដែរ។
អាការៈណា? សញ្ញាផ្សាយការពារជំងឺឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទ
- មានអាការៈកកិតកកើត ការចល័ត និងចលនា ធ្វើបានលំបាក
- មានអារម្មណ៍ឈឺកក ហើយនឹងឈឺកាន់តែច្រើនពេលចល័ត
- ឈឺកករាលចុះដៃ
- ដៃខ្សោយ និងមានអាការៈដាច់សរសៃរួមជាមួយ
ចំណុចដែលគួរតែយកចិត្តទុកដាក់នៃអាការៈដែលជាសញ្ញាផ្សាយថាយើងប្រហែលជាមានហានិភ័យក្នុងការជំងឺឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទ គឺ ការមិនអាចបង្វិលកក ឬបង្វិលកកបានយ៉ាងងាយស្រួល គឺមានអារម្មណ៍កកិត មានអាការៈឈឺ ហើយបើបង្ខំបង្វិលកកនឹងឈឺកាន់តែច្រើន រួមជាមួយមានអាការៈឈឺរាលចុះដៃ ដាច់សរសៃ ឬដៃខ្សោយ ដែលបើរកឃើញថាខ្លួនមានអាការៈដូចបាននិយាយ គួរតែប្រញាប់ពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតភ្លាម។
វិធីសាស្រ្តកាត់បន្ថយជំងឺឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទ
សម្រាប់វិធីសាស្រ្តព្យាបាលជំងឺឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទ ពិតប្រាកដមានជាច្រើនវិធី ដែលអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺដែលអ្នកជំងឺប្រឈមមុខ។ ប្រសិនបើមិនមានអាការៈធ្ងន់ធ្ងរនោះ អាចព្យាបាលដោយវិធីធ្វើកាយសម្ពាធ ការម៉ាស្សា និងប្រើថ្នាំ និងឧបករណ៍សម្រាប់សម្រាកសាច់ដុំកក។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតវាយតម្លៃឃើញថាអាការៈធ្ងន់ គឺមានអាការៈដាច់សរសៃ និងដៃជើងខ្សោយរួមជាមួយ នេះជាសញ្ញាហានិភ័យដែលត្រូវព្យាបាលដោយការកាត់បន្ថយជំងឺ ដោយធ្វើ MRI សម្រាប់ពិនិត្យ វាយតម្លៃកន្លែងដែលរងរបួស ហើយធ្វើការកាត់បន្ថយជំងឺដើម្បីរក្សាការប្រតិបត្តិការរបស់សរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានចុះសម្ពាធ។ បច្ចុប្បន្ន ការកាត់បន្ថយឆ្អឹងខ្នងកកាប់សរសៃប្រសាទ ដែលជាជម្រើសមានប្រសិទ្ធភាពហៅថា Anterior Cervical Discectomy ជាវិធីកាត់បន្ថយតូច (Minimally invasive surgery) ដោយប្រើកាមេរ៉ាមីក្រូស្ពក (Microscope) ដែលមានកម្លាំងពង្រីកខ្ពស់ ដើម្បីកាត់បន្ថយឆ្អឹងខ្នងកកាប់សរសៃប្រសាទ ហើយដាក់សម្ភារៈជំនួសចូលទៅភ្ជាប់សន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងផ្នែកក។ បច្ចុប្បន្នសម្ភារៈដែលប្រើប្រាស់ចែកចេញជាពីរប្រភេទ គឺ
- ឆ្អឹងខ្នងបន្ថែមប្រភេទមិនអាចចល័តបាន ( Anterior Cervical Discectomy and Fusion)
ឆ្អឹងខ្នងប្រភេទនេះ ត្រូវដាក់សម្រាប់ភ្ជាប់សន្លាក់ឆ្អឹងខ្នង ធ្វើឱ្យសន្លាក់ឆ្អឹងខ្នងមិនអាចចល័តបានទៀត។ គុណសម្បត្តិគឺដាក់បានងាយ តម្លៃថោកជាង ប៉ុន្តែខុសត្រូវគឺមិនធម្មជាតិ ហើយមានហានិភ័យកើតការលិចលាស់នៃសន្លាក់ជាប់ខាងក្រោយ។
- ឆ្អឹងខ្នងបន្ថែមប្រភេទអាចចល័តបាន (Total disc replacement)
ឆ្អឹងខ្នងប្រភេទនេះ បន្ទាប់ពីដាក់នឹងអាចចល័តបានស្រដៀងធម្មជាតិ បន្ថយហានិភ័យនៃការខូចខាតនៃសន្លាក់ជាប់ខាងក្រោយ ប៉ុន្តែមានតម្លៃថ្លៃ និងដាក់បានលំបាកជាង។
ការជ្រើសរើសសម្ភារៈនីមួយៗ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងពិចារណាពីប៉ារ៉ាម៉ែត្រជាច្រើន រួមមានអាយុ និងសភាពជំងឺរបស់អ្នកជំងឺនីមួយៗ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការកាត់បន្ថយឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទដោយកាមេរ៉ាមីក្រូស្ពកមានអ្វីខ្លះ?
- របួសកាត់មានទំហំតូចប្រហែល ៣ សង់ទីម៉ែត្រ ឬអាចធំជាងនេះ ប្រសិនបើមានការកាត់បន្ថយលើចំណុចច្រើនជាងមួយកម្រិត ប៉ុន្តែគេរាប់ថាមិនមែនជារបួសធំទេ
- បើកមាត់របួសតូច ធ្វើឱ្យឈឺតិច បាត់ឈាមតិច មានឱកាសជោគជ័យខ្ពស់
- ជួយកាត់បន្ថយបញ្ហាសំរាប់ពេលកាត់បន្ថយ
- ស្ដារឡើងវិញរហ័ស កាត់បន្ថយការចំណាយសម្រាប់ព្យាបាល
- ជាសះស្បើយរហ័ស អាចត្រឡប់ទៅផ្ទះបានរហ័ស និងត្រឡប់ទៅចល័ត និងរស់នៅជាធម្មតារហ័ស
ការផ្លាស់ប្តូរប្រព្រឹត្តិការណ៍ ដើម្បីឱ្យសុខភាពឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកករឹងមាំឡើង
ដោយសារតែហេតុផលសំខាន់នៃការខូចខាតនៅឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកមកពីប្រព្រឹត្តិការណ៍ និងការប្រើប្រាស់ ដូច្នេះការប្រើប្រាស់ទំងន់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃយ៉ាងត្រឹមត្រូវនឹងជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទ។ ក៏ដូចជាគួរតែជៀសវាងប្រព្រឹត្តិការណ៍ដូចខាងក្រោម៖
- បោះបង់ការស្នាក់នៅមុខកុំព្យូទ័រជាមួយទំងន់តែមួយរយៈពេលយូរ ដោយមិនប្ដូរទីតាំង
- មិនគួរគេងលើខ្នើយខ្ពស់ពេក ឬបោះបង់ការគេងលើខ្នើយខ្ពស់ ដើម្បីឱ្យកកធ្វើការតិចជាងមុន
- ដើរ អង្គុយ រត់ គួរតែធ្វើឱ្យកក និងក្បាលស្របត្រង់ មិនត្រូវកោង ឬលើកក្បាលជាញឹកញាប់
- មិនគួរបង្វិលក្បាលអានសៀវភៅ ឬធ្វើសកម្មភាពណាមួយរយៈពេលយូរ ហើយគួរតែលើកសៀវភៅឡើងអានជំនួស
- កៅអីនៅពេលបើកបរមិនគួរតែឆ្ងាយពីកង់បញ្ជា ព្រោះការកកិតកកើតកក និងស្មារពេលបើកបរនឹងធ្វើឱ្យកកធ្វើការខ្លាំងឡើង
“កក” គឺជាឧបករណ៍សំខាន់ណាស់ក្នុងជីវិតមនុស្សយើង សូមគិតមើលថា ប្រសិនបើយើងមិនអាចបង្វិលកកបានយ៉ាងងាយស្រួល ហើយរាល់ពេលបង្វិលកកនឹងឈឺ តើយើងអាចរស់នៅដោយសុខសាន្តបានយ៉ាងដូចម្តេច។ ដូច្នេះ គួរតែផ្តល់សំខាន់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរប្រព្រឹត្តិការណ៍ ហាត់ប្រាណកកឲ្យរឹងមាំ និងត្រួតពិនិត្យអាការៈមិនធម្មតាដើម្បីឱ្យយើងមានសុវត្ថិភាពពីជំងឺឆ្អឹងខ្នងផ្នែកកកាប់សរសៃប្រសាទ។ ប្រសិនបើយើងមានរាងកាយរឹងមាំ នោះយើងនឹងអាចរស់នៅដោយសុខសាន្ត រៀន ធ្វើការងារ និងថែទាំគ្រួសារតាមក្តីស្រមៃ និងគោលបំណងរបស់យើងបានយ៉ាងពេញលេញ។
វេជ្ជបណ្ឌិត ធីរឆៃ ផានិតពង្ស
វេជ្ជបណ្ឌិតសាច់ដុំ និងឆ្អឹងខ្នង
មជ្ឈមណ្ឌលខួរក្បាល និងឆ្អឹងខ្នង
មន្ទីរពេទ្យភយ៉ាថៃ ៣
