กลิ่นตัว เรื่องใหญ่ใกล้ตัว

<p>มนุษย์เป็นสัตว์สังคม มีการติดต่อระหว่างกันตลอดเวลา มนุษย์ทุกคนจะมีกลิ่นตัวโดยธรรมชาติซึ่งจะเป็นกลิ่นจางๆ อย่างไรก็ตาม เมื่อมีสิ่งกระตุ้นบางอย่างก็จะทำให้กลิ่นจางๆ ที่มีอยู่นั้นกลายเป็นกลิ่นที่ไม่น่าพิสมัย หรือที่เราเรียกว่า <strong>“กลิ่นตัว” </strong></p>
<h4></h4>
<h2><span style="color: #00826a;">รู้จักต่อมเหงื่อ และต่อมกลิ่นตัว<strong><br />
</strong></span></h2>
<p>ต่อมผลิตเหงื่อของคนเรามีอยู่ 2 ชนิด ชนิดแรกคือ</p>
<ul>
<li><span style="color: #000000;"><strong>ต่อมเหงื่อที่อยู่กระจายใต้ผิวหนังทั่วร่างกาย</strong></span> มีหน้าที่ผลิตเหงื่อเพื่อระบายความร้อนจากภายในร่างกาย ดังนั้นต่อมเหงื่อชนิดนี้จะหลั่งเหงื่อออกมาเมื่อร่างกายอยู่ในที่ที่มีความร้อนหรือเมื่อเราออกกำลังกาย เพื่อควบคุมไม่ให้ความร้อนในร่างกายนั้นสูงเกินไป</li>
<li><span style="color: #000000;"><strong>ต่อมเหงื่อชนิดที่ 2 เป็นต่อมเหงื่อชนิดที่พบที่บริเวณรักแร้และขาหนีบ</strong></span> และอาจพบที่หลังหูหรือซอกคอได้บ้าง นิยมเรียกว่า ต่อมกลิ่น พบได้ตั้งแต่เกิด แต่จะเริ่มทำงานในช่วงวัยรุ่น มีหน้าที่ในการสร้างกลิ่นซึ่งเป็นลักษณะทางเพศแบบหนึ่งของคนเรา สารที่หลั่งจากต่อมกลิ่นประกอบด้วย กรดไขมันหลายชนิด มีลักษณะเหลวข้น ปกติจะไม่มีกลิ่น แต่เมื่อหลั่งออกมาด้านนอกของผิว แล้วพบกับเชื้อแบคทีเรีย หรือจากที่เรากินอาหารกลิ่นแรงๆ ก็จะทำให้เกิดกลิ่นที่ไม่น่าพิสมัยเกิดขึ้นได้</li>
</ul>
<h4></h4>
<h2><span style="color: #00826a;">กลิ่นตัวเกิดได้อย่างไร เกี่ยวกับการมีเหงื่อมากหรือไม่?<strong><br />
</strong></span></h2>
<p>กลิ่นตัวมักจะมาจากต่อมกลิ่น ต่างกับเหงื่อที่มาจากต่อมเหงื่อ กลิ่นตัวอาจมาร่วมกับภาวะเหงื่อออกมากหรือไม่ก็ได้ จะสังเกตได้ว่า คนที่เพิ่งออกกำลังกายเสร็จใหม่ๆ บางคนมีกลิ่นตัว บางคนไม่มี ในขณะที่บางคนไม่มีเหงื่อแต่มีกลิ่นตัวแรงมากก็มี แสดงว่าสาเหตุการเกิดกลิ่นตัวไม่ใช่เรื่องของเหงื่อ แต่มีปัจจัยอื่นๆ ที่สามารถแบ่งออกเป็น 2 กลุ่ม คือ</p>
<ol>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>สาเหตุภายนอก</strong></span> คือ มีเชื้อแบคทีเรีย หรือเชื้อราที่ผิวหนัง โดยเฉพาะบริเวณที่มีต่อมกลิ่น</li>
<li><span style="color: #00826a;"><strong>สาเหตุภายในร่างกาย</strong></span> คือ มีการขับสารบางอย่างออกมาจากต่อมกลิ่นและต่อมเหงื่อ เช่น ความเครียด การมีน้ำหนักตัวเกินมาตรฐาน การรับประทานอาหารที่มีกลิ่นแรงหรืออาหารที่มีรสเผ็ดพวกเครื่องเทศ กระเทียม การดื่มแอลกอฮอล์ การใช้ยารักษาภาวะซึมเศร้า ภาวะร่างกายหลั่งเหงื่อมากผิดปกติ หรือภาวะสุขภาพบางอย่างก็อาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดกลิ่นตัวที่แตกต่างกันออกไปได้ เช่น โรคเบาหวาน โรคตับหรือโรคไต เป็นต้น</li>
</ol>
<h4></h4>
<h2><span style="color: #00826a;">การรักษาและป้องกันการมีกลิ่นตัว</span></h2>
<ol>
<li>การรักษาสุขอนามัยให้สะอาด ล้างทำความสะอาดบริเวณรักแร้ ขาหนีบ จะช่วยลดปริมาณสารก่อกลิ่นที่หลั่งจากต่อมกลิ่นได้</li>
<li>เลือกใช้สบู่ฆ่าเชื้อเพื่อช่วยลดปริมาณแบคทีเรีย แต่ไม่ควรใช้สบู่บ่อยเพราะอาจทำให้ผิวแห้งและการระคายเคืองได้</li>
<li>หลีกเลี่ยงการอยู่ในบริเวณที่ร้อนจัด อับชื้น อากาศไม่ถ่ายเท</li>
<li>การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย ใช้หลังจากทำความสะอาดร่างกายแล้ว สารระงับกลิ่นกายจะมีส่วนประกอบหลักคือ อลูมิเนียมคลอไรด์ (Aluminium Chloride) เพื่อลดการผลิตเหงื่อ บางผลิตภัณฑ์จะผสมสารฆ่าเชื้อแบคทีเรียและสารที่ให้กลิ่นหอม สำหรับคนที่แพ้น้ำหอมควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีกลิ่นหอม หรือเลือกใช้สารส้มแทนได้ อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้น้ำหอมเพื่อบดบังกลิ่นตัว เพราะจะทำให้เกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ และสร้างความรำคาญกับคนรอบข้างได้มากขึ้น</li>
<li>การโกนขนบริเวณรักแร้หรือทำเลเซอร์กำจัดขน เพื่อป้องกันแบคทีเรียและการสะสมของสารก่อกลิ่น</li>
<li>การฉีด Botulinum toxin หรือที่นิยมเรียกสั้นๆ ว่าโบท็อกซ์ โดยแพทย์จะฉีดสารนี้ที่ใต้ผิวหนังบริเวณรักแร้ เพื่อลดการทำงานของต่อมกลิ่น เป็นวิธการรักษาที่ได้ผลดี แต่มีราคาสูง</li>
<li>การผ่าตัดเอาต่อมกลิ่นออก เป็นวิธีการรักษาที่ได้ผลดี แต่อาจมีผลข้างเคียงหลังการรักษา เช่น มีแผลเป็น การติดเชื้อ และต้องทำการรักษาโดยศัลยแพทย์ที่เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน</li>
</ol>
<h4></h4>
<h2><span style="color: #00826a;">กลิ่นตัวส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างไรบ้าง?<strong><br />
</strong></span></h2>
<p>ส่วนใหญ่คนที่มีกลิ่นตัวมักจะไม่ได้กลิ่นของตัวเอง แต่กลิ่นจะไปรบกวนผู้คนรอบข้าง และเป็นเรื่องละเอียดอ่อนสำหรับการบอกให้เจ้าตัวรู้ จึงควรเป็นคนที่ใกล้ชิด เช่น คนในครอบครัวหรือเพื่อนสนิทที่จะช่วยกระซิบบอก กลิ่นตัวที่มากนี้อาจจะทำให้ขาดความมั่นใจหรือมีคุณภาพชีวิตที่ลดลง ดังนั้นคนใกล้ชิดควรให้กำลังใจ และแนะนำการปฏิบัติตัวที่ถูกต้องเพื่อให้กลิ่นตัวนั้นลดลง คืนความมั่นใจให้กลับคืนมา</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: right;"><span style="color: #00826a;"><strong>พญ.ประณีต สัจจเจริญพงษ์</strong></span></p>
<p style="text-align: right;">คลินิกผิวหนัง โรงพยาบาลพญาไท 2</p>


กลิ่นตัวมักจะมาจากต่อมกลิ่น ต่างกับเหงื่อที่มาจากต่อมเหงื่อ กลิ่นตัวอาจมาร่วมกับภาวะเหงื่อออกมากหรือไม่ก็ได้ คนที่เพิ่งออกกำลังกายเสร็จใหม่ๆ บางคนมีกลิ่นตัว บางคนไม่มี ในขณะที่บางคนไม่มีเหงื่อแต่มีกลิ่นตัวแรงมากก็มี

บริการ

บทความ

เกี่ยวกับเรา

สาขาโรงพยาบาล

กลิ่นตัว เรื่องใหญ่ใกล้ตัว

Tel

Email

บริการ

บทความ

เกี่ยวกับเรา

สาขาโรงพยาบาล