ค้นหา...บทความทางการแพทย์

ศูนย์การแพทย์

เมื่อลูกรักเป็นโรคกลัวการเข้าสังคม...พ่อแม่ควรทำอย่างไร?


กลัวสังคม

การกังวลต่อการเข้าสังคมหรือที่เรียกว่าโรคกลัวสังคม (Social Phobia) มักจะพบในเด็กซึ่งพ่อแม่อาจจะเคยสงสัยว่าทำไมลูกเราดูลักษณะกังวล และกลัวจะพูดคุยกับผู้อื่น หรือกลัวการทำกิจกรรมในที่สาธารณะ เด็กบางคนอาจมีการแยกตนเองออกจากผู้อื่น ชอบอยู่คนเดียว และเมื่อถึงวัยเข้าโรงเรียน เด็กจะเกิดความกลัวจะถูกวิจารณ์ ตำหนิ ไม่ดี และกลัวการถูกปฏิเสธ ในสถานการณ์ เช่น พูดหน้าชั้นเรียน เด็กบางคนไม่กล้าที่จะรับประทานอาหารในที่สาธารณะ เป็นต้น ซึ่งทำให้พ่อแม่เกิดความกังวลใจไม่น้อย

ลูกของคุณกำลังมีพฤติกรรมแบบนี้หรือไม่?

  • กังวล ไม่กล้าทำอะไรเลย  ใส่ใจกับคำพูดคำวิจารณ์ต่าง ๆ อย่างมาก กลัว ขายหน้า ไม่เป็นที่ยอมรับจากผู้อื่น

  • เก็บตัว แยกตัวจากเพื่อน ไม่คุยเล่นกับเพื่อนและคุณครู

  • ไม่สบตา ไม่ชอบเป็นจุดสนใจจากผู้อื่น

  • กลัวเพื่อนว่า กลัวครูว่า ขี้กลัว

พ่อแม่ คือ ยารักษาโรคนี้...ที่ดีที่สุด!!

  • พ่อแม่ไม่ควรเร่งรัดในการทำกิจกรรมใดๆ ของลูก ให้เวลากับลูก และเมื่อลูกเริ่มทำกิจกรรมด้วยตนเองได้ ควรเริ่มให้คำชม ห้ามติ โดยการให้ความมั่นใจ การให้รางวัลและคำชม เพื่อเป็นแรงเสริมช่วยผลักดันให้ลูกคลายกังวล และมีความกล้ามากขึ้น

  • การเป็นตัวอย่างที่ดีให้กับลูก เช่น เป็นตัวอย่างในการพูดคุยกับผู้อื่นในที่สาธารณะ การซื้อของในร้านสะดวกซื้อ เพื่อเป็นตัวอย่างให้ลูกทำเองได้ การทำตัวเป็นตัวอย่างให้ลูกเห็นในสถานการณ์ทางสังคมต่าง ๆ ว่าควรวางตัวอย่างไร

การรักษาโดยจิตแพทย์

  • ปรับพฤติกรรม โดยสอบถามความกังวลใจของเด็กผ่านทาง พ่อแม่ เพื่อร่วมมือกันแก้ปัญหา เพื่อลดความกังวลใจของเด็กและสามารถฝึกทำเองได้ที่บ้าน และที่โรงเรียน

  • พฤติกรรมบำบัด โดยให้เด็กได้เริ่มลองเผชิญกับสถานการณ์ที่กลัว และตื่นเต้น และคอยให้กำลังใจ เมื่อเด็กสามารถผ่าน เผชิญปัญหาไปได้ ก็เริมแรงด้วยคำชม การปรบมือให้กำลังใจเป็น

  • การให้ยาที่ลดความกังวลและความตื่นกลัวของเด็ก แต่ควรปรึกษาจิตแพทย์เด็กก่อนทุกครั้ง

 




พญ.กมลวิสาข์  เตชะพูลผล 
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตเวชศาสตร์ 
สาขาจิตเวชเด็กและวัยรุ่น
ศูนย์สุขภาพเด็ก 
โรงพยาบาลพญาไท 2 
โทร 02 617-2444 ต่อ 3219-3220

Rate this article : เมื่อลูกรักเป็นโรคกลัวการเข้าสังคม...พ่อแม่ควรทำอย่างไร?

Posted by : Phyathai Hospital

    Review :

แพทย์

ปรึกษาแพทย์ออนไลน์

โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย
ข้อมูลส่วนตัวของคุณจะถูกเก็บรักษาไว้เป็นความลับอย่างเข้มงวดเพื่อความเป็นส่วนตัวของคุณ

บทความที่เกี่ยวข้อง