ค้นหา...บทความทางการแพทย์

ศูนย์การแพทย์

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์...อะไรในร่างกายคุณแม่จะเปลี่ยนแปลงไปบ้าง


ตั้งครรภ์


เมื่อเริ่มตั้งครรภ์  เราสามารถสังเกตหรือตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายด้วยตนเองจากสิ่งต่างๆ  ต่อไปนี้ หรือหากมีความผิดปกตินอกเหนือจากนี้ คุณแม่มือใหม่ควรสังเกตตัวเองให้ดี เพื่อเตรียมตัวไปปรึกษาแพทย์

    1. รอบเดือนเลื่อนออกไป

เมื่อรอบเดือนเลื่อนออกไปจากปกติประมาณ  4-5  วัน  ทั้งที่ไม่ได้มีการคุมกำเนิดอย่างใดเลย ควรไปปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจปัสสาวะดูว่ามีการตั้งครรภ์หรือไม่  แต่ยังมีสาเหตุอื่นที่ทำให้รอบเดือนไม่มาตามปกติ  เช่น  ความเครียดกังวลมากๆ  จากการทำงาน  จากปัญหาในครอบครัว  หรือกลัวว่าจะตั้งครรภ์ทั้งที่ยังไม่พร้อม  ซึ่งอาจไปมีผลทำให้การทำงานของฮอร์โมนผิดปกติ  จึงส่งผลให้ไม่มีการตกไข่ในรอบเดือนนั้น  ประจำเดือนจึงเลื่อนออกไป  ส่วนสาเหตุอื่น  เช่นโรคไทรอยด์เป็นพิษ โรคฮอร์โมนโปรแลคตินสูงผิดปกติ เป็นต้น

     2. ปัสสาวะบ่อย

เกิดจากการทำงานของไตมากขึ้นกว่าปกติ  เนื่องจากปริมาณของเลือดในร่างกายเพิ่มมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์  จึงทำให้เลือดผ่านไปที่ไตมากกว่าเดิมและจากการขยายตัวของมดลูกไปเบียดกระเพาะปัสสาวะส่งผลให้ปัสสาวะบ่อยขึ้น

    3. เต้านมคัด

ปกติช่วงเวลาใกล้จะมีประจำเดือน  หน้าอกจะเริ่มคัดตึงได้  ซึ่งจะคล้ายกับการเริ่มตั้งครรภ์  สาเหตุเกิดจากการปรับสภาพของต่อมน้ำนมจากผลของฮอร์โมน จะมีอาการอยู่ประมาณ  2-3  เดือน  แล้วจึงหายไปเอง

    4. อาการคลื่นไส้อาเจียน  หรือแพ้ท้อง

อาจมีอาการร่วมกับเวียนศรีษะ  หน้ามืด  เป็นลม  ซึ่งจะเริ่มมีอาการเมื่อตั้งครรภ์ประมาณเดือนเศษ  และมีอาการอยู่ประมาณ  2-3  เดือนจึงหายไป  บางคนก็มีอาการนานกว่านี้  

      5. น้ำหนักตัวเพิ่ม

โดยเฉลี่ยตลอดการตั้งครรภ์  น้ำหนักควรเพิ่มประมาณ 10 – 14  กิโลกรัม  โดยใน  3  เดือนแรกน้ำหนักควรเพิ่มประมาณ  1-2 กิโลกรัม  ถ้าไม่แพ้ท้องมาก  เดือนที่  4-5  เพิ่มเดือนละ  1-1.5 กิโลกรัม  ตั้งแต่เดือนที่ 6 ขึ้นไปเพิ่มเดือนละ 1.5-2.0  กิโลกรัม  อาหารที่ทำให้น้ำหนักคุณแม่เพิ่มเร็วกว่าปกติคือ  กลุ่มคาร์โบไฮเดรตและไขมัน  เช่น  ข้าว  เส้นก๋วยเตี๋ยว  ของหวาน  อาหารที่มีไขมันมาก  ดังนั้นจึงต้องระวังในการรับประทานอาหารในกลุ่มนี้ไม่ให้มากเกินไป

“การเปลี่ยนแปลงของร่างกายที่เกิดขึ้น  เราสามารถสังเกตเห็นได้อย่างชัดเจนแต่ในส่วนของอารมณ์นั้น  คนที่ตั้งครรภ์นั้นจะรู้สึกได้  เช่น  ดีใจ  ผิดหวัง  กลัวการเจ็บปวดจากการคลอด บางครั้งวิตกกังวลเกินไปทั้งเรื่องของลูกที่จะเกิดมา  กลัวว่าจะผิดปกติ  เรื่องของรูปร่างทรวดทรงของร่างกาย กลัวว่าจะเปลี่ยนแปลงมากเกินไป  สาเหตุเหล่านี้อาจทำให้หงุดหงิดง่าย เครียด  นอนหลับพักผ่อนไม่พอจึงเจ็บป่วยได้ง่าย

ดังนั้น  เพื่อนที่ดีที่สุดพร้อมจะให้กำลังใจ  ปลอบใจ  และอดทนกับการเปลี่ยนแปลงต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับผู้ที่ตั้งครรภ์นั้นก็คือ  สามี  ซึ่งจะช่วยได้มากตั้งแต่ เริ่มตั้งครรภ์  ระหว่างคลอด  และหลังคลอด  จะคอยให้กำลังใจให้ความเข้าใจและดูแลด้วยความอบอุ่นอย่างใกล้ชิด”




ศูนย์สุขภาพหญิง

โรงพยาบาลพญาไท 2 อาคาร A ชั้น 2

โทร 02-617-2444 ต่อ 4268-9

Rate this article : เมื่อเริ่มตั้งครรภ์...อะไรในร่างกายคุณแม่จะเปลี่ยนแปลงไปบ้าง

Posted by : Phyathai Hospital

    Review :

แพทย์

ปรึกษาแพทย์ออนไลน์

โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย
ข้อมูลส่วนตัวของคุณจะถูกเก็บรักษาไว้เป็นความลับอย่างเข้มงวดเพื่อความเป็นส่วนตัวของคุณ

บทความที่เกี่ยวข้อง