สมองเสื่อม! ใช่ใครที่ใกล้คุณ (หรือไม่)

<p>เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้น อวัยวะต่างๆ ในร่างกาย รวมถึงสมองก็ย่อมเกิดการเสื่อมตัวลงเป็นธรรมดา โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง เบาหวาน หรือ มีพฤติกรรมดื่มสุรา สูบบุหรี่ เป็นประจำ ก็ยิ่งมีโอกาสพบโรคสมองเสื่อมได้เพิ่มมากขึ้น</p>
<h4></h4>
<h4><span style="color: #00826a;">โรคสมองเสื่อม สังเกตได้จากพฤติกรรมเหล่านี้</span></h4>
<ul>
<li>ความเข้าใจภาษาลดลง ใช้ภาษาไม่ถูกต้อง เช่น เรียกชื่อสิ่งของไม่ถูก บางครั้งอาจพูดเรียกสิ่งต่างๆว่า นู่น นี่ อยู่ตลอด</li>
<li>ไม่สามารถทำกิจกรรมที่เคยทำได้มาก่อน เช่น คำนวณเลขง่ายๆไม่ได้ เปิดเครื่องปรับอากาศไม่ได้ เปิดโทรทัศน์ไม่ได้ ทำอาหารที่เคยทำไม่ได้</li>
<li>บกพร่องในการรับรู้หรือเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ไม่ทราบว่าของนี้มีไว้ทำอะไร หรือไม่สามารถแยกแยะ รสชาติ หรือกลิ่นได้</li>
<li>บกพร่องในการประกอบกิจวัตรประจำวัน อาบน้ำแต่งตัวไม่เหมาะสม หรือ ไม่ค่อยยอมอาบน้ำ ไม่ยอมแปรงฟันต้องมีคนคอยเตือนให้ทำอยู่เสมอ ไม่สามารถไปไหนตามลำพังได้</li>
<li>ความจำแย่ลง หลงๆ ลืมๆ โดยเฉพาะเรื่องที่เพิ่งเกิดขึ้นหรือเกิดขึ้นไม่นาน แต่ความจำเรื่องเก่าๆอาจยังดี จึงอาจถามซ้ำๆ เล่าเรื่องเดิมซ้ำๆ</li>
<li>บางครั้งทำสิ่งต่างๆ ซ้ำๆ เช่น รดน้ำต้นไม้วันละหลายรอบ</li>
<li>ลืมเรื่องที่เพิ่งเกิดขึ้น เช่น จำชื่อคนไม่ได้ ลืมว่าวางของไว้ที่ไหน จำสถานที่ที่คุ้นเคยไม่ได้ หรือลืมชื่อคนในบ้าน</li>
<li>บกพร่องในการบริหารจัดการและตัดสินใจแก้ไขปัญหา เช่น ไม่กล้าตัดสินใจ หรือตัดสินใจผิดพลาดบ่อยๆ</li>
<li>บุคลิกภาพเปลี่ยนแปลงไป มีความเฉื่อยชา ไม่กระตือรือร้น หรือโมโหฉุนเฉียวง่ายโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน อาจเห็นภาพหลอน หลงผิด รวมไปถึงอาจมีอาการระแวงว่าจะมีคนมาขโมยของบ่อยๆ หรือมาแย่งสมบัติ</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>
<h4><span style="color: #00826a;">ใครกันนะที่เสี่ยงโรคสมองเสื่อม</span></h4>
<ol>
<li>ผู้ที่มีอายุมาก</li>
<li>ผู้ที่มีประวัติครอบครัวเคยเป็นโรคทางสมอง</li>
<li>มียีน (genetics) ที่มีโอกาสเสี่ยงสูง</li>
<li>มีพฤติกรรมเสี่ยง เช่น สูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ เป็นประจำ</li>
<li>มีโรคประจำตัวที่อาจนำไปสู่โรคหลอดเลือดสมอง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันสูง</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ol>
<h4><span style="color: #00826a;">วินิจฉัยอย่างไร ให้รู้ชัด</span></h4>
<ul>
<li>ทำแบบประเมินสภาวะสมองเสื่อมด้วยตนเอง</li>
<li>ตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุที่มีผลต่อความจำ เช่น ค่าไต ค่าตับ เม็ดเลือด ฮอร์โมนไทรอยด์ แคลเซียม วิตามินบี 12</li>
<li>พบแพทย์เพื่อทำการประเมินแบบทดสอบทางสมอง</li>
<li>เอ็กซเรย์สมอง</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>
<h4><span style="color: #00826a;">การดูแลรักษาผู้ป่วยโรคสมองเสื่อม</span></h4>
<ol>
<li>ชวนผู้ป่วยทำกิจกรรมต่างๆ เช่น สวดมนต์ นับเหรียญ ออกกำลังกาย เล่นการ์ดไพ่จำ หรือ ฝึกสมาธิ</li>
<li>ควบคุมพฤติกรรมของผู้ป่วยอย่างใกล้ชิด ห้ามไม่ให้ผู้ป่วยดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่โดยเด็ดขาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีที่มีโรคประจำตัว ต้องคุมเบาหวานให้เคร่งครัด คุมความดันโลหิตให้เคร่งครัด คุมไขมันให้ปกติ</li>
<li>ให้ผู้ป่วยรับประทานยากลุ่ม acetyl cholinesterase inhibitor เพื่อชะลอการเสื่อมของสมองตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ol>
<h4><span style="color: #00826a;">ทำตามนี้ หนีสมองเสื่อมได้นะ!</span></h4>
<ul>
<li>ควบคุมปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง เช่น หยุดสูบบุหรี่ คุมเบาหวานให้เคร่งครัด คุมความดันโลหิตสูงให้เคร่งครัด คุมไขมันให้ปกติ</li>
<li>ตรวจสุขภาพประจำปีอย่างสม่ำเสมอ หรือตามที่แพทย์แนะนำ</li>
<li>ลดการทานหวาน ทานเค็ม เน้นอาหารไขมันต่ำ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่</li>
<li>ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 150 นาที</li>
<li>ทำกิจกรรมสันทนาการต่างๆ เพื่อผ่อนคลายความเครียด</li>
<li style="list-style-type: none;"></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;">
<span style="color: #00826a;"><strong>พญ.รัชนี บุณยกาญจนากร</strong></span><br />
แพทย์ศูนย์สมองและระบบประสาท<br />
โรงพยาบาลพญาไท 3</p>


เมื่ออายุเพิ่มมากขึ้นส่งผลให้อวัยวะต่างๆ ในร่างกาย รวมถึงสมองเกิดการเสื่อมตัวลง เราสามารถสังเกตอาการของโรคสมองเสื่อมได้ จากพฤติกรรมแบบใด

บริการ

บทความ

เกี่ยวกับเรา

สาขาโรงพยาบาล

สมองเสื่อม! ใช่ใครที่ใกล้คุณ (หรือไม่)

Tel

Email

บริการ

บทความ

เกี่ยวกับเรา

สาขาโรงพยาบาล